وجبة خضار اليوم الأول
تحديد الأكلات التي تحتجينها خلال الأسبوع قد يكون مشكلة صعب وخاصة إذا كنت امرأة عاملة لهذا سوبر ماما وجدت لك حل سريع لهذه المشكلة :
اليوم الأول : بطاطس بالسلق : أكلة شعبية من بورسعيد
وجبة خضار اليوم الثاني
وجبة خضار اليوم الثالث
اليوم الثالث: الفاصوليا البيضاء بالصلصة
وجبة خضار اليوم الرابع
اليوم الرابع : البسلة بالصلصة و اللحم
وجبة خضار اليوم الخامس
اليوم الخامس : البامية باللحمة
وجبة خضار اليوم السادس
اليوم السادس : كرات البطاطس بالخضروات
وجبة خضار اليوم السابع
العودة إلى المطبخ
