أشهر 4 أسئلة عن التبرز وإجاباتها

صحة

أحيانًا تواجهنا بعض الأسئلة عن عملية الإخراج وخاصة التبرز، ولا نجد لها إجابات واضحة فنصاب بالإحراج والصمت وتجنب الحديث عنها، وربما لا يكن ذلك أفضل موضوع للحديث والنقاش، لكنه في كل الأحوال يتعلق بالصحة العامة للكبار والصغار.

إليكِ أكثر 4 أسئلة شائعة عن التبرز وإجاباتها.

كم مرّة عليّ الذهاب للتبرز يوميًا؟

لا يوجد نمط واحد للجميع، فجميعنا مختلفون في هذا الأمر، وليس هناك أشخاصًا طبيعيين وأخرين غير طبيعيين عندما يتعلق الأمر بالتبرز، إلا في الحالات المرضية فقط. مع ذلك، فإن المعدل الطبيعي للتبرز يتراوح بين ثلاث مرات في اليوم لمرة واحدة كل ثلاثة أيام.

دليلك للون براز المولود

ما الشكل الطبيعي للبراز؟

من الجيد أن نعرف ماهية البراز لنتعرف على شكله الطبيعي للشخص السليم من الأمراض، 75 % من البراز تتكون من الماء، أما الباقي فهو مزيج من البكتيريا الميتة والنشطة، التي تساعد على تحطيم الغذاء في الأمعاء، والبروتين ومخلفات الطعام والبطانات الخلوية والدهون والأملاح والمواد المنطلقة من الأمعاء والكبد، وربما بعض المواد غير القابلة للذوبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف، التي لم يستطع الجسم هضمها، وعادة ما يكون البراز بُني اللون متماسكًا وليس صلبًا أو لينًا، نتيجة لوجود البيليروبين، وهو الصبغة الناتجة عن انهيار خلايا الدم الحمراء.

طرق فعالة لعلاج ألم البواسير بعد الولادة

ما الرائحة الطبيعية للبراز؟

معرفة ما هو البراز في السؤال السابق يفسر الرائحة الطبيعية للتبرز، البكتيريا النشطة في البراز تنتج مجموعة من المركبات والغازات، التي تخلق تلك الروائح الكريهة، لذلك فرائحة البراز بالفعل سيئة وليست رائحة جيدة، وتزداد سوءًا إذا تناول الشخص طعامًا سيئًا أو أصيب بنزلة معوية أو إسهال، وهنا يجب استشارة الطبيب فورًا.

ماذا لو كان التبرز مؤلمًا؟

غالبًا يرتبط الانزعاج في أثناء التبرز والألم مع حدوث الإمساك، ولكن إذا كنتِ تعانين بشكل منتظم من إجهاد أو آلام حادة في المستقيم أو البطن أو إذا كان التبرز مصحوبًا بنزيف، فيجب استشارة الطبيب، وهذه يمكن أن تكون علامات على أمراض، مثل البواسير أو الشقوق الشرجية.

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon