طريقة عمل البامية باللحم

  • 30 دقيقة
  • 4 أشخاص
  • 216 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير البامية باللحم

 

  • ك بامية ½
  • ثوم
  • ½ ك لحم مقطع مكعبات
  • فلفل اسود
  • طماطم
  • بصل
  • ملعقة سمن
  • مرق لحم 
  • كسبرة ناشفة
  • صلصة الطماطم

طريقة تحضير البامية باللحم

 

  1. - قطعي البصل ويحمر في السمن حتى يصفر لونه ثم يوضع الثوم وتوضع الكسبرة الناشفة وتقلب
  2. -ضيفي الطماطم وتقلب لمدة دقيقتين ثم يضيف اللحم ثم المرق وتترك حتى النضج
  3. - بعد ما يتسبك الخليط ضيفي البامية وتترك حتى تنضج وتقدم مع الارز .

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon