استخدام حزام البطن بعد الولادة يساعد فى تقليل الانتفاخ ويشجع العضلات والأنسجة لترتد مرة أخرى إلى مجدها السابق. لكن ربط البطن لا يغنى عن ممارسة الرياضة و اتباع حمية صحية مناسبة، فهو عامل مساعد فقط وليس وصفة سحرية.
(اقرأى أيضاً: متي يعود وزنك لطبيعته بعد الولادة)
مميزات حزام البطن
- يعطيكِ مظهر معدة مسطحة غير منتفخة.
- يساعدك على الشعور بتقبل جسمك بشكل ما بعد الولادة بصورة أفضل.
- معظم الأحزمة لا تظهر تحت الملابس.
- هناك العديد من المنتجات بمقاسات مختلفة، مواد وقدرات شد مختلفة أيضاً.
- العديد من أحزمة البطن قابلة للتعديل مع اختلاف وزنك.
(اقرأى أيضاً: 10 حقائق عن جسدك بعد الولادة)
عيوب حزام البطن
- قد يكون من الصعب اختيار المقاس المناسب لكِ.
- قد يظهر تحت الملابس الرقيقة.
- قد يكون غير مناسب فى بعض حالات الولادة القيصرية.
- لا يفقدكِ الوزن أو يشد البطن بشكل دائم.
(اقرأى أيضاً: تمارين للتخلص من وزن ما بعد الولادة)
العودة إلى الحمل
