الصوديوم هو أهم عنصر في الدم، فهو المسؤول عن تنظيم ضغط الدم بشكل كبير، كما أنه مسؤول عن الحفاظ على توازن نسبة الماء داخل الخلية وخارجها. وهرمونات الحمل تسبب الغثيان والقيء وهو ما قد ينتج عنه نقص نسبة الصوديوم في الدم، لذا، تقدم لك "سوبرماما" أعراض نقص الصوديوم عند الحامل، حتى تتجنبيها، وتتعرفي متى يجب عليكِ أن تلجئي إلى الطبيب.
أعراض نقص الصوديوم عند الحامل
من المعروف أن الحوامل يتعرضن لما يعرف بالغثيان الصباحي. فتستيقظ الحامل بشعور ما قبل القيء، وأحيانًا تتقيأ مرة أو مرتين خلال اليوم. ويعد هذا أمرًا طبيعيًا وفسيولوجيًا.
ولكن في بعض الأحيان، يزداد عدد مرات القيء عن ثلاث مرات خلال اليوم، وهو ما ينتج عنه فقد كميات كبيرة من السوائل والأملاح مع ظهور أعراض الجفاف ونقص الصوديوم:
- يؤدي نقص الصوديوم في الدم إلى مزيد من الغثيان والقيء.
- الصداع الشديد.
- الهبوط والوهن نتيجة انخفاض ضغط الدم.
- الشعور العام بالإجهاد وعدم القدرة على الحركة.
- تغيّر درجة الوعي والارتباك، في حالات نقص الصوديوم الشديد والجفاف.
- الإغماء وفقد الوعي تمامًا.
كل ما سبق من أعراض -ما عدا الإغماء وتغيّر درجة الوعي- يحدث بدرجات مختلفة لكل الحوامل. نتيجة وجود هرمون الحمل بالأساس HCG. وخاصة في الستة أسابيع الأولى للحمل.
إذًا متى تذهبين إلى الطبيب؟
- إذا زاد عدد مرات القيء خلال اليوم عن ثلاث مرات.
- إذا كان القيء مستمرًا ومصحوبًا بأحد الأعراض التي ذكرناها وخاصة الجفاف والإغماء.
فقد يحتاج الطبيب إلى التدخل ووصف بعض الأدوية لوقف هذا القيء المستمر.
نقص الصوديوم والبوتاسيوم للحامل
كما أشرنا في الفقرة السابقة، فإن الحامل تعاني من القيء بسبب هرمونات الحمل، وخاصة في الستة أسابيع الأولى.
ويؤدي القيء المستمر إلى فقد السوائل والأملاح من الجسم. وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم.
وهناك أسباب أخرى لنقص الصوديوم والبوتاسيوم عند الحامل:
- الأمراض التي تسبب إسهالًا مزمنًا، مثل، داء كرونز.
- أمراض الفشل الكلوي أو الفشل الكبدي أو فشل عضلة القلب.
- مرض أديسون، وهو مرض نادر يصيب الغدة الكظرية.
- بعض أدوية علاج الضغط العالي المدرة للبول.
- أحيانًا، يؤدي شرب الماء الكثير، خاصة في فصل الصيف ومع زيادة العرق والعطش، إلى زيادة نسبة الماء بالدم وهو ما ينتج عنه وكأنه حدثت إذابة للأملاح بالدم.
كم نسبة الصوديوم في الدم؟
تتراوح نسبة الصوديوم الطبيعية في الدم من 135-145 مللي أكويفيلانت/ليتر.
ونقص الصوديوم بالدم يحدث إذا كانت نسبته أقل من 135 مللي أكويفيلانت/ليتر.
علاج نقص الصوديوم
يعتمد علاج نقص الصوديوم بالأساس على علاج السبب، كما أنه يعتمد أيضًا على درجة هذا النقص والأعراض الناتجة عنه.
ففي الأسابيع الأولى للحمل وإذا كنت تعانين من الغثيان الصباحي العادي ويحدث القيء مرة أو مرتين بالكثير، فلن تحتاجي أكثر من الراحة في البيت وتناول العصائر والفواكه الطبيعية. وإذا زاد القيء عن ثلاث مرات في اليوم، فاذهبي إلى الطبيب، فعادة سيصف لك الطبيب أدوية لوقف القيء، مع لزوم الراحة في البيت، وتناول الزنجبيل والنعناع كمشروبات طبيعية توقف القيء.
في حالة حدوث صداع شديد أو هبوط حاد أو الإغماء، فيجب الذهاب إلى الطوارئ، فقد يحتاج الأمر إلى العلاج بالمستشفى وإعطاء محاليل بالدم، لتعويض ما فقد من السوائل والأملاح.
دواء لعلاج نقص الصوديوم
الدواء الوحيد المسموح بتناوله للحامل أو غير الحامل دون روشتة طبيب، لتعويض نقص الصوديوم، هو محلول معالجة الجفاف. ويمكنك تناول كيس مع كوب ماء كبير بعد كل مرة قيء أو إسهال.
