5 وصفات صحية لتعطير الإفرازات المهبلية

وصفات لتعطير رائحة الإفرازات المهبلية

تدل الرائحة السيئة في المهبل على وجود عدوى أو خلل ما يحتاج للعلاج، فإذا كنتِ تعانين من رائحة سيئة أو تغير في لون الإفرازات المهبلية أو سماكتها، عليكِ في البداية أن تعالجي أسباب الرائحة السيئة.

كما تتأثر رائحة العرق بما نأكل ونشرب طوال اليوم، تتأثر أيضًا رائحة الإفرازات المهبلية،  فإذا كانت هناك أطعمة مثل الحلبة أو البسطرمة تسبب لنا رائحة محرجة، فهل هناك ما يمكن تناوله من أطعمة أو وصفات لتعطير رائحة الإفرازات المهبلية؟

وصفات لتعطير رائحة الإفرازات المهبلية

هذه بعض الوصفات القديمة المتوارثة والمعروفة بقدرتها على تعطير الإفرازات المهبلية.

  • مزيج مصنوع من البرتقال والنعناع والقرنفل: قطعي برتقالة إلى 4 أجزاء واغليها (الثمار مع القشور) مع بعض أوراق النعناع وماء الورد، واشربي منه قبل ممارسة العلاقة الحميمة بساعتين، يمكنك تغيير النسب حسب ذوقك.
  • الأناناس: سواء ثمار الأناناس أو عصير الأناناس من الأطعمة المعروفة بقدرتها على تعطير وتحسين طعم الإفرازات المهبلية.
  • الزبادي: لا يعمل الزبادي على تعطير الإفرازات المهبلية، لكن تناول كوب من الزبادي يوميًا يدعم البكتيريا الطبيعية الموجودة في المهبل، ويساعد على مقاومة العدوى البكتيرية.
  • نظام طعام صحي: احرصي على اتباع نظام طعام صحي، وقللي من معدل تناول السكريات والتدخين وشرب المياه بانتظام.
  • النظافة الشخصية: احرصي على تنظيف المنطقة الحساسة جيدًا، وجففيها وارتدي دائمًا ملابس قطنية مريحة، واحرصي على إزالة الشعر الزائد بالطريقة المناسبة لكِ.

وأخيرًا، اتبعي هذه الوصفات لتعطير رائحة الإفرازات المهبلية، واهتمي دائمًا بتجفيف المنطقة الحساسة وتنظيفها باستمرار، حتى تتفادي تركم البكتيريا والإصابة بالالتهابات أو الشعور برائحة سيئة في هذه المنطقة.

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
س
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon