طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن

    طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن

    السنامكي هو ملين معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء، يستخدم لعلاج الإمساك وكذلك لتنظيف البطن قبل الاختبارات التشخيصية مثل منظار القولون، كما أن ثمار السنامكي ألطف على المعدة من أوراقه، ما جعل جمعية المنتجات العشبية الأمريكية AHPA تحذر من الاستخدام طويل الأمد لأوراق السنامكي، ولكن ليس من ثماره، تابعي المقال لتتعرفي إلى طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن في السطور القادمة.

    طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن

    توجد عديد من الطرق لاستخدام السنامكي لتنظيف البطن، مثل أخذ كبسولات السنامكي أو تناول شاي السنامكي أو تناول شراب السنامكي، ويؤخذ عن طريق الفم بمقدار كالتالي:

    • للإمساك في البالغين: الجرعة المعتادة 17.2 ملليجرام يوميًا، لا تتناولي أكثر من 34.4 ملليجرام مرتين يوميًا.
    • للمسنين: 17 ملليجرام يوميًا.
    • قبل منظار القولون: استخدمي عدة جرعات السنامكي التي تحتوي على 75 ملليجرام قبل يوم من عملية منظار القولون، أو 120 - 150 ملليجرام تؤخذ مرة واحدة أو مرتين قبل يوم من العملية.
    • في الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكثر: تكون الجرعة المعتادة هي قرصين مرة واحدة يوميًا، الجرعة القصوى هي أربعة أقراص مرتين يوميًا.
    • في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أعوام إلى 11 عامًا: تكون الجرعة المعتادة هي قرص واحد يوميًا، الجرعة القصوى هي قرصين مرتين يوميًا.
    • في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و خمسة أعوام: تكون الجرعة المعتادة نصف قرص يوميًا، الجرعة القصوى هي قرص واحد مرتين يوميًا.

    يأتي السنامكي على شكل أقراص وتركيبات سائلة، ويتوفر أيضًا على شكل شاي، تختلف الجرعة حسب عمر المريض وسبب الاستخدام، تحدثي إلى طبيبك لمعرفة الجرعة المناسبة لكِ. 

    ما شاي السنامكي؟

    شاي السنامكي مصنوع من أوراق نبات السنامكي، تنمو هذه النباتات في المناطق الاستوائية، على الرغم من أن بعضها يمكن أن ينمو في المناخ المعتدل، شاي السنامكي يُستخدم كعلاج للإمساك والتخلص من السموم في البطن، وغالبًا ما يُستخدم أيضًا كمشروب مساعد لفقدان الوزن، على الرغم من أنه لا يوصى بذلك.

    لا يوصى بشرب شاي السنامكي لأكثر من أسبوعين، وإذا لم يساعد شاي السنامكي في علاج الإمساك، فحددي موعدًا مع طبيبك.

    فوائد السنامكي

    نبات السنامكي يتميز بعديد من الفوائد، ما جعله يستخدم منذ القدم في الطب الصيني التقليدي، ومن فوائده:

    فوائد السنامكي للقولون

    يستخدم في تطهير القولون، وأيضًا يستخدم لتحضير الأمعاء قبل إجراء منظار القولون، يؤخذ عن طريق الفم، فهو فعال لإعداد الأمعاء للاختبارات التشخيصية.

    فوائد السنامكي للبواسير

    السنامكي هو علاج فعال للإمساك على المدى القصير، نظرًا لأنه يمكن أن يعالج الإمساك، فقد يساعد أيضًا في علاج البواسير التي تحدث نتيجة للإمساك المزمن، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

    فوائد السنامكي للإمساك

    يعمل السنامكي على علاج الإمساك عن طريق تهييج بطانة الأمعاء، ما يحفز الجهاز الهضمي لتحريك البراز من خلاله، وقد أبلغ بعض الأشخاص عن تقلصات في البطن بعد تناول السنامكي، تزول بمجرد اكتمال حركة الأمعاء، إذ يحتوي السنامكي على عديد من المواد التي تسبب تأثيرًا ملينًا، كما يُعتقد أن السنامكي له خصائص مضادة للالتهابات وللطفيليات.

    الآثار الجانبية للسنامكي

    يعتبر السنامكي آمنًا لمعظم البالغين والأطفال فوق سن سنتين عند تناوله عن طريق الفم، يمكن أن يسبب السنامكي بعض الآثار الجانبية مثل: 

    • من المحتمل أن يكون غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم لفترة طويلة أو بجرعات مرتفعة.
    • يمكن أن يؤدي الاستخدام الطويل إلى توقف الأمعاء عن العمل بشكل طبيعي، وقد يؤدي ذلك إلى الحاجة لتناول الملينات.
    • يمكن أن يؤدي استخدامه بكثرة إلى تغيير كمية بعض المواد الكيميائية في الدم أو توازنها، ويمكن أن تسبب اضطرابات في وظائف القلب وضعف العضلات وغيرها من الآثار الضارة.

    ينصح بعدم استخدام السنامكي إلا تحت إشراف الطبيب في الحالات التالية: الإمساك في الحمل والرضاعة، الجفاف أو الإسهال، أمراض الجهاز الهضمي، أمراض القلب.

    وفي النهاية عزيزتي، طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن سهلة، ولديكِ العديد من الخيارات، مثل تناول أقراص السنامكي أو سائل السنامكي أو شاي السنامكي، ولكن تجنبي تناوله في الحالات المذكورة، وأيضًا تجنبي تناوله لفترات طويلة.

    تعرفي إلى مزيد من طرق تنظيف القولون وعلاجات الإمساك وعلاج الأمراض الأخرى من صحة.

    عودة إلى صحة وريجيم

    ندى صابر

    بقلم/

    ندى صابر

    باحثة وكاتبة في مجال الأسرة وإدارة المنزل، أسعى لنقل خبراتي المعرفية للأم في مجتمعاتنا العربية، وذلك لإيماني الشديد بأهمية دورها كمحور أساسي في تنشئة أسرة سليمة.

    موضوعات أخرى
    علامات تخبرك بحب زوجك لكِ
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon