ما أسباب تأخر القذف عند الرجال؟

تأخر القذف عند الرجال حالة طبية شائعة، وتُسمى أيضًا "ضعف القذف"، وتحدث عندما يستغرق الرجل فترة طويلة من التحفيز الجنسي حتى يتمكن من الوصول للنشوة، وفي بعض الحالات، لا يمكن تحقيق القذف على الإطلاق. يعاني معظم الرجال تأخر القذف من وقتٍ لآخر، ولكن بالنسبة لرجال آخرين قد يكون مشكلة مدى الحياة، تعرفي في هذا المقال إلى أهم أسبابه، وكيفية التعامل مع الأمر.

أسباب تأخر القذف عند الرجال

رغم أن تأخر القذف مشكلة لا تسبب مشكلات طبية خطيرة، فيمكن أن تكون مصدرًا للضغط، وقد تخلق أزمات في حياتكِ مع زوجكِ وعلاقتكِ الجنسية، وتأخر القذف حالة يواجه فيها الرجل صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع، ويُعتقد أن تأخر القذف يؤثر فى 1٪ إلى 4٪ من الرجال على مستوى العالم، ويحدث نتيجة لأسباب جسدية أو عصبية أو هرمونية أو نفسية، وقد يحدث لعدة أسباب مجتمعة معًا، وأبرزها:

1. أسباب جسدية: قد يرتبط تأخر القذف عند الرجال بأمراض القلب والسكري، ومشكلات البروستاتا، والتهاب المسالك البولية.
2. أسباب عصبية: قد يكون السبب إصابة الزوج بالسكتة الدماغية، أو الاعتلال العصبي، أو إصابة الحبل الشوكي، أو التصلب المتعدد.
3. أسباب هرمونية: أبرزها مشكلات الغدة الدرقية، وقصور الغدد التناسلية (انخفاض هرمون التستوستيرون)، ومرض كوشينج.
4. أسباب نفسية: يرتبط كثير من المشكلات النفسية بتأخر القذف عند الرجل، كالاكتئاب أو القلق أو الصدمات العاطفية. كذلك قد يحدث تأخر القذف بسبب التوتر داخل العلاقة الحميمة، وقد يحدث نتيجة التعرض لتجربة تحرش في الصغر أيضًا، تسبب الشعور بالذنب لدى الرجل عند الوصول للنشوة.
5. أثر جانبي للأدوية: قد يحدث تأخر القذف كأثر جانبي لبعض الأدوية، التي تشمل البنزوديازيبينات، كالفاليوم (الديازيبام)، ومضادات الاكتئاب الانتقائية (SSRI)، والمواد الأفيونية، كالأوكسيكودون، ومضادات ضغط الدم المرتفع -بما في ذلك مدرات البول- وبعض مضادات الذهان والمسكنات.
6. الاعتياد على العادة السرية: في كثير من الحالات قد يحدث تأخر القذف بسبب اعتياد الزوج على العادة السرية، فلا يشعر بالنشوة إلا بها، وهي حالة تحتاج لعلاج نفسي وخطوات علاجية لدى اختصاصي، لأنها تكون أشبه بإدمان يحتاج لتركه بصورة تدريجية.
7. تعاطي المواد المخدرة: كذلك قد يحدث تأخر القذف عند الزوج، بسبب تعاطي المخدرات أو الكحول، وقد يصاحبه في هذه الحالة ضعف في الانتصاب أيضًا.
8. جراحات الحوض الحديثة: أبرزها جراحة البروستاتا.

كيفية التعامل مع تأخر القذف عند الرجال

تأخر القذف حالة محبطة لكِ وزوجك، وقد يستغرق التغلب على  تأخر القذف بعض الوقت، لذا من المهم أن تدعميه، وتتواصلا معًا بصراحة، مع أخذ خطوات للعلاج، واتباع بعض النصائح مثل:

• تجنبي الانتقاد تمامًا: قد يدفعكِ أي خلاف مع زوجك إلى الإتيان بذكر هذا الأمر، ما قد يجرح كبرياءه، وهو ما قد لا يغفره أبدًا لكِ، لذا مهما وصل الخلاف بينكما، لا تذكري هذا الأمر.
• استعينا باختصاصي نفسي: من المهم استشارة اختصاصي علاقات زوجية وطبيب نفسي، لمعرفة السبب وراء مشكلة الزوج، ويصف لكما خطوات للعلاج، ومن المهم أن تحتوي زوجك في هذه الفترة، خاصةً أن بعض حالات تأخر القذف، قد يكون السبب وراءها شعور الزوج بذنب تجاه وصوله للنشوة، نتيجة مفاهيم تربوية خاطئة، ما يحتاج منكِ لدعمه وتفهم الأمر.
• استشيرا طبيبًا: قد يكون السبب وراء تأخر القذف مشكلة صحية أو عضوية، وقد يصاحبه مشكلات أخرى، كضعف الانتصاب أو فقدان الرغبة الجنسية، وعادةً ما يصف الطبيب أدوية -كالسيلدينافيل- لعلاج المشكلات المصاحبة له، ما يساعد على تحسين الحالة.
•  جربا أوضاعًا حميمية مختلفة: في بعض الأحيان، قد يكون شعور الزوج بالملل والروتينية في العلاقة الحميمة السبب وراء تأخر القذف، لأنه لا يشعر بالاستثارة الكافية للوصول للنشوة الجنسية، لذا قد تساعد تجربة أوضاع حميمية مختلفة، أو استخدام الألعاب الزوجية، أو التجديد في العلاقة بشكل عام على شعور الزوج بمزيد من الإثارة، وتحقيق القذف في توقيته الطبيعي.
•  لا تضغطي على زوجكِ: قد يؤدي البحث الدائم عن حلول لمشكلة الزوج لشعوره بالضغط، وقد يأتي الأمر بنتائج عكسية، لذا مارسا العلاقة الحميمة بشكل طبيعي دون أن يكون هذا الأمر محور تركيزك.
• أطيلا فترة المداعبة: فترة المداعبة مهمة للغاية، وإطالتها قد يساعد على استثارة الزوج بشكل أكبر. ركزي على مناطق الإثارة لديه وعلى المداعبات والتقبيل، فكل هذا يساعد على وصوله للنشوة بشكل أسرع.
• قدمي له غذاء صحيًّا متوازنًا: يسهم النظام الغذاي المتوازن في تحسين الصحة بشكل عام، وإذا كان زوجك مريضًا بالسكري، فقد يساعد النظام الغذائي منخفض السكريات على تحسين حالته، خاصةً أن السكر المرتفع يرتبط في كثير من الأحيان بضعف الانتصاب، ركزي على الخضراوات والفواكه، وقللي الملح والسكر في الطعام بشكل عام.

في مجمل القول عزيزتي، إن تأخر القذف عند الرجال حالة تحتاج للتفهم والصبر والتواصل بينكِ وزوجك، لأنها قد تحتاج لبعض الوقت، اتبعي النصائح السابقة، واحتويه وادعميه، حتى تمر هذه المرحلة دون أن تؤثر في علاقتكما.

تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن أسرار الحياة الزوجية، زوري قسم العلاقات الزوجية في "سوبرماما".