أفضل أنواع الفوط الصحية للنفاس

أَفضل أنواع فوط النفاس

 بالنسبة لعديدات من الحوامل، فإن توقع رؤية طفلهن الجديد وحمله يجعل من الصعب قضاء كثير من الوقت في التفاصيل مثل لوازم ما بعد الولادة، لكن بعد الولادة سيكون عليك التعامل مع أمور عدة، مثل نزيف ما بعد الولادة الذي يستمر أسابيع، لذلك تحتاج كل أم إلى رعاية خاصة جدًا في فترة النفاس، خصوصًا في ما يتعلق باستخدام فوط صحية مريحة ومناسبة لطبيعة هذه الفترة، التي يكون الدم فيها غزيرًا، وتحتاج إلى تغيير كل ساعتين إلى ثلاث ساعات لمدة أسابيع، فإذا كنتِ تقعين في حيرة استخدام الفوطة الصحية المناسبة، نظرًا إلى كثرة المعروض في الأسواق، فإليكِ أفضل أنواع فوط النفاس، بالإضافة إلى عدة نصائح للعناية بالنظافة الشخصية لجسمك خلال هذه الفترة.

 أفضل أنواع فوط النفاس

إليك مجموعة من أفضل أنواع فوط النفاس، يمكنك الاختيار من بينها وفقا لما يناسبك، أو تجريب أكثر من علامة تجارية حتى تستقري على النوع المفضل لكِ:

فوط صحية للنفاس أولويز الليلية

مصممة للحماية طوال الليل، هذه الفوطة الطويلة التقليدية الطويلة قادرة على امتصاص كميات كبيرة من الدماء، ومع تباطؤ نزيف ما بعد الولادة، يمكنك التبديل إلى الفوط الرقيقة ثم إلى الفوط اليومية.

أفضل أنواع فوط النفاس - أولويز الليلية

فوط صحية للنفاس دراي بوست Dry Post

فوط صحية مصنوعة خصيصًا لفترة ما بعد الولادة، ناعمة جدًا ومناسبة لغزارة الدم وتدفقه، بالإضافة غلى حجمها المريح والمناسب للأم وسعرها الملائم للجميع، وتوافرها في مختلف الصيدليات ومحلات مستلزمات الولادة.

تعد من أكثر الفوط الصحية راحة ونعومة للأم في أول 10 أيام على الأقل بعد الولادة، التي يكون فيها الدم غزيرًا جدًا، ثم حين يقل تدريجيًا يمكنكِ الانتقال بسهولة لاستخدام فوطة صحية عادية.

أفضل أنواع فوط النفاس- فوط dry

اقرئي أيضًا: احتياجات المرأة فترة النفاس

فوط صحية للنفاس ستاي فري StayFree

 تحب الأمهات الجدد ستاي فري لأنها تتمتع بسطح ناعم لا يؤدي إلى تفاقم الألم بالغرز أو المناطق الرقيقة التي ما زالت تلتئم نتيجة جرح الولادة، تم تصميم الشكل لحمايتك من التسرب خلال الاستلقاء، لذا فهي رائعة أيضًا خلال الليل.

أفضل أنواع الفوط الصحية للنفاس - ستاي فري

فوط صحية للنفاس ناترا كير Natracare

صُمّمت هذه الفوط الناعمة للنساء ذوات البشرة الحساسة، الطبقة العلوية مصنوعة من القطن العضوي وهي خالية من البلاستيك والعطور والأصباغ والكلور، إذا كنت مهتمة بالبيئة، فستكونين سعيدة بمعرفة أن وسادات Natracare قابلة للتحلل الحيوي، وتأتي معبأة في صندوق من الورق المقوّى المعاد تدويره، وتتميز هذه الفوط بأنها طويلة وسميكة.

أفضل أنواع الفوط الصحية للنفاس - ناترا كير

فوط صحية للنفاس سوفي Sofy

تمتاز بالنعومة والقدرة العالية على الامتصاص، تتوافر منها أحجام وأنواع مناسبة لفترة النفاس، سميكة بعض الشيء ويوجد منها نوع عادي للأيام الأخيرة للنفاس.

فوط صحية للنفاس لوتس Louts

هذه الفوط مصنوعة خصيصًا لفترة النفاس بتصميم ملائم لفترة ما بعد الولادة، حتى يوفر الراحة التامة للأم، وهي كذلك مصنوعة بالكامل من القطن، الذي يوفر النعومة والراحة والامتصاص لأكبر كمية من السوائل، دون إزعاج للمنطقة الحساسة أو التسبب في التهابات.

فترة النفاس والعناية بالجسم

 يغيّر الحمل جسمك بطرق كثيرة، ولا يتوقف ذلك عند ولادة الطفل، وإنما يمتد إلى فترة ما بعد الولادة، وهناك عديد من الأشياء المتوقع حدوثها عاطفيًا وجسديًا في فترة النفاس، إليك بعض النصائح للتعامل بشكل جيد مع فترة النفاس:

  • بالنسبة للنساء اللاتي أجرين ولادة مهبلية، عليك بالآتي:

- الجلوس على وسادة أو حلقة مبطنة.

- تبريد الجرح بكمادات باردة أو ضعي وسادة هماميليس مبردة بين الفوطة الصحية والجرح.

- استخدام زجاجة انضغاطية لصب الماء الدافئ على منطقة الفرج عند التبول.

- الجلوس في حمام مياه دافئة بشكل كافٍ لتغطية الأرداف والأوراك لمدة خمس دقائق.

  • يمكن للحمل والولادة ونزول الطفل من الرحم خلال الولادة أن يؤدي إلى تمدد في عضلات الحوض السفلية أو إصابتها، وهي العضلات التي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء الدقيقة والمستقيم، وهذا قد يؤدي إلى تسرب قطرات من البول خلال العطس أو السعال أو الضحك، عليك ارتداء فوط صحية وممارسة تمارين كيجل لشد العضلات السفلية.
  • إذا شعرت بألم خلال التبرز أو وجود تورم بالقرب من فتحة الشرج، فقد تعانين من بواسير، ولعلاجها عليك بالآتي:   
  1. - وضع كريم البواسير الذي يُصرف دون وصفة طبية.
  2. - استخدام حفاضات قطنية تحتوي على مادة الهماميليس أو عامل مخدر.
  3. - الجلوس في حمام ماء دافئ يغطي المنطقة السفلية لمدة 10 إلى 15 دقيقة من مرتين إلى ثلاث في اليوم.

 ختامًا، حاولنا نقدم لكِ أفضل أنواع فوط النفاس، لمساعدتك على العناية بجسمك وبنظافتك الشخصية خلال فترة النفاس، وعليك بمتابعة زياراتك مع الطبيب خلال الأسابيع الثلاثة الأولى بعد الولادة، لمتابعة حالتك الصحية على أكمل وجه، وعلاج أي مضاعفات مبكرًا.

الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play

لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store

المصادر:
Get the Facts: Why You'll Need Maxi Pads Postpartum
Best Postpartum Pads for Stitches
Postpartum care: What to expect after a vaginal birth

عودة إلى الحمل

باسنت إبراهيم

بقلم/

باسنت إبراهيم

أتمنى أن أكون سوبر ماما، بعد أن أنجبت صغيرة جميلة فريدة عمرها شهور، أتعلم معها الصبر والأمومة وتلهمني بالعديد من الأفكار عن رعاية الرضع والاهتمام بهم مع عالم كامل من السهر والصبر الشديد.

موضوعات أخرى
لفترة حمل أكثر راحة إليك هذه النصائح
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon