إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد تكون لديك أسئلة بخصوص الفطام. ما الوقت المناسب؟ هل الفطام مزعج لطفلك؟ لكن لا تفرطي في القلق فلا يجب أن يكون الفطام صعبًا. في هذا المقال تعرفي إلى أعراض الفطام عند الطفل وما يمكنك القيام به لتسهيل الانتقال إلى هذا المرحلة الجديدة.
فطام الأطفال
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية وحدها للأشهر الستة الأولى بعد الولادة، والرضاعة الطبيعية مع الأطعمة الصلبة حتى سن عام على الأقل.
فطام طفلك قرار شخصي وغالبًا ما يكون من الأسهل تنفيذه عندما يبدأ طفلك إظهار أعراض استعداده لذلك. وبحلول العام الأول للرضيع فإنه يأكل عادةً مجموعة متنوعة من الأطعمة الصلبة ويكون من الممكن جدًا بدء فطامه تدريجيًا، ليعتمد بشكل كلي على الأطعمة الأخرى وتنتهي مرحلة الرضاعة.
اقرئي أيضًا: ما الفرق بين الفطام التدريجي والليلي والمفاجئ؟
أعراض الفطام عند الطفل
بعض الأطفال يتمسكون بالرضاعة حتى تقرر الأم أن تأخذ قرار الفطام، وبعضهم يُعطون الأمهات أدلة على استعدادهم لبدء عملية الفطام، فيما يلي بعض العلامات والأعراض التي تخبرك أن وقت فطام طفلك قد حان:
- يبدو غير مهتم أو صعب الجلوس عند الرضاعة.
- تضاعف وزنه.
- يهتم بالطعام الصلب الذي يتناوله.
- يفتح فمه عندما يرى الآخرين يأكلون.
- يمكنه الجلوس دون دعم.
- يمكنه رفع رأسه في وضع مستقيم وثابت (هذا يظهر أن عضلات البلع قوية).
- جلسات الرضاعة تصبح أقصر.
- "يلعب" في أثناء الرضاعة بأن يلتقم الثدي ثم يتركه وينشغل بشيء ما ثم يعود.
كيف أفطم طفلي؟
تجربة فطامك متروكة لك ولطفلك. وعندما تكونان على استعداد لذلك، يوجد بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد على جعل التجربة أكثر إيجابية لكليكما:
- من الأسهل لك ولطفلك إذا كان الفطام تدريجيًا، على مدى عدة أسابيع أو شهور أو حتى أطول.
- يجب عدم اللجوء إلى الفطام المفاجئ إلا في الظروف القصوى.
- ابدئي تقليل عدد الرضعات اليومية واحدة تلو الأخرى، وكلما كان ذلك أبطأ، كان أفضل.
- أشركي والد طفلك في العملية ليشغله عن الرضاعة.
كم يوم يحتاج فطام الطفل؟
يمكن أن يستغرق الفطام أيامًا أو أسابيع أو أشهر وفق استعداد طفلك وتجاوبه مع المرحلة الجديدة وكذلك تمسكك بالقرار. فبعض الأمهات يفطمن الطفل بنجاح عن الرضاعة النهارية وتستمر الرضاعة قبل موعد النوم فترة، وبعضهن لا يستغرق الأمر معهن أيامًا حتى ينتهي، ويشعرن أنه مستعد للاستغناء تمامًا عن الرضاعة، حتى الليلية منها.
سلوك الطفل بعد الفطام
يواجه الأطفال بعض المشكلات عند إيقاف الرضاعة الطبيعية، إذا يجدون صعوبة في الابتعاد عن صدر الأم، ومن المحتمل أن يحاولوا التسلل كثيرًا للوصول إلى صدر الأم وإمساكه بين الحين والآخر، وهو أمر طبيعي، إلا أنه يتطلب عادةً وضع بعض الحدود بلطف.
اقرئي أيضًا: 4 عادات خاطئة تؤذي نفسية طفلك عند الفطام
تعلق الطفل بأمه بعد الفطام
نتيجة لانتهاء مرحلة الرضاعة التي كانت تجربة من التقارب والحميمية بين الأم والطفل، قد يشعر الطفل بالحرمان ويزيد تعلقه بأمه وبحثه عنها وبكائه طوال الوقت، وفي هذه المرحلة من الضروري الاستعانة بالأب وأفراد العائلة لدعمك والمرور بها في سلام، إذ يزيد تعلق الطفل بك ويظهر ذلك في السلوكيات التالية:
- قد يظهر على بعض الأطفال الحزن أو الغضب أو الارتباك لانتهاء هذه الفترة من حياتهم وعدم العودة إليها مرة أخرى.
- عند فطام الأطفال الأكبر سنًا من الرضاعة الطبيعية (الأطفال حتى سن سنتين أو أكثر) فعلى الأمهات أن يتوقعن بعض التمثيل والغضب منهم.
- يزداد بكاء بعض الأطفال على الحد الطبيعي كمحاولة لحث الأم على العودة عن قرارها. تعرفي كيف تتعاملين مع بكاء وتشنج طفلك بعد الفطام من هنا.
- قد يفعل الطفل سلوكيات تغضبك فقط لجذب اهتمامك بأنه غير راضٍ عن النقلة الجديدة.
اقرئي أيضًا: تأثير الفطام الخاطئ على نفسية طفلك
ماذا يأكل طفلك في فترة الفطام؟ اعرفي معلومات أكثر مع دكتور شيرين رضا، أستاذ طب الأطفال بكلية طب جامعة عين شمس.
الرضاعة الطبيعية من أجمل التجارب في حياة الأم لذا يكون صعبًا عليها مشاهدة أعراض الفطام عند الطفل ومعرفة أن هذه التجربة وصلت إلى نهايتها كما قد تحزن لشعورها بقلة التقارب بينها وبين رضيعها، وأحيانًا تبكي عند بكاء رضيعها أيضًا، فإذا كنتِ على وشك إتخاذ قرار الفطام لا تنسي أنكِ تتأثرين أيضًا وتحتاجين إلى الاعتناء بنفسك للمرور بهذه المرحلة بسلام أنتِ وطفلك.
اقرئي المزيد من الموضوعات المتعلقة بالفطام على سوبرماما.
