يتعرض الرضع في بداية حياتهم لتغيرات كثيرة وعديدة في الجهاز الهضمي، ومنها: الإمساك أو الإسهال أو عسر الهضم، قد تسمع الأمهات إلى طرق علاجية كثيرة يُشاع استخدامها في المجتمع المحلي لكن ليس بالضرورة أن يكون هذا هو العلاج الصحيح والسليم، لذا يجب استشارة الطبيب بدايةً قبل تقديم علاج الإمساك عند الرضع في الشهر الخامس، إليكِ المزيد فيما يأتي.
علاج الإمساك عند الرضع في الشهر الخامس
توجد العديد من الطرق المستخدمة التي قد تُساعد الرضيع في الشهر الخامس على علاج الإمساك، والتي يجب عليكِ قبل اللجوء إليها التأكد من الطبيب أنه يُناسب رضيعكِ، إليكِ أبرزها فيما يأتي:
1. استخدام التمارين الرياضية
بما أن الأطفال في هذا العُمر لا يمكنهم ممارسة التمارين الرياضية من تلقاء أنفسهم لذا يُمكنكِ مساعدة طفلك على أدائها عبر تمديد الطفل على ظهره ثم تحريك رجليه وكأنه يركب دراجة هوائية فهذا قد يساعده على التخلص من الإمساك.
ننصحكِ باستخدام هذه التمارين؛ نظرًا لأن الحركة تساهم في تحفيز حركة الأمعاء لدى الرضيع.
2. أخذ حمام دافئ
يمكن أن يُساعد أخذ حمام دافئ في استرخاء عضلات البطن والتخلص من الشد الذي يعاني منه الرضيع وقت الإمساك والشعور بعدم الراحة.
3. إضافة السوائل
غالبًا لا يحتاج الرضع إلى السوائل التكميلية؛ لأنه يحصل على كفايته من حليب الأم أو من الحليب الصناعي، لكن قد يستفيد الرضع من كميات ضئيلة من الماء، إذ ينصح الأطباء في بعض الأحيان بإضافة كميات قليلة من المياه للرضع ابتداءً من عمر 2 - 4 أشهر.
كما يمكنكِ تقديم عصائر طبيعية للطفل، مثل: عصير التفاح، وعصير البرقوق أو عصير الكمثرى إضافةً إلى النظام الغذائي الخاص به، يمكنكِ البدء بكميات 60 - 120 ملليلتر ثم حددي هل يحتاج طفلك أقل من هذا أم أكثر، وهذه تعد واحدة من طرق علاج الإمساك عند الرضع في الشهر الخامس.
4. تقديم الأغذية
إن كان طفلكِ الرضيع قد بدأ بتناول الأطعمة الصلبة قومي بتجربة تقديم البازلاء المهروسة أو البرقوق المهروس الذان يحتويان على كمية ألياف عالية مقارنة بالأنواع الأخرى، كما يمكنكِ تقديم القمح الكامل أو الشعير أو الحبوب التي تحتوي على ألياف أكثر من الأرز، إضافةً لذلك يمكن تقديم التفاح منزوع الجلد أو البروكلي أو الإجاص إن كان مناسبًا للطفل.
5. تغيير النظام الغذائي
قد تُساهم بعض التغييرات على النظام الغذائي في المُساعدة في التخلص من الإمساك، حاولي الابتعاد عن مشتقات الحليب أثناء إرضاع طفلك؛ لأنه قد تؤثر وتزيد من حدة الإمساك عنده.
إضافةً لذلك يمكنكِ علاج الإمساك عند الرضع في الشهر الخامس عن طريق تغيير نوعية الحليب الصناعي كمحاولة في التخلص من السبب إن كان الحليب بعد استشارة الطبيب.
6. تدليك معدة الطفل
تُوجد عدة طُرق يمكن تدليك معدة الطفل بها، مثل:
- استخدمي طرف إصبعكِ لعمل حركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
- مشي أصابعكِ حول السرة في اتجاه عقارب الساعة.
- ثبتي ركبتي وقدمي الطفل وادفعيهما برفقٍ نحو البطن.
7. استخدام ميزان حرارة المُستقيم
واحدة من طرق علاج الإمساك عن الرضع في الشهر الخامس هي استخدام مقياس حرارة نظيف ومُزلق قد يساعده على إخراج البُراز، لكن لا يجب استخدامها بشكل متكرر؛ لأنها تجعل الإمساك أسوأ.
