5 تطبيقات استخدميها إذا كنتِ تخططين للحمل

التخطيط للحمل

هل تخططين للحمل؟ في هذه الحالة أنت بحاجة لواحد على الأقل من هذه التطبيقات التي تستخدمها آلاف السيدات حول العالم، حيث تساعدكِ هذه التطبيقات في تعريفك على معلومات مهمة، مثل حساب أيام التبويض للمساعدة على اختيار الوقت الملائم لإقامة العلاقة الحميمة مع زوجك، وبعضها يراقب مؤشراتك الحيوية مثل درجة الحرارة وغيرها أيضًا ما يساعد في معرفة مستوى خصوبتك على مدار الشهر لتحديد موعد العلاقة الحميمة للتسريع من حدوث الحمل.

8 خطوات مضمونة لحمل أكيد

1. Glow

تطبيق يحسب دورة الخصوبة لدى المرأة باستخدام معلوماتها الشخصية، ما يساعد المرأة عند التخطيط للحمل بتحديد أنسب وقت لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين.

ويتميز هذا التطبيق أيضًا بأنه يتيح أيضًأ للزوج إدخال بعض البيانات الصحية الخاصة به، حيث يتم دمج بيانات الزوج والزوجة لجمع أكبر قدر من المعلومات التي تساعد المرأة على سرعة حدوث الحمل.

2.  Kindara

يراقب هذا التطبيق درجة حرارة الجسم وسائل عنق الرحم، ليستنبط مستوى الهرمونات بالجسم ويحدد الوقت المناسب لإقامة العلاقة الحميمة بين الزوجين.

للحامل.. 7 تطبيقات مهمة على هاتفك الذكي

3. Clue

يعمل هذا التطبيق عبر خوارزمية تعتمد على البيانات التي تدخلها المرأة لحساب دورة الخصوبة ومواعيد التبويض، وكلما استخدمته كلما أصبح أكثر دقة ويساعدك أكثر علىالتخطيط للحمل، ويتميز هذا التطبيق بأنه يهتم كذلك بجمع معلومات حول مزاج المرأة بجوار باقي علامات الخصوبة وهو عامل من العوامل المساعدة عند التخطيط للحمل.

4. Ovia

يجمع هذا التطبيق عشرات المعلومات التي تتعلق بالخصوبة مثل عادات الأكل والنوم للتنبؤ بأوقات التبويض مما يزيد من فرص الحمل، وتم إنشاؤه على يد أستاذ في جامعة هارفارد ليساعد زوجته على الحمل، ومن مميزات هذا التطبيق ضمان نتائجه حيث يحوي بيانات ملايين السيدات اللائي قمن بتجربته ما يدل على دقته.

5 تطبيقات تُسهل عليكِ حساب أيام التبويض

5. Period Tracker

هذا التطبيق يعمل على التنبؤ بمواعيد الدورة الشهرية والتبويض وأفضل أيام التخصيب، وذلك بناء على الدورات الشهرية السابقة للمرأة، ما يساعد على اختيار الأيام ذات الخصوبة العالية والمناسبة لإقامة العلاقة الحميمة.

وأخيرًا، إذا لم تستخدمي أيًّا من هذه التطبيقات من قبل وأنت تخططين للحمل، فهذا هو الوقت المناسب لها بالتأكيد، أما إذا كانت لكِ تجربة سابقة مع تطبيقات أخرى لذات الغرض لا تترددي في مشاركتها معنا.

الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play

لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store

 

كتبت علياء طلعت

 

المصادر:
Fit Pregnancy
Health line
Parents
افضل دكتور نساء وتوليد في مصر
موضوعات أخرى
التعليقات