اعتقدت الأمهات فترات طويلة أن نوم الطفل على بطنه مفيد له ويساعده على التخلص من المغص الذي يؤرق نومه وراحته، لذا تترك كثير من الأمهات طفلها ينام على هذه الوضعية بل وقد تضعه ينام على بطنه بنفسها، لكن بعض الدراسات كشفت عن خطورة نوم الطفل على بطنه لعدة أسباب، فمتى يمكنك السماح لطفلك بالنوم على بطنه دون قلق؟ وهل يجب منع الطفل الرضيع من النوم على بطنه تمامًا؟ تعرفي في هذا المقال إلى مخاطر نوم الرضيع على بطنه ونصائح لتجنب تلك المخاطر وحماية رضيعك الحبيب، تابعي قراءة السطور التالية.
مخاطر نوم الرضيع على بطنه
أفضل وضعية لنوم الطفل هي النوم على الظهر، حتى يتمكن طفلك من التنفس بشكل صحيح وجيد دون الضغط على رئتيه، ولكن يمكنكِ السماح لطفلك بالنوم على بطنه قبل بلوغه سنة، أي عندما تضمنين قدرة طفلك على التحكم في جسمه وعلى التقلب خصوصًا في أثناء النوم ليلًا، ومن أضرار نوم طفلك الرضيع على بطنه:
- يتعرض قلب الطفل ورئتيه للضغط في أثناء نومه على بطنه، ما يعرضه للخطر.
- يكون الطفل في أثناء نومه على بطنه غير مستوٍ فيتعرض لما يعرف بحالة "إعادة التنفس"، وهي حالة تؤدي إلى التسمم في الدم ثم الوفاة، وذلك يرجع إلى أن الطفل يستنشق زفيره المحتوي على ثاني أكسيد الكربون، وهذا الغاز السام حين يزيد تركيزه في الدم يؤدي إلى التسمم ثم الوفاة.
- قد يتعرض الطفل لمتلازمة الموت المفاجئ بسبب النوم على بطنه الذي يعرضه إلى الاختناق، ويقل خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ بتقدم عمر الطفل.
متى يكون نوم الرضيع على بطنه آمنًا؟
الجواب المختصر هو بعد عمر السنة، فبعد عام، تنخفض مخاطر متلازمة الموت المفاجئ للأطفال الرضع بشكل كبير في الأطفال الذين لا يعانون من مشاكل صحية، في هذه المرحلة على سبيل المثال، يمكن لطفلك وضع بطانية خفيفة في سريره ويحتضنها كما يريد.
يجب عليك الاستمرار في وضع طفلك في الفراش على ظهره طالما كان في سريره، وهذا لا يعني أن عليه البقاء على هذا الشكل، فالطفل يبدأ التقلب بعد أشهر من عمره فلا بأس بذلك، لكن احرصي على عدم انكفائه تمامًا على بطنه في أثناء النوم.
نصائح لمنع نوم الرضيع على بطنه
منذ الأيام الاولى، لفي طفلك لفة القماط حتى يساعده ذلك على النوم على ظهره بشكل ملائم ومريح، وتأكدي من لف الطفل بطريقة صحيحة وملائمة حتى لا تتسببي في اختناقه أو الضغط على صدره، ولكي تمنعي نوم طفلك الرضيع على بطنه يجب أن تبدئي من الأيام الأولى بالحرص على اتباع إرشادات النوم الصحيحة للطفل الرضيع، إذ أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بيانًا واضحًا توصي فيه بعدة نصائح عند نوم الطفل الرضيع، للحد من خطر إصابة الأطفال الرضع بمتلازمة الموت المفاجئ:
- يجب أن تكون مرتبة سرير الطفل الرضيع على سطح مستوٍ ثابت.
- يجب أن ينام الطفل الرضيع على ظهره.
- يجب أن يكون سرير الطفل الرضيع خالٍ من أي وسائد أو ألعاب.
- يجب مراقبة الطفل وهو نائم.
- احرصي على وجود سرير طفلك في غرفة نومك في الأقل أول ستة أشهر.
- اجعلي وجه طفلك مكشوفًا في أثناء النوم، ولا تسمحي للغطاء بأن يلامس منطقة أعلى من كتفه.
هل نوم الرضيع على وسادة آمن؟
يوصى بعدم استخدام الوسادات للأطفال الرضع في أثناء النوم، خاصةً في السنة الأولى من عمرهم، سواء تحت رؤوسهم أو بجانبهم، والأمر نفسه مع ألعاب الحيوانات المحشوة حول الطفل في سرير الأطفال، أي لا ينصح بأي شيء يمكن أن يغطي رأس الطفل أو وجهه في أثناء النوم، وبالإضافة إلى معرفة أوضاع النوم الجيدة والسيئة، يجب اتباع بعض النصائح لحماية طفلك الرضيع من أي خطر محتمل خاصةً متلازمة الموت المفاجئ، ومنها:
- عدم نوم الطفل مع شخص بالغ، حتى لا يؤذي الطفل بالحركات المتكررة، بل يجب نوم الطفل الرضيع في فراش منفصل.
- عدم تغطية رأس الطفل أو وجهه في أثناء النوم، ما قد يسبب الاختناق أو ارتفاع درجة الحرارة.
- الامتناع عن التدخين في مكان نوم الطفل الرضيع، التدخين بجانب الطفل ضار في أي وقت حتى في الحمل، ولكن في أثناء النوم يزداد الخطر.
في النهاية، عزيزتي "سوبرماما" لا تغفلي اتباع هذه النصائح لضمان سلامة طفلك ووقايته من المخاطر، وتجنبي نوم الرضيع على بطنه في الليل دون مراقبة، ولا تنصتي لنصائح غيرك لا تتماشى مع التعليات الطبية الواضحة، لكي تحفظي طفلك من التعرض لأي أخطار.
لقراءة مزيد من الموضوعات التي تساعدك على العناية المثلى برضيعك ادخلي قسم رعاية الرضع من هنا
