فوائد طبق اﻷرز

تغذية

تكاد لا تخلو مائدة من طبق اﻷرز الشهي، بجانب الخضروات او اللحوم أو حتي تناوله بمفردة !

حيث يُعد اﻷرز الطبق الرئيسي علي موائدنا خاصة في شهر رمضان والذي لا يعرف الكثيرون عن فوائده الغذائية،الطبية، والتجميلية ايضاً سوي القليل جداً، في الوقت الذي تنتشر الشائعات المنسوجة حول أضراره و مخاطره بدون اي اساس من الصحة

  • هيا بنا نتعرف سوياً علي فوائد طبق اﻷرز

  1. يستعمل الأرز كغذاء رئيسي ومصدر جيد للغذاء ويمنح الجسم طاقة حرارية عالية .
  2. مغذ وخفيف وسهل الهضم .
  3. ماء الأرز يوصف لمعالجة الإسهالات حيث يصبح قابضاً للمعدة خصوصاً عند حديثي الولادة والرضع الذين تكثر إصابتهم بالإسهال بسبب تغذيتهم على الحليب الذي قد يكون دسماً زيادة عن اللزوم عند بعض النساء .
  4. يساعد ماء الأرز بعد غليه في تنعيم وتلطيف طبقات الجلد وترطيبها وكذلك يساعد وضع الأرز المطحون مع ماء الورد على الوجه في صفاء وشد البشرة لذلك فهو يدخل في تركيبة بعض مستحضرات التجميل . (اقرأي أيضا  : الطهي المثالي للأرز البسمتي )
  5. يستخدم الأرز في علاج الحساسية لأنه يحتوي على بروتين الجلوتين المسبب للحساسية -ﻹنه من المتعارف عليه ان المصل او التطعيم الوقائي من أحد اﻷمراض يتم من نفس اللقاح المسبب للمرض- .
  6. استعمال حقنة شرجية بماء الأرز تعالج القروح في المستقيم والإلتهابات .
  7. يمكن استعماله للمصابين بالضغط كخافض للضغط كونه لا يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم .
  8. ماء الأرز يساعد في علاج الحروق الجلدية وبعض أنواع الالتهابات .
  9. يستعمل في أمراض الكلى وحصر البول وعند وجود مرض ونقص في نشاط الكلى وارتفاع الزلال في البول .
  10. يستعمل الأرز في الصناعات الغذائية لإستخراج النشا. (اقرأي أيضا  : اﻷرز وخرافات السمنة )
موضوعات أخرى
التعليقات