طريقة عمل مشروب الزنجبيل للتنحيف

  • 8 دقيقة
  • 2 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير مشروب الزنجبيل للتنحيف

  • 2 كوب (500 مل) ماء مغلي.
  • ¼ كوب (50 جم) زنجبيل طازج مبشور، أو 2 ملعقة صغيرة (10 جم) زنجبيل مطحون.
  • 4 ملاعق صغيرة (20 مل) عصير ليمون.
  • عسل للتحلية.

طريقة تحضير مشروب الزنجبيل للتنحيف

  1. وزعي المقادير على كوبين بالتساوي، ثم غطي الأكواب.
  2. ضعي الأكواب جانبًا لمدة خمس دقائق.
  3. تناولي مشروب الزنجبيل قبل كل وجبة بـ15 دقيقة.

يمكنكِ تحلية مشروب الزنجبيل بالعسل، أو تناوليه دون تحلية.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon