غالبًا ما تكون فترة ما بعد الولادة كابوسًا لكل أم لإيجاد الأزياء والملابس المناسبة لها، إذ إنكِ لا تعودين إلى حجمك وشكلك المعتاد بعد الولادة مباشرة، نظرًا لاكتسابك بعض الوزن الزائد بسبب فترة الحمل، بالإضافة إلى مرحلة الرضاعة الطبيعية، وهو ما يجعل فكرة إيجاد ملابس أنيقة ومناسبة في الوقت نفسه أمرًا صعبًا، في هذا المقال، نقدم لكِ أفكارًا واقتراحات لملابس الأم بعد الولادة.
أفكار واقتراحات لملابس الأم بعد الولادة
أولًا أحب أن أطمئنك أنك قد لا تضطرين لشراء قطع ملابس جديدة، فبقليل من التفكير وإعادة فرز ملابسك القديمة، من الممكن أن تعيدي توظيفها لاستخدامها مجددًا، مع شراء بعض القطع الجديدة، لكن توجد قطع من الملابس التي لا بدَّ أن تقتنيها لو كانت الرضاعة الطبيعية اختيارك.
جينز جديد
سيكون الجينز القديم الذي تعودتِ ارتداءه قبل فترة الحمل أحد أصعب العناصر التي يمكنك العودة إليها، لذا اشتري لنفسك زوجًا من الجينز المناسب لوزنك بعد فترة الحمل، ومن الممكن أيضًا استخدام بنطلون جينز الحمل الذي جرَّبتِه وتعوّدتِ عليه، سيكون مناسبًا أيضًا لمنطقة البطن ومريح جدًا.
يُنصح باستخدام بنطلونات جينز من خامة مطاطة، نظرا لأن جسمك سيتغيّر بشكل كبير خلال الأشهر التالية للولادة، يقدّر بعض الأطباء أن رحمك يستغرق ما بين ستة إلى عشرة أسابيع فقط حتى يصل إلى حجمه قبل الحمل، لذلك لا تتخلّصي من بنطلونات حملك.
بلوزات واسعة
تساعدك البلوزات الواسعة على إخفاء أي معالم للجسم غير محببة لكِ بعد الولادة، حتى يعود جسمك لحالته الطبيعية وتصلين إلى الشكل المُرضي لكِ.
البلوزات الواسعة تسهّل عملية الرضاعة الطبيعية، خاصة لو كانت بأزرار أو سحّابات.
الملابس السوداء
ارتداء اللون الأسود في العموم يُظهر الجسم بصورة أنحف مما هو عليه، لذلك فاللون الأسود سيساعدكِ على إخفاء أي بروز في جسمك.
اللون الأسود يمنحكِ أناقة، ومن الممكن أن تضيفي البهجة إلى الملابس السوداء، بارتداء أكسسوارات بسيطة مثل حلق أو وضع إيشارب ملون حول العنق.
الأحزمة العريضة
ارتداء أحزمة عريضة حول منطقة الوسط، يساعد على تحديد خصرك وإظهاره بصورة جميلة، بالإضافة إلى أنه يُعد أكسسوارًا بسيطًا ويمنحكِ إطلالة مختلفة. ويمكن ارتداءه فوق فستان أو قميص واسع أو بلوزة.
الكارديجان الطويل
يساعد على إضفاء نوع من الأناقة إلى مظهرك، ويمكن أن ترتديه فوق قميص أو بلوزة، وهو لا يعيق عملية الرضاعة الطبيعية.
الإيشاربات
يمكن للإيشاربات القطنية أو الكتانية أن تضيء ثوبًا بسيطًا للغاية، وتساعدك على الاحتفاظ بالدفء عند تجريدك من ملابسك في أثناء الرضاعة، ويمكن استخدامها خلال الرضاعة في تغطية الجزء العلوي من جسمك وكذلك رضيعك.
حذاء بكعب مناسب
ارتداء حذاء بكعب مرتفع قليلًا، يُضفي نوعًا من الأناقة ويزيد من طولك، مما يجعل إطلالتك مختلفة، المهم أن يكون ارتفاعه مناسبًا وغير متعب لكِ.
حمالة صدر للرضاعة
إذا كنتِ تُرضعين طفلك رضاعة طبيعية، فعليكِ ارتداء حمالة صدر مناسبة للرضاعة ومريحة لكِ، والأفضل أن تكون من النوعية المخصصة للرضاعة، والتي تكون بها قطعة إضافية يمكن فكها للتمكن من إرضاع طفلك بسهولة.
ملابس داخلية
ينصح بارتداء الفانلة الداخلية المخصصة للرضاعة التي تحتوي على أزرار أمامية، حتى تتمكني من فكها وربطها بسهولة مما يُسهّل عملية الرضاعة الطبيعية. ويمكن شراؤها من المحلات المخصصة لملابس الأمهات والأطفال. ويمكنك أيضا ارتداء الفانلات القديمة ذات فتحة الصدر الواسعة لتسهيل الرضاعة.
ارتداء الملابس الداخلية للجزء الأسفل من الجسم، ويفضّل أن يكون لديك عدد كبير منها، لأن هناك كثيرًا من الدم والمخاط والإفرازات التي تخرج من الجسم لأسابيع بعد الولادة، لذلك ستحتاجين إلى ملابس داخلية كبيرة ومريحة، ويفضّل أن تكون قطنية أو من أقمشة ناعمة للجلد.
أفكار لملابس بعد الولادة مريحة للبيت
بيجامات للحوامل بعد الولادة
ارتداء قمصان النوم الواسعة، التي بها فتحة صدر كبيرة مهم لمساعدك على الرضاعة بسهولة، أو ارتداء البيجامات التي تتكون من قطعتين، بنطلون مرن وطري ومريح لمنطقة البطن، والجزء العلوي من البيجاما يكون بفتحة صدر واسعة أو بأزرار أو سحابات حتى تتمكني من إرضاع طفلك بسهولة.
روب
إلى جانب الروب الذي تنامين به، من المهم الحصول على روب آخر غير مخصّص للنوم، لأنه سيكون مريحًا لكِ استخدامه طوال فترة جلوسك في البيت، وسيساعدك بشكل خاص عند الاضطرار إلى فتح باب المنزل للزوار غير المتوقعين.
بنطلون قطني
ارتداء البنطلونات القطنية المرنة والطرية التي تسمى ليجن Legging، تسهّل حركتك في البيت، خاصة لأنك ستضطرين إلى الحركة كثيرًا في أثناء رعاية مولودك.
