10 ملابس تحتاجينها بعد الولادة

ملابس تحتاجينها بعد الولادة

 يجد بعض النساء العثور على ملابس مناسبة لأجسامهن بعد الحمل والولادة أمرًا صعبًا، وهذه نتيجة طبيعية لزيادة أوزانهن بعض الشيء بسبب الاضطرابات الهرمونية وقلة الحركة خلال فترة الحمل. ولكي تتغلبي على  هذه المشكلة فأنت بحاجة إلى خزانة ملابس جديدة تناسبكِ في هذه المرحلة، لذلك "سوبرماما" تستعرض معكِ 10 ملابس تحتاجينها بعد الولادة.

وقبل أن نخبرك بأهم الملابس التي لا بد أن توجد في خزانتك بعد الولادة تعرفي معنا أولًا على..،

علامات الولادة

كأي أم على وشك الولادة بالتأكيد تسعين لمعرفة علامات الولادة وأعراضها، يمكنك الضغط هنا لمعرفة المزيد من التفاصيل عن أعراض الولادة وعلاماتها الأولية.

علامات قرب الولادة الأكيدة

مع اقتراب اللحظة الحاسمة في حياة كل امرأة، تنتظر الأم علامة أكيدة لقرب الولادة، يمكنك معرفة ذلك من خلال هذا الرابط.

هل ألم الظهر من علامات الولادة؟

يتساءل الكثير من النساء مع اقتراب موعد الولادة: هل تعد آلام الظهر إحدى علاماته، يمكنك التعرف على إجابة هذا السؤال من هنا. 

أعراض الطلق

من أبرز المشكلات التي تتعرض لها الحامل في الأشهر الأخيرة من حملها، مشكلة الطلق المبكر، تعرفي على أعراض الطلق المبكر من هنا.

10 قطع ملابس تحتاجينها بعد الولادة

  1. الفساتين الواسعة

الفساتين بأنواعها المختلفة من أسهل الاختيارات التي تلجأ إليها المرأة بشكل عام، ولكنها تناسبكِ بشكل خاص بعد الولادة، ويُفضل أن تكون ذات ألوان داكنة لكي تخفي الأجزاء التي لا تحبينها في جسمكِ وتُظهرك بقوام أرشق، ولا تستغرق منكِ أي عناء في اللبس فضلًا عن شكلها الجذاب وسهولة الحركة من خلالها.

الفساتين الواسعة

  1. حمالة صدر للرضاعة

يختلف حجم صدر المرأة بعد الحمل ويصبح أكثر حساسية، لذلك قد تحتاجين بعد الولادة إلى حمالة صدر جديدة بمواصفات مختلفة تناسبكِ وقت الرضاعة بحيث تكون بها طبقة قابلة للفصل بسهولة وفى الوقت ذاته مُريحة.

حمالة صدر للرضاعة

  1. الأحزمة العريضة

تبحث الأمهات عن بعض الحيل المُستخدمة لإخفاء الوسط وبروز البطن بعد الولادة، فالأحزمة العريضة تحقق لكِ ذلك الأمر، فضلًا عن إضفاء المظهر الأنيق عند ارتدائه مع البلوزات الواسعة المنقوشة أو الجينز.  

الأحزمة العريضة

  1. الكارديجان الطويل

يُعتبر الكارديجان من القطع الأساسية في خزانة أي امرأة، ولكنكِ ستستخدمينه بشكل كبير بعد الولادة لإخفاء بعض التغيرات التي تطرأ على جسمكِ، إضافة إلى مَلبسه المُريح ومظهره الأنيق. 

الكارديجان الطويل

  1. القمصان 

تلك القطعة قد تكون مُريحة جدًا لكِ عند إرضاع طفلكِ، ويرجع ذلك إلي سهولة التحكم في فتحها وغلقها، بالإضافة إلى أنها منقذة لكِ في حال بكاء صغيرك إذا كان جائعًا.

القمصان

  1. ملابس داخلية

تحتاجين في تلك الفترة إلى عدد كبير من الملابس الداخلية بسبب زيادة التعرق ونزول بعض الإفرازات، لذلك عليكِ عزيزتي اختيار خامات مناسبة لكِ في تلك الفترة، ويفضل ارتداء الملابس القطنية أو استبدالها بتلك المصنوعة من المايكروفايبر، وذلك لنعومة خامتها وسرعة امتصاصها  للعرق والإفرازات.

ملابس داخلية

  1. حزام البطن (الكورسيه)

من الأمور الشائعة عند معظم الأمهات ارتداء الكورسيه بعد الولادة، لأنه يساعدكِ على استعادة مظهر بطنك الطبيعي قبل الحمل والولادة، ولكن احرصي على ارتدائه وقت الخروج فقط حتى لا يُحدث لكِ ضررًا بسبب كثرة استخدامه. 

حزام البطن (الكورسيه)

  1. البلوزات الواسعة

تُعد البلوزات الواسعة خيارًا لكِ أيضًا فهي تشعر جسمك بالراحة وتجعلكِ تتحركين بمرونة، ويفضل أن تكون مفتوحة من الأعلى حتى تسهل عليكِ إرضاع صغيركِ.

البلوزات الواسعة

  1. بنطلونات الحمل

الكثير من النساء يعانين من بروز البطن بعد الولادة، لذلك يمكنكِ الاستفادة من بنطلونات الحمل في حياتك اليومية بعد الولادة، لأنه مُصمم  بأستك مطاطي عند الوسط ليناسب البطن خلال الحمل، فإذا كنت تواجهين مشكلة في اتساع الوسط يمكنكِ تضييق المقاس قليلًا.

بنطلونات الحمل

  1. التيشيرتات القطنية

التيشرت القطني من القطع التي لا غنى عنها في دولابك، فضلًا عن سهولة لبسها فهي أيضًا ناعمة ومُريحة، وقد تكون خيارًا مثاليًّا لكِ بعد الولادة، خاصة إذا كانت ذات صدر مفتوح أو واسع حتى لا تُشكل عائقًا وقت الرضاعة، اختاري التيشيرتات المخططة بشكل طولي لتُظهرك بحجم أقل، وكلما صغر حجم بطنك، يمكنك اختيار التيشيرتات المخططة بشكل عرضي.

التيشيرتات القطنية 

وهكذا عزيزتي لن تُشكل ملابسك عائقًا لكِ بعد الآن، وتذكري أن فترة ما بعد الولادة مرحلة انتقالية وستعودين بعدها إلى شكلكِ الطبيعي مرة أخرى.

المصادر:
Postpartum Clothes
Dressing the postpartum body
what to wear after baby
افضل دكتور نساء وتوليد في مصر
supermama