الطريقة الصحيحة لاستخدام الفوط الصحية اليومية

صحة

تستخدم الفوط الصحية اليومية لحمايتكِ من الإفرازات المهبلية العادية، إذ تستخدم بغرض النظافة الشخصية، وتتميز الفوط الصحية بكثير من الفوائد والاستخدامات، ومنها:

اقرئي أيضًا: أفضل أنواع الفوط الصحية للنفاس

  • توفير الجفاف اللازم لشعوركِ بالراحة والانتعاش.
  • الحماية من مشكلات المثانة، مثل نزول قطرات من البول دون التحكم بها.
  • الوقاية من مفاجأة الطمث لكِ، في حالة كانت دورتكِ الشهرية غير منتظمة.

كيف تستخدمين الفوط الصحية اليومية؟

اقرئي أيضًا: طفلي يسأل عن الدورة الشهرية.. كيف أجيبه؟

هناك بعض القواعد، التي عليكِ اتباعها عند استخدام الفوط الصحية اليومية، ومنها:

  • يمكنكِ استخدام الفوط الصحية يوميًا، أو يمكنكِ استخدامها في فترة ما قبل حدوث الطمث وفترة ما بعده.
  • احرصي على تغيير الفوط الصحية اليومية كل 5 ساعات من وقت ارتدائها.
  • تجنبي استخدام الفوط الصحية اليومية ذات الروائح، فقد تسبب لكِ التهابات وحكة.
  • لا تستعملي الفوط اليومية الصحية ليلًا، إذ تمنع البشرة من التنفس.
  • اغسلي يديكِ جيدًا قبل تغيير الفوط الصحية وبعده.
  • استخدمي الفوط الصحية اليومية المصنوعة من القطن، لتجنب حدوث التهابات.

اقرئي أيضًا: التامبون بديلًا للفوط الصحية.. ما مميزاته وعيوبه؟

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon