10 طرق طبيعية لمقاومة الحساسية خلال الحمل

الحساسية عند الحامل

مع حدوث الحمل تصبح مناعة المرأة في أقل مستوياتها، لأن جهاز المناعة الآن أصبح يعمل بكامل طاقته لحماية الجنين ونموه، وبالتالي نجد الحامل تصاب كثيرًا بالرشح والحساسية وانسداد الجيوب الأنفية وسيلان الأنف المستمر تقريبًا طوال فترة الحمل.

وبالطبع تُمنع الحامل من تناول أي أدوية خلال فترة الحمل دون إشراف طبي من الطبيب المتابع لحالتها، لذلك عزيزتي الحامل المصابة بالحساسية لا بديل لكِ عن الطرق الطبيعية الآمنة للعلاج، فتعرفي معنا اليوم على أفضل طرق علاج الحساسية عند الحامل.

10 طرق لعلاج الحساسية عند الحامل

  1. استخدمي بخاخة الأنف المصنوعة من ماء البحر الطبيعي، التي تستخدم للأطفال والرضع لتسليك الأنف وتنقيته دون آثار جانبية.
  2. استخدمي قناعًا واقيًا على الأنف عند الخروج في مكان مفتوح، مثل الحدائق العامة أو الأماكن التي تكثر بها الأتربة مثل طرق السفر أو الشواطئ.
  3. احصلي على حمام منعش دائمًا بعد العودة من الخارج، للتخلص من أي آثار الأتربة وحبوب اللقاح والشوائب العالقة بجسمك التي تسبب التحسس والرشح والعطس.
  4. استنشقي مغلي النعناع والبابونج كلما أمكن، لتسليك الأنف.
  5. تجنبي استخدام العطور النفاذة، أو الوجود في مكان به أتربة أو عوادم سيارات.
  6. تناولي ملعقة من عسل النحل عليها بعض قطرات الليمون يوميًّا على الريق، لرفع درجة المناعة والتخلص من الرشح والأنفلونزا.
  7. تناولي الفواكه الغنية بفيتامين "ج"، مثل البرتقال والجوافة واليوسفي.
  8. أضيفي البصل والليمون إلى شوربة الدجاج الخاصة بكِ لزيادة مستوى المناعة، حيث يعمل البصل كمضاد حيوي طبيعي ضد الأمراض والالتهابات.
  9. تناولي مشروبات دافئة مثل اليانسون المغلي مع أوراق الجوافة وحبة البركة، لرفع مستوى المناعة لديكِ وكعلاج من الرشح والزكام.
  10. احرصي على أن يكون منزلك نظيفًا من الأتربة وملابسك معقمة جيدًا وغرفتك جيدة التهوية، وألا يوجد بها روائح نفاذة تُثير الحساسية.

وبالإضافة إلى حساسية الأنف التي تصيب الحامل، قد تعانين من الحساسية الجلدية أو الشعور بالحكة خلال فترة الحمل، وهو ما سنتحدث عنه خلال السطور التالية.

أسباب الحكة عند الحامل

إصابة الحامل بحكة خفيفة تعد عرضًا غريبًا على بعض الحوامل، لكن هذه الحكة شائعة خلال فترة الحمل، فهي تحدث لما يقرب من 20% من الحوامل، خصوصًا في منطقتي البطن والثديين، تعرفي أكثر على أسباب الشعور بالحكة خلال الحمل في هذا المقال.

وأخيرًا، إن كنتِ تعانين من الحساسية يمكنك اتباع طرق علاج الحساسية عند الحامل، لتتجنبي الإصابة بمثل هذه الحالة، فهذه النصائح بجانلب أنها تساعدك على علاجها، فهي تقيك أيضًا من الإصابة بها.

الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play

  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store

يمكنك أيضًا متابعة مراحل تطور جنينك أسبوعًا بأسبوع من هنا.

بقلم: باسنت إبراهيم

المصادر:
The Health Line
Wellness Mama

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon