كم مل حليب يحتاج الرضيع؟

تتساءل العديد من الأمهات عن مقدار حليب الثدي الذي يحتاج إليه الرضيع، ففي الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط، يزداد تناول الحليب بسرعة خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحياة، لكن يبقى السؤال الذي يشغل بال جميع الأمهات هو "كم مل حليب يحتاج الرضيع؟" في المقال الآتي الإجابة عزيزتي الأم.

كم مل حليب يحتاج الرضيع؟

تكمن الإجابة على سؤال "كم مل حليب يحتاج الرضيع؟" في أنه توصي منظمة الصحة العالمية بإطعام الأطفال حديثي الولادة عند الطلب، وهذا يعني أنه لا يوجد حد معين لاستهلاك حليب الأطفال حديثي الولادة يوميًا.

قومي بإرضاع طفلك عزيزتي الأم في أي وقت، وكم مرة يحتاج الطفل حيث يُظهر الأطفال علامات، ويعطونك إشارات عندما يكونون ممتلئين، ولا يرغبون في إطعامهم أكثر، لكن نظرًا لأن تناول حليب الأطفال حديثي الولادة متغير بدرجة كبيرة، ففي الآتي دليل تقريبي لكمية الحليب التي يحتاجها الرضيع بناءً على الوزن:

أما متوسط كمية الحليب الصناعي التي يحتاجها الرضيع في كل رضعة بناءً على عمره، ففي الآتي توضيحها:

• حديثي الولادة: 60 - 90 ملليلتر لكل رضعة.
• عمر شهر واحد: 120 ملليلنر لكل رضعة.
• عمر شهران: 150 ملليلتر لكل رضعة.
• 4 أشهر: 180 ملليلتر لكل رضعة.
• 6 أشهر: 210 - 240 ملليلتر لكل رضعة.

كيف أعرف أن طفلي جائع؟

يجب إطعام الأطفال قبل أن ينزعجوا، ويبكوا فالبكاء هو علامة متأخرة على الجوع، لكن قد يبكي طفلك ليس بسبب الجوع، ففي بعض الأحيان يحتاج الأطفال فقط إلى الحضن أو التغيير. أو قد يكونون مرضى أو متعبين، أو يشعرون بالحر أو بالبرد الشديد، أو يعانون من المغص، وتشمل العلامات التي تدل على جوع الأطفال عزيزتي الأم ما يأتي:

• تحريك رؤوسهم من جانب إلى آخر.
• فتح فم الرضيع وخروج لسان الرضيع من فمه.
• وضع أيديهم وأصابعهم وقبضاتهم على أفواههم.
• قيام الطفل بتحريك فمه في اتجاه أي شيء يمس خده أو يلمس خده.

كيف أعرف أن طفلي يشعر بالشبع؟

بعد معرفة إجابة سؤال "كم مل حليب يحتاج الرضيع؟"، في الآتي أبرز العلامات التي تدل على أن الطفل يشعر بالشبع ما يأتي:

• هدوء الطفل وسهولة ملاعبته مع الجميع.
• زيادة ثابتة وكافية في الوزن بعد أسبوعين، إلا أنه في بعض الحالات، على الرغم من التغذية الكافية، فقد يميل الأطفال إلى فقدان بعض الوزن في الأسبوعين الأولين وهذا أمر طبيعي.
• وجود حفاضاتين أو ثلاث حفاضات متسخات في اليومين الأولين، كما سترتفع هذه الحفاضات حوالي ستة إلى ثماني حفاضات أو أكثر يوميًا بعد الأسبوع الأول.
• لون بول الطفل مؤشر جيد حيث يشير اللون الأصفر الباهت من البول إلى أنه يتغذى جيدًا.
• سيخرج الطفل من براز أصفر ناعم مرتين إلى ثلاث مرات على الأقل يوميًا إذا تم تغذيته بدرجة كافية، أما في الأيام الأولى، فقد يخرج ممن مرة إلى مرتين وهذا طبيعي.
• وزن الطفل قبل وبعد الوجبات يعطي تقديرًا إجماليًا لكمية الحليب المستهلكة.

بعد أن عرفتي عزيزتي الأم إجابة سؤال "كم مل حليب يحتاج الرضيع؟" من المهم أن تعتني أيضًا بحلمات الثدي بصرف النظر عن إبقائها نظيفة، حيث تجعل شقوق الحلمة الرضاعة الطبيعية مؤلمة، ويمكن أن تؤثر على إنتاج الحليب؛ لذلك اغسلي الحلمات بالماء والصابون المعتدل قبل وبعد الرضاعة، وتجنبي الرضاعة على الجانب المصاب حتى تلتئم الشقوق، أما في حال لم تتحسني خلال 24 - 48 ساعة فاستشيري مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحفاظ على صحتك وصحة طفلك.