المهبل يحتوي على طبقة رقيقة من الإفرازات الطبيعية المحملة بالبكتيريا المفيدة لصحته، التي تحميه من الإصابة بالالتهابات لمختلف الأسباب. ويعد هرمون الأستروجين هو المسؤول عن الحفاظ على توازن السوائل في المهبل والحفاظ على صحته ورطوبته، وعند انخفاض مستوياته في الجسم يتأثر المهبل مما ينتج قلة الإفرازات المهبلية التي ينتجها؛ وذلك يحدث لأسباب مختلفة، ويمكن أن يحدث في أعمار متباينة، لكنه يزيد مع انقطاع الطمث.
أعراض قلة الإفرازات المهبلية (الجفاف المهبلي)
جفاف المهبل أو قلة الإفرازات المهبلية يرتبط بعدد من الأعراض، يمكن أن تشعري بها جميعًا أو ببعضها فقط، ومنها:
- تهيج المهبل يصاحبه حكة وحرقان.
- انخفاض الرغبة الجنسية بسبب الآلام الناتجة عن العلاقة الحميمة.
- صعوبة الاستمتاع بالعلاقة الحميمة.
- صعوبة الوصول إلى هزة الجماع (النشوة الجنسية).
- شحوب في شكل المهبل وملمسه.
- الرغبة في دخول الحمام للتبول أكثر من المعتاد.
- التهابات المسالك البولية.
أسباب قلة إنتاج الإفرازات المهبلية
كما ذكرنا سابقًا أن قلة الإفرازات المهبلية ترتبط بانخفاض مستوى هرمون الأستروجين، وهذه بعض الأسباب التي تؤدي لانخفاض مستوى الهرمون في الجسم:
- انقطاع الطمث وتوقف الدورة الشهرية.
- الولادة والرضاعة الطبيعية.
- العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي لأمراض، مثل: السرطان.
- مرورك بعملية استئصال جراحي للمبايض.
- الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
- تناول أدوية لعلاج الأورام الليفية أو بطانة الرحم، أغلب تلك الأدوية مضادة للأستروجين.
- بعض أدوية الاكتئاب، التي تؤثر في توازن الهرمونات.
- بعض أنواع حبوب منع الحمل.
- استخدام الغسول المهبلي باستمرار.
- إهمال المداعبة وقلة وقتها قبل الدخول في العلاقة الحميمة.
كيف تتغلبين على الجفاف المهبلي؟
يمكنك التغلُّب على مشكلة قلة الإفرازات المهبلية ببعض الخطوات البسيطة في المنزل، منها:
- استخدمي المزلق الحميمي قبل العلاقة الحميمة، ويمكنك استخدامه في أوقات مختلفة خلال اليوم دون وجود علاقة حميمة.
- خذي وقتًا كافيًا للمداعبة قبل العلاقة الحميمة، اطلبي من زوجك ذلك وسيتفهم بالتأكيد.
- توقفي تمامًا عن استخدام الغسول المهبلي وفقاعات الاستحمام، وغيرها من المنتجات المحملة بمواد كيميائية تضر بصحة المهبل.
6 أعراض تخبرك بحدوث الجفاف المهبلي
