5 أسباب تجعل مدة الدورة الشهرية أطول

أسباب طول الدورة الشهرية

الدورة الشهرية أمر طبيعي في حياة كل امرأة، ولكنها في بعض الأحوال تستمر لأيام طويلة، ما يسبب إزعاجًا لها ويصيبها بالالتهابات، بالإضافة للإحساس الدائم بعدم الراحة، تعرفي معنا من خلال هذا المقال على 5 أسباب تؤدي إلى إطالة مدة الدورة الشهرية.

المدة الطبيعية للدورة الشهرية

المتوسط الطبيعي للدورة الشهرية عند أغلب النساء سواء المتزوجات أو غير المتزوجات هو 28 يومًا تقريبًا، وغالبًا ما تتراوح أيام الحيض بين 4 و7 أيام، وتُعد الدورة طبيعية ومنتظمة إذا كانت تأتي في فترة تتراوح بين 23 يومًا و35 يومًا، أما إن قلت أو زادت عن هذا المعدل فإنها تُعد غير منتظمة، وفي هذه الحالة يستلزم اللجوء للاستشارة الطبية.

👈 طول مدة الحيض والنفاس .. متى اللجوء للاستشارة الطبية؟

ما أسباب طول مدة الدورة الشهرية؟

  1. استخدام اللولب الطبي: لعل أحد أشهر الأسباب وراء زيادة مدة الدورة الشهرية هو استخدام اللولب الطبي لتنظيم الحمل، والذي يوضع مباشرة داخل الرحم. وهناك نوعان منه هما النحاسي والهرموني، وكلاهما قد يسببان طول فترة الدورة الشهرية بعد وضع أحدهما مباشرة، وأيضًا قد يصبح الحيض أكثر كثافة، وقد تكون الدورة الشهرية الأولى بعد تركيبه هي الأطول والأكثر كثافة على الإطلاق. ويجب عليكِ التوجه للطبيب مرة أخرى إذا لاحظت طول مدة الحيض في كل مرة لأكثر من ثلاثة أشهر بعد وضع اللولب.
  2. الحمل: بالطبع اندهشتِ، أليس أهم علامات الحمل وأشهرها هو توقف الدورة الشهرية، ولكن ذلك ليس طوال الوقت، ففي حالات خاصة عندما يترافق مع طول الدورة الشهرية بعض أعراض الحمل الأخرى مثل الغثيان، فهذا قد يدل على أنها نزيف يحدث خلال الحمل، وفي هذه الحالة يجب إجراء تحليل حمل للتأكد من الأمر والذهاب للطبيب على الفور.
  3. وسائل تنظيم الحمل الهرمونية: كل ما يتلاعب بالهرمونات قد يسبب اضطراب الدورة الشهرية، ومنها بالطبع وسائل تنظيم الحمل الهرمونية، مثل الحبوب والنوفا رينج والحقن وغيرها. ولكن الخبر الجيد أن هناك الكثير من وسائل تنظيم الحمل، بعضها هرموني وبعضها غير هرموني مثل استخدام الواقي الذكري، وحتى الوسائل الهرمونية لا تسبب بالضرورة طول مدة الدورة الشهرية، ويمكنك بمساعدة الطبيب تجربة الأنواع الأخرى حتى الوصول للوسيلة الملائمة لكِ.
  4. أمراض الغدة الدرقية: تعاني واحدة من كل ثماني سيدات من مشكلة في الغدة الدرقية، سواء فرط النشاط أو الكسل في مرحلة ما من حياتها. والغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة تتحكم في الهرمونات التي تنظم الجسم، وأي خلل بها يؤثر على عملية الأيض وضربات القلب وكذلك التبويض، ونقص هرمونات الغدة الدرقية قد يسبب طول الدورة الشهرية وكثافتها. ومن أعراض خلل الغدة الدرقية زيادة الوزن والتعب الدائم وسقوط الشعر، وإذا عانيت من عرضين من هذه الأعراض معًا يجب عليكِ التوجه لأحد أطباء الغدد لإجراء التحاليل اللازمة.
  5. الإجهاض المبكر: الإجهاض المبكر أمر يتكرر فوق ما تتخيلين، فنصف حالات الحمل التي تحدث كل يوم تتعرض للإجهاض وقبل أن تعرف أنها حامل من الأساس، ليسقط الجنين على شكل دورة شهرية لكن أكثر ألمًا وأطول. وغالبًا بعد هذا الإجهاض يستمر الخلل في الدورة الشهرية لمدة دورتين متتاليتين قبل أن يعود الجسم لنظامه الطبيعي مرة أخرى، وإذا استمر الأمر معك لمدة أطول من ذلك توجهي للطبيب على الفور.

    اقرئي أيضًا: النزيف في الحمل ليس دومًا علامة للإجهاض

علاج طول مدة الدورة الشهرية

يشير تكرار حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية إلى وجود خلل ما في التوازن الهرموني بجسمك، وهناك طرق مختلفة لعلاج هذه الاضطرابات وإعادة التوازن الهرموني للجسم، تعرفي مع "سوبرماما" على مزيد من المعلومات عن كيفية التعامل مع طول مدة الحيض والنفاس، ومتى يستلزم الأمر اللجوء للطبيب.

وأخيرًا، إن طول مدة الدورة الشهرية ليس أمرًا مثيرًا للقلق، ولكن ذلك لا يعني أن تتغاضي عنه تمامًا، فكل الأسباب السابقة يمكن حلها بمجرد زيارة الطبيب لمعرفة السبب واتباع طرق العلاج.

المصادر:
Period Is Lasting Forever
Reasons Period Is Lasting Forever

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
جدول يومي لتنظيم يومك مع طفلك والعمل في المنزل
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon