قد يكون اكتشاف ما إذا كان طفلك قد حصل على ما يكفي من الرضاعة الطبيعية أمرًا شاقًا على الأمهات لا سيّما الجدد منهن، إذ لا توجد طريقة لقياس كم الحليب التي أخذها طفلك من ثديك، بل تتساءل كثيرات من الأمهات هل تجشؤ الطفل دليل على شبعه؟ في هذا المقال سأعرفك -عزيزتي- إلى بعض العلامات التي تدل على شبع الطفل، سواء كان يرضع طبيعيًا أو صناعيًا، لتتأكدي أن طفلك يشبع بالقدر الكافي، فلا داعي للقلق بعد الآن.
هل تجشؤ الطفل دليل على شبعه؟
أثبتت الدراسات المهتمة بتغذية الرضع أن التجشؤ لا يمكن الاستدلال من خلاله على شبع الطفل أو جوعه، فالتجشؤ هو إخراج الغازات التي يبتلعها في أثناء الرضاعة، وليس له علاقة بكمية الحليب التي تناولها سواء كانت مشبعة أم لا، ولكن هناك عدد من العلامات التي يمكن الاستدلال منها بعد كل رضعة على أن طفلك قد شبع أم لا:
علامات الجوع لدى الرضع تحت عمر الـ6 أشهر:
- يضع يديه في فمه.
- يدير رأسه نحو صدر أمه أو زجاجة الرضاعة.
- يلعق شفاهه الصغيرة.
- يشد جسمه ويديه.
علامات الشبع لدى الرضع تحت عمر الـ6 أشهر:
- يغلق فمه.
- يحول رأسه بعيدًا عن صدر الأم أو زجاجة الرضاعة.
- يريح اليدين.
تعرف إلى مزيد من المعلومات بخصوص كيفية معرفة ما إذا كان طفلك جائعًا أم ممتلئًا، من خلال هذا الفيديو التوضيحي من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.
- يشير إلى الطعام.
- يفتح فمه عند توجيه ملعقة أو طعام نحو فمه.
- يتحمس عندما يرى الطعام.
- يستخدم حركات اليد أو يصدر أصواتًا لإعلامك بأنه لا يزال جائعًا.
علامات شبع الطفل فوق عمر الـ6 أشهر:
- يدفع الطعام بعيدًا.
- يغلق فمه عند تقديم الطعام.
- يحول رأسه بعيدًا عن الطعام.
- يستخدم حركات اليد أو يصدر أصواتًا لإعلامك بأنه ممتلئ.
وبشكل عام سواء طفلك يرضع طبيعيًا أو صناعيًا، لا تضغطي عليه لتناول مزيد من الحليب أو الطعام حتى لا يأتي الأمر بنتيجة عكسية، وإذا كان معدل زيادة وزن الطفل جيدًا، فهذا دليل على حصوله على القدر الكافي من الحليب في أثناء الرضاعة الطبيعية، إذ يفقد الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة من 5-7% من وزن الولادة، ثم يستعيد الوزن المفقود خلال عشرة أيام على الأكثر، يمكنكِ متابعة وزن طفلكِ خلال عامه الأول بالاطلاع على جدول متوسط الوزن والطول في أول عام من عمر الصغار، وتحدثي إلى الطبيب المتابع لحالة طفلك إذا كنت قلقة بشأن مقدار الطعام أو الحليب الذي يتناوله.
تعرفي إلى: 8 علامات تؤكد شبع رضيعكِ من حليب الثدي
هل ينام الرضيع وهو جائع؟
عزيزتي "سوبرماما"، لا تقلقي من نوم رضيعك وهو جائع، فهو لا ينام إلا عندما يشبع، فإذا وجدتِه متعمقًا في النوم فلا توقظيه أبدًا لإطعامه، لأنه ببساطة في حالة جوعه سيستقيظ فورًا ويبدأ البكاء تعبيرًا عن جوعه، فقد أثبتت الدراسات أن الأطفال أذكياء بشكل لا يمكن تصوره ودائمًا ما يجدون طرقًا للحصول على ما يريدون ويكررونه بلا هوادة، لذا إذا وجدتِ طفلك قد استغرق في النوم خلال وقت الرضاعة قبل أن يكملها، فحاولي أن توقظيه طالما أنه في مراحل النوم الأولى، ويمكنك التأكد من هذا الأمر بالنظر لعين الطفل ستجدين أنها تتحرك كما أن هناك عددًا من النصائح التي قد تساعد رضيعك على استكمال رضاعته دون الخلود إلى النوم:
- حاولي خلق جو من المرح مع الطفل في أثناء وقت الرضاعة، بالنظر إلى صغيرك وتدليك جسمه والغناء له حتى ينتعش ويفيق.
- اسبقي عملية الرضاعة بتغيير الحفاض، لتساعديه على تجديد نشاطه ولا يستطيع الاستغراق في النوم.
- اضغطي على صدرك خلال الرضاعة لزيادة اندفاع الحليب من ثدييك ما يجعل طفلك في حالة انتباه وتركيز لابتلاع الحليب المتدفق.
- غيري أوضاع الرضاعة خلال الرضعة الواحدة، مع التأكد من وضع الثدي بالطريقة الصحيحة.
والآن، بعد أن تعرفتِ إلى السؤال الذي يشغل ذهنك في بداية رحلة مع رضيعك هل تجشؤ الطفل دليل على شبعه، لا تقلقي كثيرًا بشأن شبع صغيرك أو جوعه، حال إذا كان طفلكِ بصحة جيدة ويكتسب وزنًا ويبدو راضيًا بعد الرضاعة ولا يكثر بكاؤه، فاطمئني فإنه يحصل على كفايته من الحليب وأرضعيه بقدر ما يرغب.
يحتاج الرضع إلى رعاية خاصة واهتمام منفرد، تعرفي إلى كل ما يخص طفلكِ الرضيع وكيفية التعامل معه وتلبية احتياجاته المختلفة، بزيارة قسم رعاية الرضع في "سوبرماما".
