عزيزتي القارئة يعد إمساك الرضيع والمشكلات الهضمية لديه منذ أن يولد أمرٌ طبيعي إذ يُعاني منه جميع الرضع بلا استثناء فلا يوجد داعٍ للقلق، سنقدم لكِ في هذا المقال علاج إمساك الرضع بزيت الزيتون وهو أحد المكونات الموجودة في كل منزل والتي يمكنها أن تُساعدك عبر خطوات من تطبيقه، إليكِ التفاصيل فيما يأتي.
علاج إمساك الرضع بزيت الزيتون
عزيزتي الأم إن كُنتِ تتساءلين عن إمكانية استخدام زيت الزيتون وفعاليته لعلاج إمساك الرضيع الذي يزعجه وبشده ويسبب له البكاء المُستمر والمطول سنوضح لكِ ذلك فيما يأتي:
- يمكن أن يكون لاستخدام زيت الزيتون تأثيرًا ملينًا في حال كان طفلكِ الرضيع وصل لمرحلة إدخال الطعام الصلب، فيمكنكِ حينها استخدام زيت الزيتون في الطهي للتخفيف من الإمساك، لكن يجب أن تتأكدي من إمكانية ذلك من الطبيب قبل البدء، فوفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال لا يُنصح بعدم استخدام زيت الزيتون إلا بعد ستة أشهر من عمر الرضيع.
- يمكن أن تستخدمي زيت الزيتون لتدليك بطن الرضيع إن لم يكن بإمكانكِ استخدامه؛ لأن الطفل لم يدخل إلى نظامه الغذائي الطعام الصلب بعد، وإليكِ خطوات مساج الطفل في حال كان يُعاني من الإمساك فيما يأتي:
- بعد مرور نصف ساعة على الأقل من الرضاعة قومي بحمل طفلكِ على جانبه قليلًا ودلكي بطنه باتجاه عقارب الساعة مع الضغط برفقٍ على البطن باستخدام زيت الزيتون الدافئ فهذا أيضًا سوف يشعره بالهدوء والأمان.
- بعد تسخين زيت الزيتون قومي بأخذ القليل منه براحة يديكِ وطبقيه على بطن الطفل، يمكن أن تُساعدكِ هذهِ الخطوات على التخفيف من الألم ومساعدته في النوم.
هل مساج زيت الزيتون للإمساك آمن للرضع؟
كما قدمنا لكِ أن واحدة من طرق علاج إمساك الرضع بزيت الزيتون لكن هل هي آمنة؟ إن استخدام زيت الزيتون البكر يعد آمنًا واختيارًا ممتازًا للتدليك لاحتوائه على فيتامين هـ المغذي للبشرة وعلى مضادات الأكسدة.
في حين أن استخدامه على الجلد بين الحين والآخر لن يسبب مشكلات أو آثار جانبية على الأرجح، لكن ذكرت إحدى الدارسات أن تدليك جلد الرضع باستخدام زيت الزيتون غير المخفف أو زيت عباد الشمس مرتين يوميًا لمدة 4 أسابيع تسبب في تأخر طبقة الدهون الحامية الموجودة على حاجز البشرة المسؤولة عن منع فقدان الماء عبر طبقات البشرة، ومسؤولة عن حماية الجلد ضد الحساسية والعدوى.
طرق أخرى لعلاج الإمساك
سوف نقدم لكِ عزيزتي الأم بعد تعرفكِ على علاج إمساك الرضع بزيت الزيتون طرقًا أخرى وهي كالآتي:
- التمارين: تساعد الحركة على تحفيز حركة الأمعاء عند الرضع كما البالغين، يمكنكِ ذلك عبر تمديد الطفل على ظهره وتلقيد حركة ركوب الدراجة للتخفيف من الإمساك.
- الحمام الدافئ: يساعد الاستحمام في ماء دافئ في إرخاء عضلات البطن عند الرضيع كما يساعد في التخفيف من الشد الذي يسببه الإمساك له.
- تغيير العادات الغذائية: إن كَنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية تجنبي تناول بعض الأكلات التي تحتوي على منتجات الألبان.
- تغيير الحليب: في الحالة التي يرضع الطفل فيها صناعيًا يمكن حينها تبديل التركيبة لتركيبة أخرى وذلك بعد موافقة الطبيب.
- تقديم الأطعمة: إن كان الطفل وصل لمرحلة إدخال الطعام الصلب يمكن حينها إعطاؤه أنواع مليئة بالألياف، مثل: البروكلي، والتفاح منزوع الجلد، والحبوب الكاملة، والمعكرونة، والخوخ، والأجاص، والبرقوق.
