أول خروجة مع رضيعي: ماذا أفعل؟

    كيفية التجهيز لخروج الأطفال حديثي الولادة من المنزل 

    بعد ولادة الرضيع، لا تفضل كثير من الأمهات الخروج من المنزل والبقاء فيه طويلًا، لكن ماذا إذا اضطررتِ للخروج مع صغيرك؟ بالنسبة للأمهات الجدد، الخروج من المنزل بصحبة الطفل الرضيع بمثابة معركة، فتحتاج لكثير من التحضيرات قبل الخروج، إضافةً إلى اصطحاب كثير من الأغراض التي يحتاجها الطفل باستمرار سواء كان ذلك لتغيير الحفاض أو للرضاعة أو قطع الملابس الاحتياطية أو الأدوية التي تساعد على تهدئته، كما قد تحتاج أيضًا لاستخدام العربة الخاصة به لينام بداخلها. تعرفي من خلال المقال إلى كيفية التجهيز لخروج الأطفال حديثي الولادة من المنزل وأهم النصائح. 

    كيفية التجهيز لخروج الأطفال حديثي الولادة من المنزل 

    مع كل الأدوات والأغراض التي يحتاجها طفلك، يبدو أنكِ قد تقضين وقت أطول خلال الاستعداد لمغادرة المنزل أكثر من الوقت الفعلي خارج المنزل، إليكِ أهم الاستعدادات: 

    1. تحققي من الطقس: قبل الخروج من المنزل، عليكِ التأكد من حالة الطقس لتجهيز الملابس المناسبة لرضيعك. فقد لا يشعر بالراحة عند ارتداء الملابس الثقيلة في الطقس الحار أو يشعر بالبرودة عند ارتداء الملابس الخفيفة في الطقس البارد، كما قد تحتاجين لاصطحاب بعض القطع الإضافية كالقبعة أو الجوارب أو قفازات اليد الصغيرة في الحقيبة. 
    2. أطعميه قبل مغادرة المنزل: قبل الخروج من المنزل، تأكدي من إطعام طفلك بشكل كافي ليشعر بالشبع لساعات طويلة، تذكري كذلك تغيير الحفاض، فقد لا تتمكنين من التغيير مجددًا في الأماكن العامة. 
    3. جهزي حقيبة الطفل: تحتوي الحقيبة على جميع الأغراض الأساسية التي تحتاجين لاستخدامها بشكل متكرر خلال اليوم، وهي الحفاضات، كريم ولوشن مرطب، كريم مضاد للالتهابات، المناديل المبللة، معقم اليدين، المناديل الورقية، زجاجة الحليب، الدواء الخاص بالمغص، لعبته المفضلة، قطع ملابس احتياطية في حالة أي بقع غير متوقعة أو تسريب، ولا تنسي الاحتفاظ بأكياس بلاستيكية فارغة لوضع الحفاضات المتسخة أو أي فضلات ترغبين في التخلص منها أو قطع الملابس المتسخة. 
    4. حضري حقيبة الإسعافات الأولية: تحتوي تلك الحقيبة على بعض العلاجات والأدوية التي تحتاجين لاستخدامها في حالات الطوارئ، من أهمها الكريمات والمرطبات، مطهر معوي، ترمومتر، ضمادات، طارد البعوض والحشرات، وسادة الرقبة، أعواد الأذن. 

    طريقة حمل الطفل الرضيع عند الخروج للمشي 

    قد يكون استخدام عربة الأطفال الطريقة الأفضل للخروج والتنقل بصحبة طفلك الصغير مع تأمينه بحزام ثابت ، لكن إذا لم يتاح ذلك، تحتاجين لحمل طفلك بالطريقة الصحيحة، إليكِ أهم الخطوات: 

    في حالة استخدام شيالة الرضع

    • ضعي طفلك في وضع أفقي على مستوى صدرك. 
    • ادفعي رأس الطفل برفق إلى انحناءة مرفقك. 
    • احتضني رأسه من الأسفل.
    • يمكنكِ حمل طفلك والقيام بأشياء أخرى في نفس الوقت، فتمنحه الحمالة الدعم المناسب. 

    في حالة حمل طفلك على الكتف: 

    • احرصي على رفع رأسه إلى ارتفاع الكتفين. 
    • ضعي رأسه على صدرك وكتفك حتى تتمكني من النظر إلى الخلف. 
    • ضعي إحدى يديكِ على رأسه ورقبته، والأخرى داعمة لأسفل الظهر، قد يسمح هذا الوضع أيضًا للطفل بسماع دقات قلبك والشعور بالهدوء والراحة. 

    خروج الأطفال حديثي الولادة من المنزل مسؤولية كبيرة، فيحتاج إلى كثير من الرعاية واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتأمينه في أي ظروف أو مواجهة أي طوارئ، تعرفنا معًا الإرشادات الأساسية وكيفية الاستعداد قبل الخروج من المنزل والطريقة الصحيحة لحمله ودعمه بشكل جيد. قبل إتخاذ القرار بالخروج، احرصي على اختيار الوقت وظروف الطقس المناسبة، فيكون الرضع أكثر عرضة للإصابة بالبرد أو الحرارة الشديدة خلال شهوره الأولى، احرصي أيضًا على تجنب الازدحام والأماكن المليئة بالفيروسات والجراثيم لمنع انتقال العدوى. 

    أبناؤنا أغلى ما لدينا، نهتم لصحتهم  ونتألم لما يصيبهم ونسهر على رعايتهم، مع "سوبرماما" نساعد كل الأمهات بأفضل النصائح والخبرات لرعاية الأطفال والاهتمام بصحتهم في قسم رعاية الرضع.

    عودة إلى رضع

    موضوعات أخرى
    علامات تخبرك بحب زوجك لكِ
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon