أشياء مفاجئة تحدث لجسدك بعد الولادة

    الولادة
    بالطبع أثناء تسعة أشهر من الحمل حدثت تغيرات كثيرة لجسدك، وعليكِ أن تعلمي -عزيزتي السوبر- أن هناك أيضًا تغيرات تطرأ على جسدك بعد الولادة، لا تفزعي فكل الأمهات مرت ببعض أو جميع هذه التغيرات. إليكِ عزيزتي أشياء مفاجئة تحدث لجسدك بعد الولادة. 

    آلام البطن

    بعد الولادة يبدأ الرحم في العودة إلى حجمه الطبيعي، مسببًا الشعور ببعض الآلام قد تشبه آلام المخاض. إذا شعرتِ ببعض هذه الآلام لا تنزعجي فسوف تذهب مع الوقت.

    سلس البول 

    إن سلس البول أمر من الأمور التي اختبرتِها أثناء الحمل، ويظل بعد الولادة وذلك نتيجة الضغط على المثانة والحوض ومجرى البول وخاصة عن الضحك أو العطس.
    (اقرأي أيضا: نصائح للتبول بسهولة بعد الولادة مباشرة)

    تغير شكل المهبل

    ربما تشعرين بأن منطقة المهبل قد اختلفت بعد الولادة وقد تشعرين ببعض الآلام بها، ولكن لا تقلقي فستتحسن مع مرور الوقت. 

    الحمى الليلية 

    إذا شعرتِ بارتفاع درجة الحرارة والتعرق فربما أنتِ مصابة بحمى ليلية، وتحدث هذه الحمى نتيجة تغيير في هرموناتك بعد الولادة. استشيري الطبيب حول ما يجب فعله.
    (اقرأي أيضًا: كيف تعتني بنفسك في الأيام الأولي بعد الولادة)

    الاكتئاب وتغير المزاج

    بعد الولادة قد تصابين بالاكتئاب فيما يُعرف باكتئاب ما بعد الحمل. قد تشعرين بالرغبة في البكاء وذلك بسبب الهرمونات وسيزول هذا الأمر مع الوقت ومع الحصول على الدعم المناسب من الزوج والأسرة.

    تساقط الشعر 

    في العادة يتساقط الشعر بعد الولادة بغزارة ويرجع ذلك إلى الهرمونات أيضًا ولكن بعد مرور فترة يعود شعرك لطبيعته. 

    النزيف المهبلي

    يستمر النزيف بعد الولادة حوالي 40 يومًا ويبدء شديد ثم يتناقص مع الأيام. ويختلف تمامًا عن نزيف الدورة الشهرية العادي.

    الخمول

    تفقد المرأة بعد الولادة جزء من طاقتها ودائمًا ما تشكو من الشعور بالخمول والكسل وهذا أمر طبيعي وسيختفي مع الوقت.

    شكل البطن بعد الولادة 

    لا تتمكن جميع النساء من التخلص سريعًا من بطن الولادة وبعضهن تظهر وكأنها ما زالت حاملا ولم تلد. تحتاجين للقيام ببعض المجهود للتخلص من البطن وستنجحين في ذلك إذا التزمتِ. 

    تلون الجلد

    ستلاحظين وجود خط عند منطقة البطن ويمتد لأسفل واسمرار بعض المناطق في جسدك لا تنزعجي سيزول هذا التلون بعد أسابيع من الولادة.  

     ما هي الأشياء التي حدثت لجسدك بعد الولادة وكانت مفاجئة بالنسبة لكِ؟ شاركينا...

     

    عودة إلى الحمل

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon