لا بد عزيزتي الأم وأنكِ تمرين بكثير من التغيرات والتحديات بعد الولادة ومنها اضطرابات الدورة الشهرية، إذ تؤخذ الدورة الشهرية وقتًا حتى تنتظم، سنقدم لكِ في هذا المقال إجابة سؤال متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟ ومزيدًا من التفاصيل الأخرى التي تهمكِ.
متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟
قبل الإجابة على سؤال متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟ يجب أن تعلمي أن عودة الدورة الشهرية بعد الولادة ستكون غير مألوفة لكِ كما قبل فقد تكون أقصر، أو أطول، أو أخف، أو أثقل، أو قد تشعرين بالتشجنات بشكلٍ أكبر من قبل بسبب التغيرات الهرمونية التي لم تستقر بعد لحالتها الطبيعية.
لذا لا داعي للقلق إن كانت دورتكِ انتقلت من أن تكون 24 يومًا إلى 35 يومًا لأن الجسم ما زال يحاول أن ينظم نفسه، أما إذا كُنتِ تُعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية قبل الحمل فلا بد أنكِ ستعانين من عدم انتظامه بعد الولادة أيضًا.
عادةً ما يكُون موعد أول دورة شهرية بعد أسبوعين إلى 12 أسبوعًا بعد الولادة، وفي معظم الحالات بين ستة إلى 12 أسبوعًا.
إليك تفاصيل حول متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟ وفقًا لنوع الرضاعة:
- في حال كُنتِ ترضعين طفلكِ من الثدي بشكل حصري فقد تتأخر الدورة الشهرية حتى تبدئي بتقديم الطعام الصلب لطفلكِ، فمع زيادة مستويات هرمون الحليب الذي يُساعد على إنتاج الحليب ينخفض هرمون الأستروجين والبروجسترون في الجسم وهي التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية وثبتط الإباضة لديكِ، فقد لا تعود أو تنتظم حتى عام أو عامين في حال مواصلة الرضاعة.
- في حال كنتِ ترضعين طفلكِ حليبًا صناعيًا فسرعان ما ستنتظم الدورة لديكِ وتستقر أيام الإباضة معها.
لماذا تختلف الدورة بعد الولادة؟
عندما تعود الدورة بعد الولادة ستكون مختلفة عما قبل، تعرفي على هذه الاختلافات فيما يأتي:
- تقلصات الدورة أقوى أو أخف من المعتاد.
- ظهور تجلطات دموية في دم الدورة.
- التدفق أثقل.
- التدفق يتوقف ثم يعود ليبدأ من جديد.
- الألم يزداد.
- طول الدورة الشهرية غير منتظم.
عندما تعود لتنتظم دورتكِ الشهرية سيكون هذا مؤلمًا أكثر؛ بسبب زيادة كمية بطانة الرحم التي ستخلص منها الجسم مع الدورة، وكلما مر الوقت ستكون هذه التغيرات والاختلاف أقل لديكِ.
كيف تكون الدورة بعد الولادة القيصرية؟
فيمَ يخص متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟ وكل الأمور المتعلقة بها فإن الأمور لا تختلف كثيرًا عند الولادة القيصرية، يمكن أن تتوقعي مزيدًا من الإفرازات المهبلة، ونزول الدم بغزارة أكثر حتى يصبح خفيفًا لتكون الإفرازات مائلة للأبيض الكريمي أو ظهور إفرازات حمراء تُسمى الهلابة (Lochia) والتي تستمر حتى ستة أسابيع بعد موعد أول دورة شهرية.
ما هي الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب؟
كما ذكرنا لكِ قد تكون الدورة الشهرية أثقل وأكثر غزارة لكن هُناك بعض الأعراض التي نود منكِ في حال ملاحظتكِ لها أن تقُومي بمراجعة الطبيب، تعرفي عليها فيما يأتي:
- تدفق دم غزير يجعلكِ تبدلين الفوط الصحية كل ساعة.
- النزيف يترافق مع ألم حاد ومفاجئ.
- ظهور حرارة مفاجئة دون أي أسباب.
- ظهور رائحة كريهة من الإفرازات المهبلية.
- صداع شديد.
- صعوبة في التنفس.
- ألم عند التبول.
- ظهور تكتلات دموية مع نزول الدورة الشهرية يكون حجمها أكبر من حجم كرة الجولف.
