6 عبارات ستسمعينها خلال الحمل: لا تصدقيها

الحمل

فور ظهور نتيجة اختبار الحمل ومعرفة المحيطين بالخبر، تنهال عليكِ عبارات التهنئة المصحوبة بافعلي ولا تفعلي، ولكن عليكِ التأكد من صحة هذه التعليمات، فهناك مقولات خاطئة عن الحمل، نذكر لكِ بعضًا منها:

1- التنبؤ بنوع الجنين من شكل البطن

يعتقد الكثير أنه في حال انخفاض بطن الحامل يكون الجنين ذكرًا، أما إذا كان البطن مرتفعًا فالجنين أنثى، وبرغم أن هذا صحيح أحيانًا وأن هذا الاعتقاد شائع، يفسر الأطباء ارتفاع أو انخفاض البطن إلى قوة عضلات البطن وعدد مرات الولادة ووضع الجنين.

2- يجب تناول كمية طعام كافية لاثنين

تتلقى الحامل العديد من النصائح حول ضرورة زيادة كمية الطعام التي تتناولها، في حين تحتاج الحامل إلى 300 سعر حراري إضافي فقط يوميًا.. كل ما عليكِ فعله هو الإكثار من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتين.

3- لا يجوز ركوب الطائرة خلال الحمل

لم يثبت وجود ما يمنع الحوامل من ركوب الطائرات حتى الأسبوع الأربعين من الحمل، إلا أن شركات الطيران تتخوف من تحمل تكلفة الهبوط بالطائرة في حالة المخاض.

4- تجنبي القطط في أثناء الحمل

ليس عليكِ تجنب القطط خلال الحمل، ولكن احرصي على عدم تنظيف المكان المخصص لتبرزها بنفسكِ، خشية الإصابة بداء القطط.

اقرئي أيضًا: ما حقيقة خطر تربية القطط على الحامل؟

5- توقفي عن ممارسة الرياضة

تتلقى الحامل العديد من النصائح حول التزام الراحة التامة وعدم ممارسة الرياضة، في حين ينصح الأطباء بالقليل من المشي وممارسة بعض التمارين الآمنة خلال الحمل.

اقرئي أيضًا: 13 نصيحة للحامل عند ممارسة الرياضة

6- لا علاقة حميمة خلال الحمل

لا تقلقي من ممارسة العلاقة الحميمة في الحمل، فالجنين محمي جيدًا ومغطى بطبقات من الجلد والسائل الأمنيوسي وعضلات الرحم، لذا يمكنكِ ممارسة العلاقة الحميمة دون قلق.

اقرئي أيضًا: العلاقة الحميمة أثناء فترة الحمل

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon