7 وصفات شهية لأطفالك من سن 6 شهور لعام

نصائح الطبخ

شوربة خضار





شوربة خضار



هل ترغبين في إعطاء طفلك طعاماً صحياً ومغذياً؟ اليوم تقدم لكِ سوبرماما 7 وصفات مختارة من وصفات طعام الأطفال تحديداً من سن 6 شهور الي العام ونصف العام. اختاري ما يناسب عمر طفلك و شهيته و بالهناء والشفاء

أول وصفة يحبها الكبار والصغار هي شوربة الخضروات اللذيذة لأطفالك..تعرفي علي طريقة طهيها بالضغط هنا





جزر وتفاح مهروس مسلوق





جزر وتفاح مهروس مسلوق



يعرف أن أول 6 شهور يجب ان تعتمدى كلية على الرضاعة الطبيعية، هذه الوصفة من الجزر و التفاح المهروس مفيدة لأطفالك بداية من 7 شهور..اعرفي الطريقة بالضغط هنا





كبدة فراخ مهروسة بالأرز





كبدة فراخ مهروسة بالأرز



كبدة الفراخ من الأكلات المفيدة جداً المليئة بالفيتامينات الهامة لأطفالك، قدميها لطفلك في سن العام . تعرفي على طريقة الوصفة من هنا





الأرز المهروس





الأرز المهروس



الأرز المهروس من الأكلات السهلة و المغذية لأطفالك في الشهور الأولي خاصة لنه خفيف على معدة الطفل ويمكنك صنعه بحليب الأم. تعرفي ع الوصفة من هنا





بيض بالجبن والخضار





بيض بالجبن والخضار



البيض المهروس بالخضروات و الجبن وصفة مغذية للأطفال من سن 6 شهور الي عام. قدميها ﻷطفالك بأكثر من طريقة تعرفي عليهم من هنا.





مكرونة بالبروكلي





مكرونة بالبروكلي



البروكلي مليئ بالفيتامينات و الألياف المهمة لنمو طفلك - فيتامين C والألياف الغذائية والبوتاسيوم وفيتامين E، حامض الفوليك وبيتا كاروتين. قدميه لأطفالك مع المكرونة في هذه الوصفة





افوكادو مهروس





افوكادو مهروس



وصفة الأفوكادو المهروس ، يحتوى على الدهون اﻷساسية و المواد الغذائية التى يحتاجها الطفل كما يمكن هضمه بسهولة يحتوى على فيتامينات a , c و حمض الفوليك يحتوى على بعض المعادن مثل البوتاسيوم و الفسفور و الحديد و الكالسيوم و الماغنيسيوم





موضوعات أخرى
supermama