احذري: تناول هذه الأطعمة يؤثر على طعم حليب الرضاعة

أطعمة رضاعة 1

هل تلاحظين نفور طفلكِ من الرضاعة في بعض الأحيان، وإقباله عليها في أحيان أخرى؟ إليكِ بعض الأطعمة التي تساهم في ذلك.

الثوم:

يؤثر الثوم على حليب الرضاعة، وليس رائحة الفم فقط، لكن قد يستمر طفلكِ في الرضاعة لفترة أطول عند تناولكِ للثوم في وجباتكِ.

أطعمة رضاعة 2

البصل:

يعمل البصل عمل الثوم في تغيير طعم حليب الرضاعة، لكن قد يؤثر تأثيرًا سلبيًا على طفلكِ عكس الثوم، فقد لا يحبذ طفلكِ طعم الحليب عند تناولكِ للبصل، خاصةً إذا كان نيئًا.

أطعمة رضاعة 3

التوابل والبهارات:

تجعل بعض التوابل طعم الحليب مالحًا ومُرًا، خاصةً التوابل القوية، مثل الكمون والقرفة.

أطعمة رضاعة 4

الأطعمة الحريفة:

تُغير الأطعمة الحريفة طعم الحليب فتجعله مُرًا، وتؤثر على الجهاز الهضمي للرضع.

أطعمة رضاعة 5

الأسماك المدخنة:

تؤثر الأسماك المدخنة، مثل الرنجة والسردين، على حليب الأم، فيُفضل عدم تناولها بكثرة خلال فترة الرضاعة.