8 نصائح لإخفاء خبر حملك

    إخفاء خبر الحمل

    بعد معرفتكِ بأنكِ حامل قد لا تكونين مستعدة لإخبار جميع من حولكِ الآن بالخبر، وربما رغبتِ في الانتظار لبعض الوقت قبل أن يعرف الجميع بهذا الحدث السعيد، وهذا حقكِ تمامًا. وفي بداية الحمل عادة ما تكثر نظرات المتطفلين ونصائحهم، لذا فنحن هنا لمساعدتكِ على تخطي هذا الأمر من خلال هذه الطرق التي يمكنكِ بها إخفاء خبر الحمل.

    نصائح لإخفاء خبر الحمل

    إذا أردتِ إخفاء خبر حملكِ يمكنكِ اتباع النصائح الآتية:

    1. ارتدي ملابس فضفاضة بدرجة واحدة أكبر، فالمعاطف الواسعة الطويل والجواكت بمختلف أحجامها موضة وستتكفل بالأمر، أما في الصيف فالملابس الفضفاضة ضرورة لتقليل الإحساس بالحرارة أيضًا، بالإضافة إلى أنه في بداية حملك لن تحتاجي لتغيير نوعية ملابسك قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل.
    2. احرصي على ارتداء الملابس الداكنة لتُظهركِ أنحف وتُخفي بطنك أيضًا، وهي بالمناسبة موضة هذا العام مع الشيلان والإكسسورات الكبيرة.
    3. تجنبي الخروج صباحًا وتناول الإفطار في العمل حتى تتخطي مرحلة الغثيان. وإن لزم الأمر، أحضري طعامك الصحي معكِ، وأخبريهم أن هذا نظامك الغذائي الجديد.
    4. ضعي بعض المكياج وأحمر الشفاه والكحل، لإخفاء آثار الإرهاق المصاحبة لبداية الحمل.
    5. مارسي بعض التمارين الرياضية في المنزل قبل النزول إلى الجيم، حتى لا تتعرضي لتساؤلات زميلاتكِ عن انخفاض طاقتك وشعورك بالنعاس دائمًا.
    6. اتخذي شعوركِ بالانتفاخ بسبب تناول بعض الأطعمة، سببًا مقنعًا لبروز بطنك قليلًا في بداية الحمل.
    7. ارتدي مقاس حمالة صدر أكبر قليلًا، ولن يلاحظ أحد نمو حجم صدرك المصاحب للحمل. 
    8. اتخذي أوضاعًا مناسبة للتصوير لا تبرز بطنك.

    متى أخبر الناس بأني حامل؟

    إذا كنتِ ممن يفضلن التكتم على الأحداث السعيدة في حياتكِ، فيمكنك إخفاء خبر حملك وعدم إخبار الناس به إلا بعد الأسبوع الثالث عشر أي في الشهر الثالث من الحمل، بعد أن تمر الفترة الأولى بسلام.

    وعلى الجانب الآخر، إخبار الآخرين بحملك في بدايته له بعض المميزات، فمثلًا لن تجدي من يدخن بجواركِ في العمل أو عند الأصدقاء وهكذا، وستجدين تشجيعًا دائمًا من الجميع للحفاظ على صحتكِ بتقديم الأطعمة والمشروبات الصحية لكِ في التجمعات العائلية أو عند الصديقات وهكذا. وإذا حدث لا قدر الله ولم يكتمل الحمل، فستجدين دعمًا كبيرًا منهم خلال تلك المرحلة. 

    ولذلك فلا يوجد موعد معين يجب إخبار الناس فيه بحملك أو أسباب بعينها لإخفائه، الأمر يرجع لكِ ولطبيعتكِ الشخصية وللأشخاص من حولك أيضًا. ربما تبدئين مشاركة أسرتكِ وأصدقائكِ المقربين منذ بداية معرفتكِ بهذا الخبر الجميل، وتؤجلين إعلان الخبر بشكل عام بعد انتهاء الثلث الأول من الحمل والاطمئنان على سلامة الجنين.

    الإعلان عن الحمل في العمل

     مراحل الحمل طويلة، وإخبار رئيسكِ وزملائكِ في العمل مبكرًا أو متأخرًا له بعض الأضرار وبعض المميزات، تعرفي في هذا المقال على الوقت المناسب لتخبري زملاءكِ في العمل بخبر حملك.

    والآن أخبرينا هل اضطررتِ من قبل لإخفاء خبر الحمل لوقت قصير في بداية حملك؟ وماذا فعلتِ؟

    الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

    • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
    • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store

    عودة إلى الحمل

    موضوعات أخرى
    9months
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon