ارتداء الملابس الداخلية المناسبة تماما لشكل جسمك من القواعد الأساسية التى يجب الاهتمام بها قبل التحضير للزي اليومي سواء في فترة الحمل أو في أى وقت آخر. فكلما كانت مريحة وتأخذ شكل الجسم دون أن تكون واسعة بشكل زائد، بدا جسمك بمظهر أفضل وزادت ثقتك بنفسك مما ينعكس إيجابيًا على جمال مظهرك الخارجي، ولأننا نعلم مدى صعوبة مرحلة الحمل نساعدك اليوم في هذا المقال لتعرفي كيفية اختيار ملابس الحوامل الداخلية بالإضافة إلى أهم قطع الملابس التي عليك تجهيزها لتعينك في رحلة الحمل وتساعدك على الشعور بالراحة التامة.
اقرئي أيضًا: كيف تختارين الحذاء المريح خلال فترة الحمل؟
كيفية اختيار ملابس الحوامل الداخلية
في فترة الحمل تحدث تغيرات عديدة في شكل الجسم، وتكون هناك معايير جديدة يجب النظر إليها عند اختيار الملابس الداخلية لتناسب شكل جسم الجديد. تعرفي في ما يلي إلى أهم النصائح والمقاييس التى يجب وضعها فى الاعتبار قبل شراء الملابس الداخلية خلال الحمل:
اختيار حمالة الصدر الصحيحة:
- يزداد حجم الثدي خلال فترة الحمل ويكون أكثر امتلاءً فى الثلث الأخير منه. فإذا كنت فى المراحل الأولى من الحمل، توقعي ازدياد حجم صدرك فى أي لحظة، وبناء على ذلك عندما تلاحظين أن ثديك قد أصبح بارزا بدرجة أكبر مع حمالة الصدر المعتادة فهذه إشارة إلى أنه يجب شراء حمالة أخرى بمقاس أكبر، ربما يزيد عن القديم درجة أو درجتين حسب الحجم الجديد للثدي.
- يمكنك شراء حمالات الصدر المخصصة للحوامل فهى مريحة أكثر من حمالات الصدر العادية وتتميز بأن لها إطارًا ناعمًا يخلو من السلك السفلي الذي يحمل الصدر ويسبب له الالتهابات في بعض الأحيان.
- من الأفضل أيضًا أن تمتلكي ثلاث حمالات للصدر خلال فترة الحمل، لا تخلو من الألوان الأساسية الثلاثة؛ الأسود والأبيض والبيج، فهي تتناسب مع جميع ألوان ملابسك أيًا كانت.
- ضعي في اعتبارك أن مقاس ثديك قد يتغير فى أي لحظة ويزداد تدريجيًا كلما تقدمت فى شهور الحمل، لذا بدلا من شراء حمالة صدر جديدة كل شهر تقريبًا، استعيني بوصلات توسيع حمالة الصدر والتى تثبت فى الخلف لتوسيع المقاس وتضييقه وفقًا لحجم الثدي المتغير.
اختيار السروال الداخلي:
عندما يتعلق الأمر بالسراويل الداخلية، فأمامك كثير من الموديلات التى يمكنك الاختيار من بينها خلال فترة الحمل:
- السراويل المثيرة التى تكون مرفقة بالملابس اللانجيري يمكن ارتداؤها فى المرحلة الأولى فقط من الحمل فحجم البطن لا يزداد بدرجة تستدعي تغييرها.
- يجب بدء شراء السراويل الجديدة فى المرحلة الثانية والثالثة من الحمل. ويفضل شراء الأنواع المنخفضة الخصر مثل البيكيني لتنتهي حوافه أسفل بروز البطن.
- ويمكنك أيضًا شراء السراويل مرتفعة الخصر على أن تغطي البطن بالكامل. ورغم أن هذا النوع من السراويل ليس الأفضل بالنسبة للحوامل، لكن يظل اختيار السيدات المفضل لكونه مريحًا بدرجة أكبر. الأهم هنا اختيار الموديلات الناعمة ويفضل أن تكون أقمشتها ناعمة ومطاطة حتى لا تسبب التهابات فى البطن.
اقرئي أيضًا: كيف تختارين ملابسك الداخلية
ملابس للحوامل لا غنى عنها
من الذكاء أن تستثمري فى بعض القطع الأساسية والمفيدة مع تنسيقها مع بعض القطع الموجودة فى خزانتك التى لن تتأثر بالحجم الجديد:
- تي شيرت الحمل: التي شيرت حجر الأساس لخزانة الملابس الكاجوال ولكن يجب ألا تشترى أنواعًا مرتفعة السعر منها لأنك تعلمين أنك سوف ترتديها فترة قصيرة. ابحثي عن التي شيرتات الملونة بتفاصيل مميزة أو عبارات مضحكة.
- اللليجينز وبنطلون اليوجا: على الرغم من أن بنطلون اليوجا بالأساس لممارسة اليوجا فإنه فى غاية الراحة وكذلك الليجنز كقطع أساسية. يمكنك الاستثمار فى بعض بنطلونات اليوجا ذات قصة مخصصة للحوامل لتتناسب مع جسمك فى الحمل. سيكون ذلك جيدًا لك أن ترتديه حال رغبتك فى الاسترخاء داخل المنزل، ممارسة الرياضة أو لإنجاز بعض المهام التى تتطلب منك الحركة بسهولة.
- البلوزات القطنية والتونيك: فى الأيام التى تودين فيها ارتداء شىء أكثر أناقة من التي شيرت يمكنك اللجوء إلى البلوزات القطنية، فتصميم بسيط بفتحة علوية وقصة وسط أمبير تتمركز أسفل الصدر وأعلى البطن الممتلئة ستكون مريحة وجذابة فى آن واحد. ويمكنك ارتداء هذا أسفل كارديجان أو جاكت عادى غير مخصص للحمل. أو فوق تي شيرت بأكمام طويلة لمظهر كاجوال مبهج. التونيك يغطي أكثر من منطقة تحتاج المرأة إلى تغطيتها عبر الوسط لاستيعاب انتفاخ البطن وطوليًا لتغطية الفخذين والمؤخرة.
- بنطلون الحمل: أنت تحتاجين على الأقل إلى بنطلون واحد ملائم وليس مصنوعًا من أقمشة مطاطية. من الممكن أن يكون شينوس ولكن يجب أن يكون ذا قصة خاصة بالحمل وبهذا يمكن أن يستوعب نمو الطفل لأكبر فترة ممكنة. إذا كنتِ قصيرة أو صغيرة الحجم فتجنبي تمامًا البنطلون القصير لأنه سيزيد من حجمك ويجعلك تبدين أضخم. يمكن اختيار بنطلونًا أطول ذا قصة عريضة لإكسابك طولًا وتقليل عرض الأرداف. حاولي شراء الألوان الأساسية لتنسيقها مع أكثر من قطعة.
- التنانير والفساتين: الفساتين من الممكن أن تكون منحة من الله فى المراحل المتأخرة من الحمل. تحديدًا إذا كان متوقعًا وصول المولود في فصل الصيف. الفستان سهل في الارتداء والخروج وهو مريح وأنيق في نفس الوقت. ابحثي عن فستان له قصة جذابة عن منطقة الرقبة تنحصر تحت الصدر وأعلى البطن لبعض التحديد. يمكنك أيضًا اختيار أحد الفساتين التي تلتف حول الجسم. فهى تتمدد مع حجم بطنك. أيضًا تنورة مخصصة للحمل بأحد الألوان الأساسية بقصة على شكل حرف "A" ستكون جميلة مع البلوزات والتي شيرتات.
- لانجيرى للحمل: في ما يخص الملابس الداخلية حال الحمل أو غيره، قطع اللانجيرى لن تكون مشكلة، فحمالة صدر خاصة بالحمل وبعض السراويل الداخلية قطع مهمة وغير قابلة للنقاش فى هذه القائمة. فى الشهور الأخيرة من الحمل عليك الوضع فى الحسبان شراء بعض حمالات الصدر الخاصة بالرضاعة إذ سيكون لها مهام مزدوجة عند وصول الطفل.
- أحذية مريحة: مع الحمل يأتي تورم الكاحليين مما يعني أن الكعب العالي لن يكون مريحًا. ومع ذلك فأنت لست مضطرة للتقيَد بحذاء البالرينا الفلات. فصندل أو حذاء بكعب ملتحم يكون مريحًا وأنيقًا في نفس الوقت.
اقرئي أيضًا: كيف تختارين حمالة الصدر المناسبة لملابسك
أخيرًا عزيزتي "سوبرماما"، تعرفنا في هذا المقال إلى كيفية اختيار ملابس الحوامل الداخلية نظرًا إلى أهميتها الكبيرة في شعورك بالراحة مع التغييرات التي تطرأ عليك في رحلة الحمل، خصصي وقتًا لنفسك واشتري هذه القطع المهمة وكوني مستعدة لرحلة مشوقة.
الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".
- لأجهزة الأندرويد، حمِّليه الآن من google play.
- لأجهزة أبل - IOS، حمِّليه الآن من App Store.
