فوائد الطماطم للشعر وطرق استخدامها

 فوائد الطماطم للشعر

تناول الطماطم يمنحك أكثر من مجرد المذاق الجيد وشكل الطبق الشهي، فقد أثبت كثير من الدراسات أنها مفيدة جدًا لصحتك العامة. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن وهي أفضل طريقة للحصول على بشرة مشرقة وصافية وشعر صحي وطويل وغير متقصف وجسم سليم متناسق أيضًا. في هذا المقال اعرفي فوائد الطماطم للشعر واستعمالها على شكل ماسكات.

 فوائد الطماطم للشعر

تحتوي الطماطم على فيتامينات مهمة مثل "أ" و"ب" و"ج" و"ه"، وهي منبهات ممتازة للشعر الصحي، وتساعد على علاج تساقط الشعر، وتعطي له اللمعان الطبيعي وتساعد على علاج رائحة فروة الرأس والقشرة، ويمكنك الاستفادة منها بالشكل التالي:

  • يمكنك تناول نحو أربع إلى خمس حبات طماطم في اليوم لضمان صحة شعر رائعة ولمعان غير مسبوق.
  • يمكنك استخدامها أيضًا كماسك طبيعي لشعرك، إذ يعالج فيتامين "ج" مشكلات فروة الرأس مثل القشرة والإكزيما والصدفية ويعزز الكولاجين لتنمية الأنسجة المناسبة لفروة الرأس.
  • يمكن استخدامها لعلاج الحكة بخلط معجون الطماطم الطازجة مع زيت الشعر لتخفيف آلام الحكة.
  • يمكنك استخدام عصير الطماطم بعد كل سباحة على فروة رأسك وشعرك، إذ تساعد بشكل كبير على تقليل تلف الكلور.

 ماسك الطماطم للشعر

ماسكات الطماطم ووصفاتها للشعر كثيرة. وبالتجربة يمكنك أن تجدي أكثر ما يلائمك ويمنحك النتيجة التي تسعين لها. وبإضافة المكونات المختلفة للطماطم يمكنك صنع ماسك للترطيب وآخر للتغذية وآخر لتطويل الشعر في وقت قصير، لكن لاحظي أنه يُمنع استخدام ماسكات الطماطم لفروة الرأس الحساسة والمصابة.

 ماسك الطماطم للشعر الدهني

المقادير:

  • حبة طماطم متوسط منزوعة البذر.

طريقة التحضير:

  1. اخلطي الطماطم في الخلاط لصنع معجون.
  2. وزعي المعجون على فروة رأسك وجذور الشعر.
  3. دلي رأسك في حركة دائرية.
  4. اتركي الماسك 15 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد.
  5. كرري مرة كل أسبوع.

ماسك الطماطم للشعر الجاف

 المقادير:

  • 3 ملاعق كبيرة  (45 مل) من معجون الطماطم الطازجة.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) عسل أبيض دافئ.
  • زيت من اختيارك (نعناع، زيتون…)

طريقة التحضير:

  1.  اخلطي الطماطم والعسل جيدًا.
  2. أضيفي الزيت وقلبي حتى يمتزج الخليط.
  3. وزعي الماسك على فروة رأسك وشعرك.
  4. اتركي الماسك 15 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد.

ماسك الطماطم لتغذية جميع أنواع الشعر

المقادير:

  • 3 ملاعق كبيرة (45 مل) معجون الطماطم الطازج.
  • ملعقة كبيرة (10 جم) نشا.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) زيت زيتون دافئ.

طريقة التحضير:

  1. امزجي النشا والطماطم والزيت جيدًا للحصول على مزيج مناسب القوام.
  2. وزعي الخليط على فروة رأسك وشعرك بأكمله.
  3. دلكي شعرك في حركة دائرية لمدة ثلاث دقائق.
  4. اتركي الماسك على شعرك لمدة عشر دقائق ثم اغسلي بالماء البارد.

ماسك الطماطم لتطويل الشعر

 المقادير:

  • ملعقة كبيرة (15 مل) معجون الطماطم الطازج.
  • ملعقة كبيرة (15 مل) عصير ليمون.
  • فص ثوم طازج.

طريقة التحضير:

  1. افرمي الثوم جيدًا حتى يصبح ناعمًا.
  2. اخلطي الطماطم وعصير الليمون مع الثوم وامزجي جيدًا.
  3. وزعي الماسك على جذور الشعر.
  4. اتركي الماسك على رأسك لمدة ساعة على الأقل ويمكنك تركه لليوم التالي.
  5. اغسلي الماسك بالماء البارد واستعملي بلسم لإزالة رائحة الثوم.
  6. كرري مرة كل أسبوع لنتيجة سريعة.

بسبب كثرة فوائد الطماطم للشعر، تعد ماسكات الطماطم  المُعدّة في المنزل من المنشطات الفعالة جدًا  والتي تساعد على نمو الشعر  وتغذيته، إذ تعمل مباشرة على التكوين الخلوي لفروة الرأس والشعر، وتوفر للشعر صحة حقيقية من الداخل، بدلًا من لمعان ظاهري فقط من الخارج.

اهتمامك بشعرك من ترطيبه واستخدام المواد الطبيعية في العناية به، يظهر بشكل كبير في حيويته ولمعانه وكثافته، اعرفي روتين العناية بالشعر المناسب لك.

المصادر:
BENEFITS OF TOMATO FOR HAIR
HOW EATING TOMATOES BOOSTS SKIN, HAIR AND BODY HEALTH

عودة إلى جمال وموضة

موضوعات أخرى
4 أماكن لا تزيلي الشعر منها بالنتف
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon