احذري.. ارتفاع السكر خلال الحمل

تغذية وصحة الحامل
يصيب داء السكري العديد من النساء في أثناء فترة الحمل، وتكون الإصابة به غالبًا مؤقتة، وتكمن خطورته في كونه مرضًا صامتًا، ويحتاج إلى متابعة واجراء فحوصات لاكتشافه والوقاية من مضاعفاته حتى تمر فترة الحمل بسلام. إليكِ عزيزتي السوبر في هذا المقال أهم أعراض ارتفاع السكر لدى الحامل، والإجراءات التي ينبغي على الحامل اتباعها حال ارتفاع مستوى السكر في أثناء الحمل.
 
اقرئي أيضًا: كل شيء عن سكر الحمل

سكر الحمل

يُعد ارتفاع السكر لدى الحامل داءً مؤقتًا، ويُعرف على إنه ارتفاع في مستوى السكر في الدم، نتيجة المقاومة الهرمونية التي تنتج عن المشيمة، متسببة في ارتفاع السكر، غالبًا ما تصاب الحامل بسكر الحمل في الشهور الأخيرة وتشفى بعد الولادة، حيث يعود مستوى السكر في الدم إلى معدله الطبيعي بشكل تلقائي.

أعراض ارتفاع السكر لدى الحامل

عادة ما تتشابه أعراض ارتفاع السكر مع أعراض الحمل العادية، من ثم ينبغي المتابعة لدى الطبيب وإجراء الفحوصات الدورية: 
  • التبول بكثرة واستمرار.
  • الشعور بالعطش الشديد.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الشعور بالتعب والإعياء.
  • فقدان الشهية والوزن وكثرة التقيؤ.
  • كثرة التعرق وقلة التركيز.
  • اضطراب الرؤية والدوخة.
عند شعورك بهذه الأعراض، ينبغي عليكِ اللجوء إلى الطبيب وإجراء الفحوص اللازمة، لتجنب مضاعفات ارتفاع السكر، حفاظًا على سلامتك وسلامة جنينكِ، يجري الطبيب فحصًا للسكر في أثناء الصيام ثم الإفطار، لتحديد الإصابة بمرض السكر من عدمه.

مضاعفات ارتفاع السكر خلال الحمل

  • الإصابة بتسمم الحمل.

اقرئي أيضًا: سكر الحمل وتسمم الحمل.. حالتان يجب أن تكوني على دراية بهما

  • زيادة السائل الأمينوسي حول الجنين.
  • الإصابة ب ارتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
  • يجعل الأم أكثر عرضة للولادة القيصرية.
  • يجعل الأم أكثر عرضة الولادة المبكرة.

فيما يتعلق بالجنين يؤدي ارتفاع السكر إلى:

  • تعرض الجنين للتشوهات الخلقية.
  • كبر حجم الجنين.
  • زيادة نسبة الصفراء بالدم.
  • وفاة الجنين.

كيف تقين نفسك من ارتفاع السكر خلال الحمل؟

  1. اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على كل العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم، وقسمي وجباتك إلى 6 وجبات.
  2. مارسي التمارين الرياضية المناسبة لفترة الحمل.
  3. ابتعدي عن الأطعمة الدسمة، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات والدهون.
  4. احرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه يوميًا.
  5. احرصي على المتابعة الدورية لدى الطبيب.

اقرئي أيضًا: 5 أطعمة للوقاية من سكر الحمل

شاهدي بالفيديو: أفضل أكلات للحفاظ على مستوى السكر في الدم

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
ص
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon