فوائد ماسك الأفوكادو للشعر وطريقته

ماسك الأفوكادو للشعر

نعلم جميعًا أهمية تناول الأفوكادو الغذائية، فهو مصدر غني بالدهون الصحية غير المشبعة التي يحتاج إليها الجسم لإتمام كثير من الوظائف الحيوية، لكن ماذا عن استخدامه على الشعر؟  ماسك الأفوكادو للشعر من أفضل العلاجات الطبيعية التي تعيد إليه مظهره الصحي والحيوي من جديد، فهو يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والأحماض الأمينية والبروتين، ما يجعله من أفضل المصادر الغذائية للشعر. في هذا المقال اعرفي أهم فوائد ماسك الأفوكادو للشعر وكيفية تحضيره بعدة طرق مختلفة. 

ماسك الأفوكادو للشعر 

استخدام مرطبات الشعر التقليدية وأنواع البلسم التجارية يمنحكِ نتائج مؤقتة، إضافة إلى أن هذه المستحضرات تحوي نسبة من العناصر الكيماوية التي تضر بصحة الشعر مع مرور الوقت. لذا، فإن الوسيلة الوحيدة لعلاج شعرك الجاف والتالف، استخدام المكونات الطبيعية المرطبة، وماسك الأفوكادو من أفضل العلاجات الفعّالة التي أثبتت كفاءتها لاستعادة ترطيب الشعر ولمعانه. 

من أهم فوائد الأفوكادو للشعر:

  • مصدر غني بالأحماض الدهنية من الأوميجا 3 والأحماض الأمينية الأساسية، ما يساعد على تحسين ملمس الشعر والحفاظ على الترطيب العميق. 
  • مصدر غني بالفيتامينات من فيتامين "أ" و"ب" و"هـ" والبيتاكاروتين، بالإضافة إلى المعادن اللازمة من الحديد والنحاس، تساعد جميعها على تغذية الشعر وفروة الرأس لتحفيز نمو الشعر سريعًا. 
  • غني بمضادات الأكسدة، إذ يحتوي على فيتامين "هـ"، الذي يساعد على حماية الشعر من التلف.
  • غني بالبيوتين، ما يعمل على تحفيز نمو الشعر سريعًا. 

قد لا تتوافر الأدلة العلمية الكافية على تأثير الأفوكادو في الشعر الجاف، لكن أكد عديد من الأشخاص الحصول على نتائج مثالية لتنعيم الشعر بعد استخدامه بشكل منتظم. 

ماسك الأفوكادو والموز للشعر

مزج الموز مع الأفوكادو يضفي مزيدًا من اللمعان والزيوت الأساسية للحصول على شعر صحي قوي ورائحة جذابة. يحتوي الموز على نسبة من البوتاسيوم والزيوت الأساسية لتنعيم الشعر والحفاظ على مرونته الطبيعية.

المكونات:

  • موزة مهروسة. 
  • ثمرة أفوكادو ناضجة. 
  • ملعقة كبيرة زيت الزيتون. 
  • قطرات من أي زيت عطري تفضلينه مثل زيت الورد، زيت اللافندر، زيت الياسمين. 

الطريقة: 

  1. في وعاء عميق، اخلطي الموز مع الأفوكادو والزيوت جيدًا للحصول على خليط متجانس. 
  2. وزعي الخليط الناتج على الشعر وغطيه باستخدام غطاء الاستحمام واتركيه لمدة 15 -20 دقيقة.
  3. اشطفي الشعر جيدًا وأتبعيه باستخدام البلسم. 

اقرئي أيضًا: 8 خطوات لإعادة اللمعان لشعرك الباهت

ماسك الأفوكادو والجرجير للشعر 

يحتوي زيت الجرجير على عديد من المغذيات الأساسية التي يحتاج إليها الشعر للحفاظ على مظهره الصحي، مزج الأفوكادو مع زيت الجرجير يمنح الشعر ماسكًا رائعًا للترطيب العميق ومكافحة التساقط. 

المكونات:

  • ثمرة أفوكادو ناضجة. 
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الجرجير. 

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات معًا للحصول على قوام متجانس. 
  2. وزعي الخليط الناتج على الشعر وغطيه باستخدام غطاء الاستحمام واتركيه لمدة نصف ساعة. 
  3. اغسلي الشعر بـالشامبو الخاص بكِ واتبعيه باستخدام البلسم المرطب للحصول على شعر ناعم ولامع.

ماسك الأفوكادو وزيت جوز الهند للشعر 

يتميز زيت جوز الهند بخصائص فعّالة لاختراق طبقات الشعر، ما يمنحه القدرة على التغلغل بعمق داخل خصلات الشعر لإصلاحه من الداخل. كما يحتوي كذلك على الأحماض الدهنية الأساسية التي يمكن أن تقلل من تأثير الضرر في الشعر، كما يشكل زيت جوز الهند مع الأفوكادو طبقة واقية لخصلات الشعر، ما يقلل من فقدان الرطوبة والتلف. 

المكونات:

  • ثمرة أفوكادو ناضجة. 
  • 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند. 

الطريقة:

  1. اخلطي الأفوكادو المهروس مع زيت جوز الهند للحصول على قوام متجانس. 
  2. يوزع الخليط على الشعر وفروة الرأس مع التركيز على النهايات المتقصفة، وغطيه باستخدام غطاء بلاستيكي واتركيه لمدة نصف ساعة. 
  3. بعد ذلك، اغسلي الشعر جيدًا باستخدام الشامبو ويتبع باستخدام البلسم المرطب. 

اقرئي أيضًا: روتين العناية بأنواع الشعر المختلفة

إذا كنتِ تعانين من الشعر الجاف والتالف أو التساقط الشديد أو قشرة الرأس المزعجة، ماسك الأفوكادو للشعر الحل المثالي لجميع المشكلات التي تواجه شعرك، طبقيه بسهولة في المنزل وانعمي بشعر صحي جذاب.

اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالعناية بالشعر على "سوبرماما".

عودة إلى جمال وموضة

9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon