البشرة الدهنية من أكثر الأنواع التي تحتاج إلى العناية، بسبب زيادة إفراز الغدد الدهنية التي تقع أسفل سطح الجلد، مما يؤدي إلى سد المسام والحساسية، في هذا المقال نتعرف إلى فوائد تقشير البشرة الدهنية، وبعض الوصفات الطبيعية للاهتمام بها.
وصفات طبيعية لتقشير البشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى التقشير مرتين أسبوعيًا، تجنبًا لسد المسام والتمتع بملمس نضر، ولكن لا تفرطي في اتباع وصفات تقشير البشرة، حتى لا تؤذي بشرتكِ أو تعرضيها للالتهابات، فيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعية لمساعدتك على الاهتمام بها:
ماسك الكيوي: الكيوي من الفواكه التي تحوي مضادات الأكسدة، التي تعمل على تحسين ملمس البشرة.
المكونات:
- ثمرة كيوي.
- 2 ملعقة صغيرة سكر.
- قطرات من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- اهرسي ثمرة الكيوي جيدًا.
- أضيفي السكر وزيت الزيتون وقلبي جيدًا.
- ضعي الماسك على الوجه بحركات دائرية لمدة عشر دقائق.
- اغسلي الوجه بماء فاتر.
- ضعيه على وجهك أسبوعيًا.
ماسك الشوفان والعسل الأبيض والزبادي: يساعد الشوفان على حماية البشرة من الالتهاب، ويرطب العسل الأبيض البشرة، ويقلل الزبادي من إفراز الدهون في البشرة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة شوفان.
- 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- 1 ملعقة كبيرة زبادي.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات جيدًا.
- ضعي الماسك على البشرة في حركة دائرية لمدة عشر دقائق.
- اغسلي الوجه بالماء البارد.
- ضعي الماسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
ماسك القهوة: يضفي النضارة على البشرة ويحسن الدورة الدموية في الوجه.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة قهوة.
- 1 ملعقة كبيرة زبادي.
طريقة التحضير:
- اخلطي الزبادي مع القهوة وضعيها على الوجه لمدة خمس دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء جيدًا.
- ضعي الماسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
ماسك الطماطم: يساعد على تقشير البشرة وانقباض المسام.
المكونات:
- ثمرة طماطم.
- 2 ملعقة صغيرة سكر.
طريقة التحضير:
- أزيلي قشرة ثمرة الطماطم ثم اهرسيها.
- أضيفي السكر وامزجيه جيدًا.
- ضعي الماسك على الوجه والرقبة لمدة خمس دقائق.
- اغسلي الوجه بماء فاتر.
- كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا.
ماسك السكر: من أفضل وصفات التخلص من الخلايا الميتة وتقليل نسبة الدهون التي تنتجها البشرة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة سكر.
- 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض.
طريقة التحضير:
- امزجي السكر مع العسل، مع الاحتفاظ بالسكر في شكل حبيبات.
- ضعي الماسك على الوجه في حركة دائرية وتجنبي منطقة العين، لمدة خمس دقائق.
- كرري الماسك مرتين أسبوعيًا.
6. ماسك العسل وزيت اللوز: من الوصفات التي تساعد على تقليل دهون البشرة وحمايتها من ضرر الأيونات الحرة.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة عسل.
- 2 ملعقة كبيرة لوز (في صورته الطبيعية وليس بودر).
- ¼ ملعقة كبيرة عصير ليمون.
طريقة التحضير:
- امزجي المكونات جيدًا ثم ضعيها على الوجه لمدة عشر دقائق.
- اغسلي الوجه بماء دافئ.
- كرري الماسك مرتين أسبوعيًا.
نصائح للبشرة الدهنية
- تنظيف البشرة: احرصي على تنظيف البشرة الدهنية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، عبر غسول تنظيف البشرة على هيئة جِل أو فوم، ويفضل أن يكون من ضمن مكوناته العسل أو زيت شجرة الشاي أو الكركم، كما يمكنك غسل الوجه بالصابونة الطبية، لتنظيف البشرة من الأتربة وتكوّن الدهون الذي يؤدي إلى سد المسام والحساسية.
- وضع ماسكات تقشير البشرة: يفضل وضع هذه الماسكات مرتين أسبوعيًا، لأن إفراز الغدد الدهنية المتزايد يؤدي إلى وجود الخلايا الميتة على سطح الجلد، مما يعمل على ظهور البثور والحساسية والرؤوس البيضاء والسوداء.
- ترطيب البشرة: يساعد وضع مرطبات البشرة على الحد من غزارة إنتاج الغدد الدهنية.
- استخدام كريم الوقاية من الشمس: يتجنب بعض السيدات وضع كريم الوقاية من الشمس، بسبب بشرتهن الدهنية، مما ينتج عنه ظهور بقع بنية وتصبّغ لون البشرة ونمش، لذا يجب عدم إهمال وضع كريم واقٍ من الشمس، واستخدام نوع مناسب لبشرتك وقراءة التعليمات المرفقة معه واستعماله بطريقة صحيحة، وتجنب تناول الوجبات الجاهزة والسكريات، والحرص على شرب كميات وفيرة من الماء، وتناول الخضراوات والفواكه.
