لماذا أشعر بانقباضات في الرحم خلال الرضاعة؟

صحة

دائمًا ما يكون لدى الأمهات لأول مرة العديد من التساؤلات حول بعض الأعراض التي يشعرن بها، وتأتي انقباضات الرحم في أثناء رضاعة المولود في الأيام القليلة التي تتبع الولادة كواحدة من هذه الأعراض، وهو عرض قد يظهر بوضوحٍ أكثر بعد ولادة الطفل الثاني أو الثالث.

تخطي صعوبة الأيام الأولى في الرضاعة بهذه الخطوات

ما سبب حدوث انقباضات الرحم في أثناء رضاعة الطفل؟

  • الرحم عبارة عن عضلة تتمدد في أثناء الحمل، وتحفيز حلمة الثدي في أثناء الرضاعة بواسطة الطفل يؤدي بدوره إلى تحفيز سريان هرمون الأوكسيتوسين في الدم، ويعد هذا الهرمون هو المحرك لانقباضات الرحم في أثناء الرضاعة، كي يساعد الرحم على استعادة حجمه وشكله الأصلي.
  • انقباضات الرحم التي تحدث كاستجابة لتأثير هرمون الأوكسيتوسين، تساعد أيضًا على تقليل دم النفاس.
  • انقباضات الرحم التي تحدث في أثناء الرضاعة قد تكون مؤلمة، ولكنها تملك دورًا فعالًا في استعادة الرحم لحالته الطبيعية قبل الحمل بعد العديد من التغيرات التي حدثت له في تلك الفترة.
  • هل توقعتِ هذا العلاج لشفاء جرح الولادة؟

كيف يمكنك تقليل الإحساس بألم انقباضات الرحم في أثناء الرضاعة؟

  1. إذا كان الألم حادًا فلا تترددي في طلب بعض المسكنات الآمنة لكِ ولطفلك.
  2. يمكنك القيام بتدليك الجزء السفلي من البطن، أو النوم على البطن مع وضع وسادة تحت بطنك.
  3. عادةً ما تنتهي هذه الآلام خلال أيام قليلة بعد الولادة، إذا استمرت لفتراتٍ أطول استشيري طبيبك المعالج.

لتعرفي كيف يمكنك تجنب هشاشة العظام التي تتسبب فيها الرضاعة.. اقرئي هذا المقال.

بقلم: نوران صادق

المصادر:
Medela Moments
KellyMom

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
Friso Article 4
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon