احذري.. ارتفاع السكر خلال الحمل

أعراض ارتفاع السكر عند الحامل
يصيب داء السكري عديدات في أثناء فترة الحمل مؤقتًا، لكن تكمن خطورته في كونه مرضًا صامتًا، ويحتاج إلى متابعة واجراء فحوصات لاكتشافه والوقاية من مضاعفاته حتى تمر فترة الحمل بسلام. التغيرات التى تحدث لكِ في أثناء الحمل، سواء كانت هرمونية أو غيرها، قد تجعل بعض النساء أقل قدرة على إفراز الإنسولين الطبيعي بشكل جيد، عندما تكون كمية الإنسولين قليلة، أو يكون الجسم غير قادر على امتصاصه بشكل جيد، ترتفع نسبة الجلوكوز فى الدم، إليكِ عزيزتي السوبر في هذا المقال أهم أعراض ارتفاع السكر عند الحامل، والإجراءات التي ينبغي اتباعها حال ارتفاع مستوى السكر في أثناء الحمل.
 

أعراض ارتفاع السكر عند الحامل

يُعد ارتفاع السكر لدى الحامل داءً مؤقتًا، ويُعرف على إنه ارتفاع في مستوى السكر في الدم، نتيجة المقاومة الهرمونية التي تنتج عن المشيمة، متسببة في ارتفاع السكر، غالبًا ما تصاب الحامل بسكر الحمل في الشهور الأخيرة وتشفى بعد الولادة، ويعود مستوى السكر في الدم إلى معدله الطبيعي تلقائيًا. وعادة ما تتشابه أعراض ارتفاع السكر مع أعراض الحمل العادية، من ثم ينبغي المتابعة لدى الطبيب وإجراء الفحوصات الدورية: 
  • التبول بكثرة واستمرار.
  • الشعور بالعطش الشديد.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الشعور بالتعب والإعياء.
  • فقدان الشهية والوزن وكثرة التقيؤ.
  • كثرة التعرق وقلة التركيز.
  • اضطراب الرؤية والدوخة.
عند شعورك بهذه الأعراض، ينبغي لكِ اللجوء إلى الطبيب وإجراء الفحوص اللازمة، لتجنب مضاعفات ارتفاع السكر، حفاظًا على سلامتك وسلامة جنينكِ، يجري الطبيب فحصًا للسكر في أثناء الصيام ثم الإفطار، لتحديد الإصابة بمرض السكر من عدمه.

مضاعفات ارتفاع السكر للحامل

إذا حصلتِ على الرعاية المناسبة خلال إصابتك بسكر الحمل، غالبًا ما تلدين طفل صحيحًا معافى، ولكن الإهمال يؤدي إلى عدد من المضاعفات عليك وعلى جنينك منها:  

  • زيادة السائل الأمينوسي حول الجنين.
  • الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
  • يجعل الأم أكثر عرضة للولادة القيصرية.
  • يجعل الأم أكثر عرضة الولادة المبكرة.
  • الإصابة بتسمم الحمل.

وفي ما يتعلق بالجنين يؤدي ارتفاع السكر إلى:

  • تعرض الجنين للتشوهات الخلقية.
  • كبر حجم الجنين.
  • زيادة نسبة الصفراء بالدم.
  • وفاة الجنين.

كيفية الوقاية من ارتفاع السكر للحامل

بشكل عام لا توجد حماية أكثر من الاحتفاظ بقوام ووزن صحى لتقليل خطر الإصابة بسكر الحمل مع اتباع النصائح التالية:

  1. اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على كل العناصر الغذائية، التي يحتاج إليها الجسم، وقسمي وجباتك إلى 6 وجبات.
  2. مارسي التمارين الرياضية المناسبة لفترة الحمل.
  3. ابتعدي عن الأطعمة الدسمة، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات والدهون.
  4. احرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه يوميًا.
  5. احرصي على المتابعة الدورية لدى الطبيب.

هل يمكن علاج ارتفاع السكر عند الحامل بالأعشاب؟

بعض النساء اللائي يصبن بسكر الحمل يمكن الاكتفاء ببعض التغييرات فى النظام الغذائي لديهن في حين تحتاج أخريات إلى أدوية الإنسولين لتثبيت مستويات السكر فى الدم، لكن بشكل عام هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد على التحكم في مستوى السكر، بعد استشارة الطبيب يمكنك تجربة:

  • القرفة: أحد الأعشاب التى تستخدم لعلاج سكر الحمل وخفض مستوياته، ولكن يجب تناولها بحرص شديد وكمية قليلة، لأنها تساعد على حدوث تقلصات فى الرحم، خاصة فى الشهور الأخيرة من الحمل.
  • أعشاب استراغالوس: من بين أنواع الأعشاب الآمنة تمامًا خلال فترة الحمل، خاصة فى الشهور الأخيرة وتمكنت عديدات من اللائي تعرضن للإصابة بسكر الحمل عند تناول هذه الأعشاب من السيطرة على ارتفاع معدلات السكر لديها بعداستشارة الطبيب.

قد يتعرض حملك لبعض المخاطر إذا أصبتِ بسكر الحمل، فإذا حافظتِ قدر المستطاع على أن تكون نسبة السكر في الدم قريبة من المعدل الطبيعي، سيزيد احتمال تمتعكِ بحمل خالٍ من المشكلات. ولكن في كل الأحوال لا تقلقي، إذ يمكنكِ التعامل مع أعراض ارتفاع السكر عند الحامل بالمتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store

عودة إلى الحمل

سلمى حسين محمد حسين

بقلم/

سلمى حسين محمد حسين

مترجمة وكاتبة من كاتبات سوبرماما، أؤمن بأهمية الكتابة كوسيلة لإثراء العقول ونشر المعارف وتسجيل التجارب وتناقلها. وأرى أن الكتابة والقراءة وسيلتان للتحليق في أفق أوسع. أعيد اكتشاف العالم والأشياء من حولي مع صغيرتي لين، نكتشف معًا وأوثق بالكتابة.

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon