7 منتجات على كل حامل اقتناؤها

أفضل المنتجات للحامل

 في بداية الحمل يصبح كل تركيزك على شراء احتياجات مولودك المنتظر، ما قد يجعلكِ تتناسين تمامًا احتياجاتك الشخصية، خاصةً في الحمل الأول. وبعض الأمهات لا يعلمن أهم الأشياء التي يجب شراؤها فيه هذه المرحلة، وأفضل المنتجات للحامل سواء منتجات العناية الشخصية أو الملابس أو الأدوية وغيرها.

 لذا تقدم لكِ "سوبرماما" في هذا المقال أهم المنتجات التي يجب عليكِ اقتناؤها في أثناء الحمل، وستساعدكِ في التمتع برحلة حمل مريحة وآمنة.

أفضل المنتجات للحامل

  1. حمالة صدر مريحة: بطنك ليس الشيء الوحيد الذي سيتضاعف حجمه في أثناء الحمل، فمع امتلاء الغدد اللبنية ستلاحظين كبر حجم صدرك، ما يعني أنكِ ستحتاجين إلى حمالات صدر جديدة، لذا احرصي على شراء صدريات كبيرة وقطنية حتى تشعركِ بالراحة. ويمكنكِ شراء صدريات الرضاعة واستخدامها في أثناء الحمل، حتى لا تضطري لشرائها خصيصًا بعد الولادة.
  2. حذاء طبي: ودعي الأحذية ذات الكعب العالي لفترة، فمع زيادة وزنك خلال الحمل ستصبح غير مريحة. ننصحكِ باقتناء حذاء طبي مريح لارتدائه في المشاوير الطويلة، وقد تحتاجين أيضًا لزوج من الأحذية بمقاس أكبر نتيجة تورم قدميكِ في أثناء الحمل، ويُفضل الأحذية المفتوحة حتى لا تضغط على أصابعك.
  3. وسادة الحمل: مع كبر حجم بطنك سيصعب عليكِ النوم، خاصةً في الأشهر الأخيرة. لذا لا تترددي في اقتناء وسادة الحمل التي ستساعدك في الأوقات التي يصعب عليكِ النوم فيها، بفضل تصميمها الذي يدعم رقبتك وظهرك لتشعري براحة واسترخاء أكبر.
  4. الغسول المهبلي: ستحتاجين إلى الغسول المهبلي طوال فترة الحمل تقريبًا، فمع التغيرات الهرمونات بجسمك خلال الحمل، ستصبحين أكثر عرضة لعدوى الفطريات المهبلية، خاصةً في الثلث الأخير من الحمل. لذا احرصي على استخدام الغسول المهبلي لتقليل الإفرازات المهبلية خلال الحمل، والتخلص من الحكة والرائحة المصاحبة لعدوى المهبل.
  5. ملابس قطنية: أنتِ في حاجة الآن لشراء بعض الملابس القطنية، خاصةً إذا كانت معظم فترة حملك في الصيف، كما أن الحمل يجعل البشرة أكثر تحسسًا. لذا احرصي على اختيار ملابس قطنية للمنزل والخروج، لتشعركِ براحة أكبر خلال فترة الحمل.
  6. زيت مساج: من المحتمل بشكل كبير أن تشعري ببعض آلام الظهر، وبالأخص في الثلث الأخير من الحمل، نتيجة ضغط الجنين على العمود الفقري. لذا ستحتاجين لزيت مساج طبيعي وآمن على الحمل، لتدليك المناطق التي تشعرين فيها بألم مثل أسفل الظهر، أو لتخفيف الشد العضلي المصاحب للحمل، والذي يحدث عادةً في الساقين.
  7. بناطيل الحمل: لن تناسبكِ البناطيل القديمة بعد الآن، فمع ازدياد حجم بطنك ستحتاجين إلى بناطيل الحمل، المصممة بخامات تتمدد مع حجم البطن المتزايد دون الضغط عليها لتشعري بالراحة وسهولة الحركة.

منتجات تجميل أثناء الحمل

ستحتاجين أيضًا عزيزتي إلى بعض منتجات العناية بالبشرة لترطيب الجلد، والوقاية من علامات التمدد، والتخلص من الكلف وغيرها، سنذكرها لكِ فيما يلي:

كريمات التفتيح في أثناء الحمل

مع تغير الهرمونات في أثناء الحمل وتأثيرها على جسمك ستلاحظين بعض التغيرات في لون الجلد، مثل اسمرار الرقبة وما بين الفخذين وغيرها، بالإضافة إلى ظهور بقع داكنة على الوجه والثدي (الكلف)، وخط الحمل الداكن ما بين السرة والعانة. وعادةً ما تختفي هذه الأعراض بعد الولادة بفترة، ولكنكِ قد تحتاجين إلى استخدام كريمات التفتيح للسيطرة عليها في أثناء الحمل.

ويمكنكِ استشارة طبيبك ليصف لكِ كريمات تفتيح بمكونات آمنة على الحمل، مثل تلك التي تحتوي على خلاصة العرقسوس أو التوت البري وغيرهما، وتجنبي تمامًا كريمات التفتيح التي تحتوي على مادة "الهيدروكينون" حتى لا تضر حملك.

كريمات تقشير الوجه للحامل

سيؤثر تغير الهرمونات في أثناء الحمل أيضًا على معدل إفراز الزيوت بالبشرة، ما يسبب لكِ جفاف أو تقشر الجلد، وهو ما يعني أنكِ قد تحتاجين لمقشر للبشرة للتخلص من خلايا الجلد الميت حتى لا تتراكم وتسبب انسداد المسام أو تكون الحبوب. اختاري مقشرًا للبشرة بمكونات طبيعية، مثل الملح أو السكر، حتى لا تؤثر على الحمل، وتجنبي استخدام كريمات التقشير التي تحتوي على مادة "الريتينول" فهو من المواد الممنوع استخدامها خلال الحمل.

كريمات لعلامات تمدد الحمل

تشقق البطن وعلامات التمدد من المشكلات الشائعة التي ستواجهكِ في أثناء الحمل ويجب عليكِ الاستعداد لها، فمع زيادة الوزن ستبدأ علامات التمدد في الظهور، لذا ستحتاجين لاستخدام كريمات مرطبة للجلد طوال فترة الحمل لإكساب الجلد مرونة تقيه من علامات التمدد. 

ويُفضل استخدام المرطبات التي تحتوي على مادة "البانثينول" أو زبدة الكاكاو، أو يمكنكِ استخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند لترطيب البطن والفخذين. أما إذا ظهرت لديكِ علامات التمدد بالفعل، فيوجد العديد من الكريمات التي يمكنكِ استخدامها بأمان خلال الحمل، مثل "بالمرز، وسانوسان، وموستيلا، وبيبانثين" وغيرها.

عزيزتي، لا تجعلي احتياجات طفلك تنسيكِ احتياجاتك الشخصية خلال فترة الحمل، وبعد أن أخبرناكِ في هذا المقال بالأشياء التي ستحتاجينها لرحلة حمل مريحة، يمكنكِ الاستفادة أيضًا من خبرات أمهات أخريات، وسؤالهن عن أفضل المنتجات للحامل. ولكن احرصي على استشارة طبيبك قبل استخدام أي منتج، للتأكد أنه آمن عليكِ وعلى جنينك.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
المصادر:
Top Pregnancy Essentials
Pregnancy Products
Pregnancy Skin Care Products
Skin Care Tips During Pregnancy
Body Scrubs During Pregnancy
Skin changes during pregnancy

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
س
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon