في كثير من الأحيان تقلق الأمهات حول امتلاء الحليب من عدم امتلاء الحليب وهل طفلي يشعر بالشبع أم لا؟، خاصةً الأمهات اللواتي يخضن التجربة لأول مرة لعدم وجود التجربة الكافية لديهن، في هذا المقال سوف ندلك على علامات امتلاء الثدي بالحليب، وكيف يمكنكِ أن تحسني من مخزون الحليب لديك؟، تابعي فقط قراءة هذا المقال.
ما هي علامات امتلاء الثدي بالحليب؟
إليك أبرز العلامات التي تدلكِ على امتلاء الثدي بالحليب فيما يأتي:
- حدوث تغير في سرعة مص الطفل للحليب، لينتقل من مصات سريعة إلى مصات وبلع للحليب منتظم، بمعدل مصة واحدة كل ثانية تقريبًا.
- شعور بعض الأمهات ببعض الوخز أو الإحساس بوخز الدبوس والإبر في الثدي.
- ظهور إحساس مفاجئ لديكِ أن الثدي أصبح ممتلئ بالحليب.
- تسرب الحليب من الثدي أثناء إرضاع الطفل من الثدي الآخر.
- شعور الأم بالعكس أحيانًا.
كما يجب أن تعرفين أن تدفق الحليب وامتلاء الثدي بالحليب يعتمد على عدة أمور منها مشاعركِ كالقلق، والتوتر، والتعب الشديد، لهذا فإن الاسترخاء أثناء عملية الرضاعة يساعد على تحسن إنتاج الحليب.
علامات امتلاء الثدي بالحليب فوق حاجة الطفل
في بعض الأحيان ينتج الثدي كميات كبيرة جدًا من الحليب تكون فوق حاجة الطفل، إليكِ أبرز العلامات فيما يأتي التي يجب أن تعرفيها لتميزي بينها وبين العلامات الأخرى التي ذكرناها:
- الثدي لا يفرغ أبدًا من الحليب، ويتملأ بشكل سريع جدًا بعد انتهاء الرضيع من الرضعة، فقد يكون هذا علامة على إنتاج كبير جدًا أو طبيعي لهذا يجب أن تستشيري الطبيب لمعرفة السبب.
- الطفل يبعد فمه عن الثدي عندما يرضع، فهو في هذه الأثناء يحصل على كمية حليب كبيرة لا يستطيع ابتلاعها والتعامل معها.
- تسرب حليب من الثدي الآخر بكميات كبيرة جدًا أثناء الرضاعة، كما تلاحظين خروج الحليب من فم الطفل أثناء الرضاعة.
- معاناة الطفل من الغازات بشكل كبير إذ تظهر على الطفل علامات إنزعاج، مثل: تقويس ظهره أثناء البكاء، أو تغير تعبيرات وجهه.
- بصق الطفل للحيب بشكل متكرر بعد الرضاعة أو أثناء الرضاعة، لأن الطفل غير قادر على التعامل مع كمية الحليب الكبيرة في بطنه.
- الإصابة بالتهاب الضرع أو انسداد قنوات الحليب، وظهور علامات تدل على الالتهاب، مثل: الألم، والانتفاخ، وارتفاع درجة حرارة الجسم.
نصائح تساعدكِ على ملءِ ثديكِ بالحليب
بعد أن تعرفتي على علامات امتلاء الثدي بالحليب الاعتيادية وغير الاعتيادية، إن كُنتِ تواجهين مشكلة في إنتاج الحليب يمكنكِ تطبيق بعض النصائح الآتية التي يمكنها أن تساعدكِ وتحسن من إنتاج الحليب لديك:
- تأكدي من أن طفلكِ يحصل على عدد رضعات كافٍ خلال اليوم بمعدل 8 - 12 مرة في 24 ساعة.
- احصلي على تناول وجبات خفيفة بشكلٍ متكرر خلال اليوم أي كل 3 - 4 ساعات، أو بين كل رضعة وأخرى.
- قدمي الثدي للطفل بعد أن انتهى من الرضعة ولم يكن يبدو مرتاحًا ومسترخيًا، فستلاحظين خلال 20 - 30 دقيقة أن الثدي قد امتلأ بالحليب مرة أخرى.
- أرضعي طفلكِ لمدة 15 دقيقة على الأقل من كل ثدي في كل مرة، إذ تبين أن التبديل بين الثديين يحسن من الإدرار ويزيده.
- دلكي ثديكِ بشكل لطيف قبل وخلال الرضعة.
- تأكدي من أن طفلك يلتقم الثدي بالشكل الصحيح.
- مارسي مع طفلكِ ملامسة الجلد للجلد إذ تبين مدى أهمية دورها في إنتاج الحليب.
- استخدمي تقنيات وأمور تساعدكِ على الاسترخاء بشكلٍ أكبر أثناء الرضاعة.
