ما فوائد العصفر للحامل وأضراره؟

العصفر للحامل

العصفر عشب مزهر من الفصيلة النجمية، وهو من النباتات التي استُخدمت منذ القدم في مجالات متعددة، كصباغة الأنسجة، وصناعة مستحضرات التجميل، وهو من التوابل الشهيرة في المطبخ العربي، إذ يُستخدم لإضفاء لون ونكهة خفيفة للأطعمة. دخل العصفر أيضًا في الطب البديل لسنوات طويلة، لعلاج أمراض عديدة، كضغط الدم المرتفع والكوليسترول والسعال والحمى وآلام الصدر والإمساك وأعراض الدورة الشهرية وغيرها. لهذه الفوائد، قد تتساءلين عن مدى أمان العصفر للحامل، خاصة أن بعض الأعشاب لا يُنصح بها خلال فترة الحمل، لأنها قد تضر بالأم والجنين، واصلي قراءة المقال لتتعرفي إلى الإجابة.

هل توجد فوائد للعصفر للحامل؟

يحتوي العصفر على نسبة مرتفعة من حمضي "اللينولينك" و"اللينوليك"، اللذين يساعدان على منع تصلب الشرايين، وخفض مستوى الكوليسترول، وتقليل مخاطر الإصابة بالجلطات وأمراض القلب، وعديد من الفوائد الصحية الأخرى، ووجدت بعض الدراسات الطبية أن تناول زيت العصفر مع حمض الفوليك في أثناء الحمل، يقلل تشوهات الأجنة للأمهات المصابات بالسكري، وبالرغم من ذلك فإن معظم هذه الدراسات أُجريت على حيوانات تجارب، ولا توجد أبحاث كافية حول تأثيره في الحمل بالنسبة للإنسان.

أشارت بعض الدراسات الطبية الأخرى أيضًا إلى أن زيت العصفر آمن على الحوامل، على عكس الزهور، إذ تؤكد معظم الدراسات أن زهرة نبات العصفر لها تأثيرات سامة، ولا يجب تناول أي مكملات غذائية تحتوي عليها، لأنها قد تسبب موت الجنين أو نزيف مهبلي شديد للحامل.

لذا خلاصة القول، ننصحكِ عزيزتي بتجنب تناول العصفر في أثناء الحمل، سواء الزهور أو الزيت، فتأثيره في الحمل ليس مدعومًا بدراسات كافية، كما أن أضراره الواردة أكثر من فوائده.

أضرار العصفر للحامل

بصفة عامة، لا يجب تناول أي أعشاب في أثناء الحمل دون استشارة طبيبك، وكما ذكرنا فإن بعض الدراسات تؤكد أن زهور العصفر سامة في أثناء الحمل، فهي تزيد من تقلصات الرحم وانقباضاته، ما قد يعرضكِ للولادة المبكرة أو الإجهاض، فضلًا عن بعض أضراره ورادة الحدوث وهي:

  • زيادة سيولة الدم: زيت العصفر قد يبطئ تخثر الدم، لذا فهناك قلق من أنه قد يزيد من خطر النزيف في أثناء الحمل، خاصةً إذا كنتِ عزيزتي تتناولين الأدوية المسيلة للدم، فقد يصل الأمر لحدوث إجهاض.
  • خفض مستوى السكر في الدم: يشير بعض الدراسات الطبية إلى أن زيت العصفر قد يساعد على خفض مستوى السكر في الدم، لذا قد يسبب تناوله في أثناء الحمل حدوث هبوط ودوار.
  • مخاطر النزيف عند الولادة: العصفر يبطئ عملية التجلط كما ذكرنا، لذا فإن تناوله قد يزيد من مخاطر النزيف مع الولادة القيصرية، الأمر الذي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
  • تلف الكبد: قد يؤدي تناول زيت العصفر إلى تلف الكبد، والإصابة بفشل كبدي حاد.

التجارب البشرية السريرية حول فوائد العصفر محدودة، وقد أُجري أغلب الدراسات على الفئران وحيوانات التجارب الأخرى، لذا فإن فلا يفضل استخدامه، واستشارة الطبيب في ذلك.

أوضحنا لكِ عزيزتي فوائد العصفر للحامل وأضراره، نصيحتنا الأخيرة لكِ هي عدم تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية دون استشارة الطبيب، وإذا كنتِ تستخدمين العصفر بغرض إضفاء نكهة أو لون للأطعمة، فيمكنكِ استعمال الكركم بديلًا له، ولكن بكميات معتدلة أيضًا.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
المصادر:
Benefits of Safflower Oil And Its Side Effects
Safflower Oil Benefits
Precautions when taking Safflower
SAFFLOWER
Safflower Safety
Is Safflower Seed Oil Safe During Pregnancy?

عودة إلى الحمل

9months
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon