كيف تدفئين حليب الثدي البارد بأمان

محتويات

    يُعد التخزين الآمن لحليب الثدي في غير وقت الرضاعة من الأمور المهمة، وكذلك تدفئة اللبن البارد المحفوظ في الثلاجة أو المجمد وإعادة تسخينه. فيما يلي نستعرض معكِ نصائح الأمان التي تساعدكِ في القيام بذلك كل مرة.

    كيف تقومين بتدفئة حليب الثدي؟

    تدفئة حليب الثدي المجمد

    • أخرجي الحليب المجمد من الفريزر وضعيه في الثلاجة قبل ليلة من استخدامه أو ضعيه تحت الماء الجاري إلى أن يذوب.
    • بمجرد إذابة الحليب، زيدي من حرارة الماء الجاري لتدفئة الحليب إلى درجة الحرارة المناسبة للرضاعة.
    نصيحة: الطريقة الأسهل هي تجميد حليب الثدي في أكياس التجميد. إنني أضع من 3 إلى 4 أوقيات كل مرة، ويمكن وضع الكيس مسطحًا في الثلاجة، وهو ما يساعد على ذوبانه بشكل أسرع.

    تدفئة الحليب البارد

    • ضعي الحليب البارد تحت الماء الدافئ الجاري لعدة دقائق.
    • يمكنك أيضًا أن تغمري وعاء الحليب في ماء جرى تسخينه مسبقًا لكن لا تقومي بتسخين الحليب على الموقد مباشرة.
    نصيحة: بعض الأطفال لا يحتاجون تدفئة الحليب. حاولي إرضاع طفلك الحليب البارد مباشرة، واكتشفي هل يعجبه أم يعترض على ذلك.
     
    (اقرأي أيضًا: كل شئ عن الرضاعة الصناعية)

    توجيهات لإذابة الحليب المجمد

    • يمكن وضع الحليب المجمد بعد إذابته في الثلاجة قبل استخدامه بـ 24 ساعة. ولا تعيدي تجميده مرة ثانية. 

    نصائح مهمة عند تدفئة الحليب

    • لا تغلي حليب الثدي ولا تسخنيه على الموقد مباشرة أبدًا.

    • قد تلاحظين أن حليب الثدي المخزن في الثلاجة ينفصل إلى طبقتين، وهذا أمر طبيعي تمامًا. الطبقى الأولى هي طبقة الحليب والثانية هي طبقة القشدة أو الدهون الطبيعية في الحليب. رجي الزجاجة برفق لمزجها قبل إرضاعها لطفلك.
    • لا تستخدمي الميكروويف، فقد يتسبب في فقدان الفوائد الطبيعية ويشكل خطرًا على طفلك.

    (اقرأي أيضًا: أفضل الطرق لتجشؤ الرضع)

    ما مدة حفظ حليب الثدي في الثلاجة أو الفريزر؟

    • يُخزن الحليب في الثلاجة في درجة حرارة من 1-4 درجات مئوية لمدة ثلاثة أيام، أو في الفريزر في حرارة 9- إلى -15 مئوية لمدة ثلاثة أشهر، ومن الممكن تخزينه لفترة أطول تصل إلى السنة في الديب فريزر في درجة حرارة -17 درجة مئوية.
    • عند خروج الحليب من الفريزر أو مكان التخزين، ستلاحظين انفصال الطبقة الدهنية عن طبقة السائل لذا رُجّيه جيدًا قبل إرضاع صغيرك، حتى تمتزج مكونات الحليب مع بعضها.

    • احذري إعادة تجميد الحليب مرة أخرى بعد الذوبان.

    • استخدمي حمام ماء ساخن لإذابة الحليب، أو ضعيه في الثلاجة ليذوب طوال الليل، وتجنبي تسخينه في الميكروويف أو بطرق التسخين اﻷخرى حتى لا يفسد.

    • عند إخراج الحليب من الفريزر ووضعه في الثلاجة، يجب استخدامه في خلال 24 ساعة فقط، أما إذا احتفظت به خارج الثلاجة، فيتم استخدامه خلال ساعة واحدة.

    الليباز ودهون الحليب والرضاعة الطبيعية

    إذا قمت بإذابة حليب الثدي ووجدت له أي رائحة حامضية أو طعم أشبه بطعم الصابون، فهذا يعني أن دهون الحليب قد تكسرت. لا تقلقي فلا يزال الحليب صالحًا وآمنًا لطفلك. إن الرائحة الحامضية تعني أن نسبة إنزيم الليباز عالية بسبب تجمد الحليب. إذا رفض طفلك تناوله، فيمكنك فيما بعد ذلك القيام بتبريد الحليب بعد شفطه من ثديك مباشرة قبل تجميده، وهذه الطريقة ستمنع تكون إنزيم الليباز وهي آمنة تمامًا لطفلك.
     
    (اقرأي أيضًا: هل من الطبيعي أن يتبرز الطفل بعد كل رضعة)
    افضل دكتور اطفال في مصر

    عودة إلى رضع

    موضوعات أخرى
    تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
    Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon