إصابة الحامل بالاكتئاب يؤثر على تطور اللغة عند الطفل

إذا كنتِ حاملًا، ففي الغالب سمعتِ من قبل عن اكتئاب ما بعد الولادة، لكن هل تعلمين أن العديد من السيدات الحوامل يعانين أيضًا من الاكتئاب في الحمل؟ إذ تشير الأبحاث إلى أن من 14 إلى 23% تقريبًا من النساء الحوامل يعانين من اكتئاب الحمل، فعلى الرغم من السعادة المرتبطة بفترة الحمل، فإن هناك نوعًا من الاكتئاب يصاحب بعض الحوامل، والذي يفسر على أنه اضطراب في المزاج، ويسبب الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام والشغف بأي شيء.

في هذا المقال، تقدم لكِ "سوبرماما" بالتفصيل أضرار الاكتئاب على الحمل، ومدى تأثيره على الجنين، بالإضافة إلى كيفية التغلب عليه.

أضرار الاكتئاب على الحمل

 أكد باحثون بجامعة هارفارد الأمريكية أن إصابة الأم الحامل بالاكتئاب تؤثر على تطور اللغة عند طفلها بعد الولادة، وقد يرى الطبيب إعطاء بعض أنواع المهدئات الآمنة للأم الحامل لعلاج الاكتئاب، ومنع ظهور مشكلة تأخر التطور اللغوي عند الطفل.

وترى الدراسة أن هذه الأدوية تسهم في تطور لغة الطفل فيما يخص سرعة فهم الأصوات وصور المفردات والكلمات المرتبطة بلغته الأم، لكنها تبقى الحل الأخير بعد تجربة دوائر الدعم والجلسات العلاجية الجماعية ومضادات الاكتئاب الطبيعية، ويتوقف الأمر بالطبع على الحالة ومدى شدتها وصحة الأم العامة ورأي الطبيب.

وتميزت الدراسة بكونها الأولى التي تسلط الضوء على أثر الاكتئاب ومُضاداته في تطور اللغة عند الأطفال، ولكنها لم توضح مدى تأثير ذلك مستقبلًا على تسارع أو تباطؤ قدرة الطفل على اكتساب اللغة في الكبر.

وتتبعت الدراسة ثلاث مجموعات من الأمهات، المجموعة الأولى عولجت بمثبطات استرداد السيروتونين (المهدئات)، والمجموعة الثانية كانت لحالات مصابة أيضًا بالاكتئاب لكنها لم تأخذ علاجًا له، والأخيرة لأمهات لم يصبن بالاكتئاب.

وتم احتساب مقدار تطور اللغة لأطفالهن من عمر 6 - 10 شهور على ثلاث مراحل مختلفة، بقياس التغير في نبض القلب وحركة العين استجابة لأصوات وصور المفردات والكلمات المرتبطة بلغته الأم وغيرها من اللغات.

وكشفت الدراسة أن العلاج بمُضادات الاكتئاب في أثناء الحمل يسرع من قدرة الطفل بعد ذلك على التمييز بين مفردات لغته الأم ومفردات اللغات الأخرى في وقت مبكر، مقارنة بالأمهات اللاتي لم يتناولن مضادات الاكتئاب.

هل اكتئاب الحمل يؤثر على الجنين؟

تؤثر حالة الأم النفسية على الطفل، ليس فقط بعد الولادة لكن وهو لا يزال جنينًا، فمع نمو الجنين يتلقى باستمرار رسائل من أمه ويسمع نبضات قلبها، ويحصل على إشارات كيميائية من المشيمة. ووجدت دراسة جديدة تابعة لجمعية العلوم النفسية أن إشارات الحالة العقلية للأم، تؤثر على نمو طفلها بعد الولادة.

وفي دراسة أجراها باحثان في جامعة كاليفورنيا عن تأثير الحالة النفسية للأم على الجنين، تبين أن الأطفال أصحاب الأداء الأفضل والثابت كانوا لأمهات يتمتعن بصحة نفسية وجسدية جيدة قبل وبعد الولادة، والأطفال الذين ولدوا لأمهات يعانين من اكتئاب قبل الولادة كانوا أبطأ في النمو.

أسباب الاكتئاب في الحمل

• القلق والتوتر.
• ضغوط الحياة.
• ضعف الدعم المعنوي.
• عنف الزوج.
• الحمل المفاجئ.

عوامل تزيد من احتمالية الإصابة به:

هذه العوامل تزيد من احتمالية الإصابة به:

• تاريخ مرضي من الإصابة بالاكتئاب.
• اضطراب ما قبل الحيض.
• صغر السن.
• عدم وجود دعم عائلي أو اجتماعي.
• مشاكل زوجية.

تأثير الاكتئاب على الحامل

يسبب الاكتئاب للحامل:

• عدم النوم.
• عدم تناول الطعام بشكل جيد.
• زيادة خطر الولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة.
• زيادة فرصة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
• التأثير في قدرتها على رعاية نفسها واتباع تعليمات الطبيب.

أعراض الاكتئاب في الحمل

يصاحب الاكتئاب هذه الأعراض أو بعضها:

• تغيرات في النوم.
• تغير في مستوى الطاقة، والإصابة باضطرابات الأكل والشهية.
• فقدان الرغبة في العلاقة الحميمة.
• القلق المفرط حول الجنين.
• انخفاض احترام الذات.
• عدم الاستمتاع بأي نشاط ممتع لها قبل ذلك.
• ضعف الاستجابة لطمأنة المحيطين ودعمهم.

ولكن لأنها أعراض تشبه إلى حد كبير أعراض الحمل كثيرًا ما يتأخر تشخيص إصابتها بهذا الاكتئاب.

كيف أتخلص من اكتئاب الحمل؟

إذا كنتِ حاملًا وتشعرين بأعراض اكتئاب الحمل وتبحثين عن طرق للتخلص منه، فإليكِ هنا بعض الطرق التي ستساعدكِ:

1. اعتني بنفسكِ، وقاومي رغبتكِ في إنجاز كل شيء على أفضل وجه. قللي من الأعمال المنزلية، وحاولي القيام بأمور تساعدكِ على الاسترخاء أكثر، فرعاية نفسكِ جزء من رعاية طفلكِ.
2. اطلبي الدعم من المحيطين بكِ، ولا تخجلي.
3. الجئي إلى العلاج النفسي في حالة حاجتكِ له.
4. أحضري جلسات مع أخصائي وجلسات دعم مع أمهات يشعرن بما تشعرين به.
5. استعيني بأدوية الاكتئاب إذا رأى الطبيب أن حالتك تستدعي ذلك، وكما ذكرنا فإنها تبقى الحل الأخير بعد تجربة دوائر الدعم والجلسات العلاجية الجماعية ومضادات الاكتئاب الطبيعية.

وأخيرًا، الاكتئاب في الحمل عرض شائع تعاني منه نسبة كبيرة من الحوامل، وهو ما يرجع لأسباب كثيرة، ولكن الخبر السار أن العلاج منه أمر ليس مستحيلًا، حتى تتمتعي بحياة صحية أنتِ وجنينكِ، وتتجنبي أضرار الاكتئاب على الحمل.