6 أشياء لا يخبرك بها أحد عن الحمل

الحمل

عندما تعرفين أنكِ حامل ستطيرين من السعادة، ولن تتخيلي نفسكِ إلا زائدة الوزن قليلًا ومتعبة وتحضرين ملابس المولود القادم واحتياجاته، لكن في الحقيقة الحمل سيتسبب في عدة تغيرات غير متوقعة لجسمكِ، وقد يتسبب بعض هذه الأعراض في إحراجكِ، لكن يجب أن تعلمي أنها شائعة بين الأمهات، حتى لو لم يخبركِ أحد عنها من قبل، اليوم سنطلعك على بعضها.

1. الإفرازات المهبلية:

قد تظهر لدى الحامل إفرازات مهبلية ذات رائحة سيئة باللون الأبيض أو الأصفر، وتجعلها تشعر بأنها بحاجة دائمة لتغيير ملابسها الداخلية، ومن الأعراض الجانبية لهذه الإفرازات الحرقة والحكة.

السبب:

تحدث هذه الإفرازات بسبب زيادة الهرمونات الأنثوية، وكذلك زيادة تدفق الدماء في المهبل نتيجة للحمل.

العلاج:

ارتدي الفوط الصحية اليومية، وجففي نفسكِ بعد التبول جيدًا، ولا تستخدمي أي معطر أو منظف خاص للمنطقة، لأن ذلك قد يسبب الحساسية.

اقرئي أيضًا: 7 أعراض غريبة وغير متوقعة تصيب الحوامل

2. التبول اللاإرادي:

يأتي هنا التبول بكميات صغيرة، خاصة عند الضحك أو العطس.

السبب:

يحدث ذلك نتيجة شرب الحامل لكميات أكبر من الماء، وكذلك ضغط الجنين والرحم على المثانة.

العلاج:

ننصحكِ بالتبول عدد مرات أكبر من المعتاد، واستخدام فوط صحية صغيرة، والاحتفاظ بملابس داخلية إضافية في حقيبتكِ، وممارسة تمارين كيجل، التي تعمل على تقوية عضلات الحوض.

3. الغازات:

في بعض الأحيان، تُصاب الحوامل بغازات سيئة الرائحة، مصاحبة لتقلصات بالبطن.

السبب:

تكون حركة الأمعاء بطيئة خلال الحمل، بسبب دورة البروجسترون في الجسم.

العلاج:

نظريًا سيخبركِ الطبيب أن عليكِ علاج الإمساك، حتى تقللي من إصابتكِ بالغازات، لكن علاج الإمساك ليس دائمًا سهلًا، لكن يمكنكِ مراقبة طعامكِ ومعرفة الأشياء، التي تسبب لكِ هذه الغازات وتجنبها، مثل: البروكلي والكرنب والقرنبيط والذرة والبصل.

4. الرشح الدائم والزكام:

قد تشعرين خلال الحمل إنكِ مُصابة بالرشح الدائم والزكام، وتنظفين أنفكِ عدة مرات خلال النهار والليل.

السبب:

تؤدي زيادة إفراز الهرمونات في الجسم إلى تدفق الدماء بصورة غير طبيعية، ويسبب تهيج الأغشية المخاطية وتورمها والجفاف في الأنف، ما قد يصل إلى حد النزيف من الأنف.

العلاج:

استخدمي المحلول الملحي الخاص بالأنف، واشربي كمية كبيرة من الماء والسوائل، ولو أصبتِ بنزيف الأنف، فلا ترجعي رأسكِ للخلف، بل حافظي على رأسكِ في وضع مستقيم، وأغلقي أنفكِ من الأعلى حتى ينتهي النزيف، وعادة لا يزيد ذلك عن خمس دقائق، ويمكنكِ وضع قليل من الثلج على أعلى الأنف.

5. التنفس بصوت عالٍ خلال النوم:

في بعض الأحيان، يكون صوت التنفس عالٍ في أثناء النوم لدى الحوامل.

السبب:

يرجع ذلك أيضًا إلى تهيج الأغشية المخاطية وتورمها، ما يجعلكِ لا تستطيعين التنفس من الأنف وتضطرين للتنفس من فمكِ.

العلاج:

ننصحكِ باستخدام المحلول الأنفي لتنظيف أنفكِ قبل النوم وخلال الليل عند الحاجة، ونامي على جانبكِ وضعي وسادة إضافية أسفل رأسكِ، فهذه الوسادة ستساعدكِ في التخلص من الحموضة أو حرقة المعدة كذلك.

اقرئي أيضًا: 5 أعراض مزعجة تؤكد أن جنينك بخير

6. التعرق:

التعرق بصورة كبيرة، خاصة تحت الإبطين وبين الساقين، وعند البطن والركبتين والوجه والرقبة من أعراض الحمل المحرجة، التي تصيب بعض السيدات.

السبب:

يؤدي ارتفاع معدل الحرق لدى الحامل بنسبة كبيرة إلى ضخ الجسم لكميات كبيرة من الدماء خلال الجسم، ما يجعل الجلد ساخنًا، وبالتالي يحدث التعرق لتبريده بصورة طبيعية.

العلاج:

ارتدي ملابس من القطن وأبعدي عن الملابس من الأقمشة غير الطبيعية، واشربي كميات كبيرة من الماء واستخدمي مزيل رائحة العرق من مواد طبيعية.

افضل دكتور نساء وتوليد في مصر

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon