إذا كنت حاملًا في الأسبوع السابع، فهذا يعني أنك في الشهر الثاني من حملك، في هذه المرحلة يكون لدى بعض النساء بشرة متوهجة حيث يعاني البعض الآخر من مشاكل جلدية، مثل: البثور، وبالتأكيد لا يزال لديك أسئلة؟ فيما يأتي بعض المعلومات الإضافية حول أبرز المعلومات عن الأسبوع السابع من الحمل.
الأسبوع السابع من الحمل للأم والجنين
تشمل أبرز المعلومات عن الأسبوع السابع للحامل وللجنين ما يأتي:
الحامل في الأسبوع السابع
في هذا الوقت من الحمل، أي بين الأسبوع 7 - 8 من الحمل تكون الأعراض ما يأتي:
- نمو رحمك إلى حجم الليمون تقريبًا.
- الشعور بالتعب وألم وتضخم في ثدييك.
- البدء في الشعور بالمرض أو التعب، أو من مشاكل حمل بسيطة أخرى لبضعة أسابيع في هذا الوقت تقريبًا.
- الغثيان والقيء.
يمكن لبعض أنواع العدوى أن تضر بالحمل، فمن المهم أن تخبر طبيبك أو ممرضة التوليد إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بعدوى، حتى يتمكنوا من تقديم الرعاية المناسبة لك في أقرب وقت ممكن، ومن الالتهابات التي قد تسبب مشاكل أثناء الحمل هي المعاناة من نزيف أو التهاب في اللثة أثناء الحمل؛ لذلك ننصح عزيزتي بالحرص على النظافة الجيدة للفم والعناية المنتظمة بالأسنان؛ للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك قدر الإمكان، فهذه أفضل طريقة لتجنب مشاكل اللثة أو العناية بها.
الجنين في الأسبوع السابع
تشمل تطورات الجنين في الأسبوع السابع من الحمل ما يأتي:
- ينمو الجنين إلى حوالي 10 ملليمتر من الرأس إلى المؤخرة.
- ينمو الدماغ بسرعة وهذا يؤدي إلى نمو الرأس بشكل أسرع من باقي الجسم، فللجنين جبهة كبيرة ، وتستمر العينان والأذنان في التطور.
- تبدأ الأذنان الداخلية في التطور، لكن الأذنين الخارجية على جانبي الرأس لن تظهر لبضعة أسابيع أخرى.
- تبدأ براعم الأطراف في تكوين غضروف يتطور إلى عظام الساقين والذراعين.
- تطول براعم الذراع، وتتسطح الأطراف حيث ستصبح هذه الأيدي.
- تستمر الخلايا العصبية في التكاثر والتطور عندما يبدأ الدماغ والحبل الشوكي في التكون.
- تتكون الكلى في مكانها بحيث تستعد لبدء عملها المهم في التحكم بمخلفات الجسم حيث سيبدأ جنينك في إنتاج البول.
أمور يجب مراعاتها للحامل في الأسبوع السابع
تشمل الأمور التي يجب مراعاتها في الأسبوع السابع من الحمل ما يأتي:
- قد ترغبين في شراء بضع قطع من الملابس لارتدائها مع تقدمك في الحمل، فالملابس المطاطة رائعة للبقاء مرتاحة، لكن فكري أيضًا في المواد المصنوعة منها الملابس فتأكدي من ارتداء مقاس حمالة الصدر المناسبة طوال فترة الحمل، وابحثي عن الملابس الداخلية والملابس المصنوعة من القطن أو الألياف الطبيعية الأخرى للمساعدة في الحفاظ على برودة جسمك وراحتك.
- تأكدي من حصولك أنت وطفلك على العناصر الغذائية التي تحتاجها؛ لذلك فكري في التخلص من الأطعمة الحارة أو المقلية؛ لأنها يمكن أن تسبب حرقة في المعدة، إذا كنت نباتية يمكنك العثور على البروتينات النباتية، مثل: الحبوب والبقوليات التي ستساعد في موازنة نظامك الغذائي، ولا تنسي استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما إذا كنت بحاجة إلى تناول أي مكملات، مثل: فيتامين ب 12 الموجود فقط في المنتجات الحيوانية.
- اعتني ببشرتك جيدًا فقد تصابين بحب الشباب في هذا الوقت؛ لذلك سترغبين في محاولة الحفاظ على بشرتك نظيفة وخالية من الزيوت الزائدة للمساعدة في منع انسداد المسام والبثور، ولا تنسي غسل وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف، والمحافظة على شعرك بعيدًا عن وجهك، وتأكدي من اختيار مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الخالية من الزيوت لتجنب انسداد المسامات.
- إذا كانت أعراض الحمل لديك تشعرك بالإحباط فضعي في اعتبارك أنك على بعد أكثر من شهر بقليل من الثلث الثاني من الحمل، حيث تبدأ العديد من هذه الأعراض المزعجة في الثلث الأول من الحمل في التلاشي، حيث تشير العديد من الأمهات الحوامل إلى زيادة طفيفة في مستويات طاقتهن في الأشهر الثلاثة المقبلة، ومع ذلك إذا بدت تقلبات مزاجك شديدة بشكل خاص، أو إذا كنت تعاني من حالة صحية عقلية تحتاج إلى مساعدة بشأنها، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
تنتظر بعض الأمهات الحوامل حتى الثلث الأول من الحمل عندما ينخفض خطر الإجهاض، حتى يعلن خبر حملهن، بينما يعلن البعض الآخر ذلك على الفور؛ لذلك جمعنا أبرز المعلومات عن الأسبوع السابع من الحمل للأم والجنين وأبرز الأمور التي يجب مراعاتها أثناء الحمل في الأسبوع السابع.
