توقعي هذه الأشياء خلال الولادة وبعدها

    الولادة

    تتعرض الأمهات للكثير من التغيرات الجسمانية غير المتوقعة خلال الحمل وتظل هذه التغيرات تتسارع في الثلث الأخير حتى يتهيأ جسم الأم للولادة، ثم تأتي المرحلة الأخيرة وهي ما قبل الولادة مباشرة التي قد تتعرضين فيها خلال ولادتك للعديد من المفاجآت في عدة ساعات فقط قد يستمر تأثيرها لما بعد الولادة، ولكن لا داعي للقلق عزيزتي "سوبرماما" تأكدي أنها تغيرات مؤقتة ستزول بعد وقت قصير سأشاركِك بعضها في السطور التالية.

    لن تتخيلي: عناق الأيدي بين الزوجين يُخفف آلام الولادة

    1. التبرز خلال الولادة الطبيعية:

    هذا أمر طبيعي فمع عملية دفع الجنين ومحاولة الدفع (الحزق) لإخراجه، قد تقومين بالتبرز بشكل لا إرادي، ولكنك لن تشعري بأنكِ تتبرزين لأن ألم الطلق سيكون الغالب.

    2. التبول اللا إرادي بعد الولادة الطبيعية:

    وارد أن يحدث بشكل مؤقت خاصة بعد تمدد عضلات الحوض بسبب الولادة ولكنه سرعان ما يزول، ويمكنك بعد التعافي ممارسة تمارين كيجل لتقوية العضلات المسؤولة عن التبول. أيضًا إذا كنتِ قد استعنتِ بحقن الإبيديورال المخدرة في أثناء الولادة، قد يكون هذا هو السبب في قلة الشعور بالجزء السفلي من الجسم.

    احتياطات تحميك من تمزق المهبل أثناء الولادة

    3. التقيؤ بعد الولادة بسبب البنج:

    عادة ما يطلب الطبيب منكِ عدم تناول الطعام قبل الولادة - إذا كان لها ميعاد محدد - لأن البنج يجعلِك تتقيئين. أيضًا أذكر في ولادتي الأولى استخدم الطبيب الإبيديورال وكانت ولادتي طبيعية ولم أكن قد تناولت شيئًا منذ وقت طويل إلا أنني بعد الولادة تقيأت. لكي تتجنبي قدر المستطاع هذه المشكلة خاصة إذا كنتِ في المرحلة الأخيرة من حملِك ولا تعرفين إذا كنتِ ستلدين طبيعيًّا أم لا، أنصحِك أن تجعلي وجباتِك كثيرة وكمياتها قليلة، هذا أيضًا سيكون مفيدًا في الفترة الأخيرة لأن الهضم يكون بطيئًا وصعبًا على الأم.

    أطرف مواقف الأمهات تحت تأثير بنج الولادة

    4. الرعشة وقت انسحاب البنج من الجسم:

    بعد الولادة مباشرة وبعد إفاقتي من البنج تعرضت لنوبة من الرعشة المستمرة ولا أذكر استمرت كم استمرت من الوقت ولكني شعرت أنه كان وقتًا طويلًا، وقالت لي الممرضة إنه بسبب حقن الإبيديورال وبنج آخر خضعت له وقت خياطة شق العجان، فبشكل عام توقعي حدوث هذه الرعشة بعد الإفاقة من البنج ولا تقلقي منها فسرعان ما ستزول.

    الولادة.. ماذا بعد الإفاقة من التخدير؟

    5. الانتقال من الولادة الطبيعية للقيصرية:

    حتى إذا كان الطفل في وضع ولادة طبيعية وجاءِك الطلق هذا لا يعني أن الولادة قد لا تحتاج إلى عملية قيصرية في نصف الطريق، فهناك احتمال أن تتحول الولادة في أي وقت إلى قيصرية تبعًا لحالة الأم والجنين. هذا قد يصيب الأم بالإحباط خاصة إذا كانت تخطط لولادة طبيعية، لكن في النهاية الولادة القيصرية قد تكون الحل الوحيد أمام الطبيب لإنقاذ حياة الأم والجنين.

    مزايا الولادة الطبيعية مقارنة بالقيصرية

    6. نزيف ما بعد الولادة الطبيعية:

    عادة في الولادة القيصرية تقل كمية الدماء التي تفقدها الأم إذا ما قورنت الولادة الطبيعية، توقعي حدوث ما يشبه النزيف بعد الولادة الطبيعية لكنه لن يستمر بالكمية نفسها لوقت طويل فقط عدة أيام وينتهي.

    متى يتوقف دم النفاس؟

    تأكدي أنه مهما كانت الولادة صعبة فهذا لن يعادل لحظة النظر إلى مولودِك، فبمجرد تذكرك لتلك اللحظة سيهون عليك الأمر كثيرًا وتدفعك لتحمل لحظات ما قبل وصوله.

    عودة إلى الحمل

    مها حمدي

    بقلم/

    مها حمدي

    مهتمة بوضع أساسيات صحية لحياتي، وبعد أن وجدت الطريقة المثالية بدأت بمشاركة مجتمع سوبرماما في خبرتي. وأقدم خبراتي أيضًا في سلسلة فيديوهات أم العيال على سوبرماما.

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon