طفلك و الطعام الصلب.. بداية مرحلة جديدة

هل أصبح طفلك فى عمر 6 أشهر الآن، إذاً فقد بدأت مرحلة جديدة فى حياة طفلك الغذائية. حيث الوقت المناسب لبدء إدخال الأطعمة الصلبة لنظام  غذائه اليومي.
 العديد من الأمهات عادة يكن لديهن بعض الأسئلة و المخاوف حيال إدخال الأطعمة الجديدة إلى صغارهم الرضع. و اليوم تجيبنا على هذه الأسئلة خبيرة التغذية Mrs. Vandana Chawla.

أولاً لماذا يجب الانتظار حتى يكمل الطفل 6 أشهر؟

لأنه العمر الصحيح و المناسب لإدخال المواد الصلبة في النظام الغذائي لطفلك.

و ذلك للأسباب الآتية:

  • الجهاز الهضمي لطفلك لا يكن ناضجاً تماماً حتى 6 أشهر؛ مما قد يسبب الحساسية لطفلك إذا أعطيتِ له الطعام الصلب قبل هذا السن.
  • يولد الأطفال الصغار وألسنتهم منعكسة، بمعني أن أي محاولة لوضع أي أطعمة على لسان طفلك، فإنه لن يذهب داخل البلعوم ولكن سيتم طردها للخارج. هذا المنعكس يقلل ببلوغ طفلك 6 أشهر.
  • ربما يتسبب تناول طفلك للأطعمة قبل 6 أشهر فى حدوث الاختناق –لاقدر الله-.

[اقرأي أيضا : متى يستطيع حديثى الولادة شرب المياه؟]

و الآن متي يكون طفلي مستعد لتناول الأطعمة الصلبة؟

إليكِ الآتي لتعرفي أنه حان الوقت لتقديم الطعام الصلب لطفلك:

  1.  إذا كان طفلك قد بلغ من العمر 6 أشهر.
  2.  إذا كان قادراً على الجلوس بمفرده مع دعم منكِ أو وجود مسند خلفه.
  3. عندما يبدأ فى مراقبة و محاكاة سلوكك جيداً وأنتِ تأكلين و تحركين الطعام عن قرب.
  4. عندما يحاول أن يصل ليمسك بالطعام من يديكِ ليتناوله. أو يرفض الطعام اللين و يبدأ فى أخذ الملعقة منكِ ليمسكها هو.
  5. عندما تقدمين له الطعام بالملعقة و يبدأ فى فتح فمه جيداً لاستقبال الطعام وليس لفظه للخارج.
و أخيراً تذكري أن لكل طفل تقويمه و سلوكه الخاص.
[شاهدي أيضا  : ماذا يأكل طفلك في فترة الفطام؟]
 

شاهدي نصائح للتعامل مع الأطفال المتعبين في الأكل مع أم العيال: 

 

عودة إلى رضع

موضوعات أخرى
ص
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon