هل الحلبة للحامل مضرة؟

منذ بداية الحمل وحتى الولادة، يجب على المرأة الحامل الانتباه للأطعمة التي تتناولها، ومعرفة الأطعمة التي تفيدها هي والجنين والأطعمة التي تسبب ضررًا لهما حتى تتجنبها، ومن بين الأطعمة التي تحتار الأم في تناولها وتحتار في كونها مفيدة أم ضارة خلال فترة الحمل هي بذور الحلبة، فهناك كثير من الأبحاث تؤكد أهميتها وفوائدها الصحية المتعددة، ولكن خلال فترة الحمل قد يختلف الأمر، فهناك بعض الأضرار التي قد يسببها تناول الحلبة للحامل أو للجنين، تعرفي إليها في هذا المقال.

الحلبة للحامل

من المعروف أن الحلبة هي المشروب الرئيسي للحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل، وكذلك في الفترة الأولى بعد الولادة، ولكن على الرغم من فوائد الحلبة المختلفة للإنسان بشكل عام وللحامل بشكل خاص، فإنها قد تسبب لها ولجنينها الضرر في حال تناولها في أوقات وكميات غير مناسبة، وسنذكر في هذا المقال بعض الأضرار التي قد تحدث للحامل عند إفراطها في تناول الحلبة.

الحلبة في الشهور الأولى للحامل 

قد يتسبب الإفراط في تناول الحلبة خلال الأشهر الأولى من الحمل في حدوث انقباضات في الرحم، لأنها تنشطه، ما قد يؤدي إلى خطر سقوط الجنين والإجهاض، لذا ينصح بعدم تناول الحامل للحلبة خلال الأشهر الأولى من الحمل نهائيًا.

الحلبة في الشهور الأخيرة للحامل

ينصح الأطباء بتناول الحلبة في نهاية فترة الحمل وعند الاستعداد للولادة، لأنها تعمل كمساعد ومنشط للرحم لزيادة استجابته لعملية الطلق التي تأتي قبل الولادة مباشرةً وتسهيل عملية الولادة، لكنها لا تأتي بنتائج إيجابية مع جميع النساء، نظرًا لأن كل امرأة تختلف عن الأخرى من حيث الحالة الصحية والنفسية.

وعلى الرغم من فوائد الحلبة للحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل لتنشيط الرحم، ينصح أيضًا بعدم الإفراط في تناولها لما لها من أضرار أخرى.

أضرار تناول الحامل للحلبة

يعتقد كثير من الأشخاص أن تناول جميع المشروبات العشبية يُعد آمنًا ولا يشكل أي ضرر، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا، فلا شك أن المشروبات الطبيعية لها فوائد متعددة، ولكن هذا لا يعني أنها تخلو من الأضرار، وهناك بعض الأضرار الصحية عند تناول الحلبة للحامل بكميات كبيرة منها، مثل:

• قد تؤدي الحلبة إلى تقدم الولادة إذا أفرطت الأم في تناولها، وتعتمد زيادة الانقباضات على كمية الحلبة المتناولة.
• قد تتسبب الحلبة في بعض مشكلات الجهاز الهضمي للحامل، من أهمها الغثيان والانتفاخات والإسهال والشعور بعدم ارتياح المعدة.
• قد تزيد من الشعور بحرقة المعدة عند الحامل عقب تناولها.
• قد تسبب الحساسية للمرأة الحامل، وبالتالي تؤدي إلى احتقان الأنف وصعوبة التنفس بالإضافة إلى التورم.
• قد تؤثر الحلبة في حياة الجنين، خصوصًا عند تناولها بكميات كبيرة، لأنها قد تزيد من سيولة الدم، وتؤثر في مستوى السكر في الدم.

ولكن لا نستطيع أن ننكر أيضًا فوائد الحلبة الكثيرة ومنها ما يختص بالحلبة للحامل، فعند تناولها بكمية معتدلة تسبب خفض مستوى السكر في الدم، ما يقي المرأة من الإصابة بمرض سكر الحمل.

الحلبة من أكثر الأعشاب فائدةً لصحة الجسم، وتساهم في علاج كثير من الأمراض، لكن هذا الأمر يتغير في حالة تناول الحلبة للحامل، فيجب على المرأة الحامل أن تنتبه لما تتناوله وعليها عدم الإفراط في تناول الحلبة إلا بعد استشارة الطبيب المعالج، حتى لا تحدث لها أي آثار جانبية.