كم عدد رضعات الطفل في الشهر الأول؟

كم عدد رضعات الطفل في الشهر الأول

تعد الرضاعة الطبيعية أو الصناعية هي الطريقة الوحيدة لإطعام الطفل في شهوره الستة الأولى، إذا كنتِ على وشك الولادة، أو لديكِ الآن طفل حديث الولادة، ربما يدور في ذهنك بعض الأسئلة وفي مقدمتها: كم عدد رضعات الطفل في الشهر الأول؟ وكيف أعلم أن طفلي جائع؟ وما هي الطريقة الصحيحة التي أستطيع بها إرضاع طفلي؟، أسئلة كثيرة تتردد في ذهن كل أم جديدة، لكن لا تقلقي في هذا المقال نُجيبك عنها جميعًا بالتفصيل.

كم عدد رضعات الطفل في الشهر الأول؟

يرضع حديثي الولادة ما بين 8 إلى 12 مرة يوميًا في الشهر الأول، ويستطيعون هضم حليب الثدي بسهولة، لذا فإن الأطفال حديثي الولادة يعانون من الجوع في أغلب الوقت، ولا ينبغي ترك الطفل دون رضاعة أكثر من أربع ساعات متواصلة نهارًا أو ليلًا، وغالبًا تصل عدد رضعات الطفل حديث الولادة إلى 7 إلى 9 مرات في اليوم، في الوقت الذي يبلغ فيه شهر أو شهرين من عمره. 

عدد رضعات الطفل حديث الولادة في الأسبوع الأول

  • الرضاعة الطبيعية: عند الطلب، أو كل ساعة إلى ثلاث ساعات، أو ثماني مرات إلى 12 مرة في اليوم (أو أكثر).
  • الرضاعة الصناعية: 30 إلى 60 مللي جرام لكل وجبة، حوالي ثماني مرات في اليوم (كل ثلاث إلى أربع ساعات).

عدد رضعات الطفل حديث الولادة في الأسبوع الثاني

  • الرضاعة الطبيعية: عند الطلب، أو كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، أو ثماني مرات إلى 12 مرة في اليوم (أو أكثر).
  • الرضاعة الصناعية:45 إلى 90 مللي جرام لكل رضعة، حوالي ثماني مرات في اليوم (كل ثلاث إلى أربع ساعات).

عدد رضعات الطفل حديث الولادة في الأسبوع الثالث

  • الرضاعة الطبيعية: عند الطلب، أو كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، أو ثماني مرات إلى 12 مرة في اليوم (أو أكثر).
  • الرضاعة الصناعية: 60 إلى 90 مللي جرام لكل وجبة، حوالي ثماني مرات في اليوم (كل ثلاث إلى اربع ساعات)

عدد رضعات الطفل حديث الولادة في الأسبوع الرابع

    • الرضاعة الطبيعية: عند الطلب، أو كل ساعتين إلى أربع ساعات، أو من سبع مرات إلى 12 مرة في اليوم (أو أكثر).
    • الرضاعة الصناعية: 120 إلى 150 مللي جرام لكل وجبة، حوالي ثماني مرات في اليوم (كل ثلاث إلى أربع ساعات).

    كمية الحليب التي يحتاجها الرضيع في الشهر الأول

    • بالنسبة للرضاعة الطبيعية: قد يرضع الأطفال حديثي الولادة لمدة تصل إلى 20 دقيقة أو أكثر على أحد الثديين أو كليهما، عندما يكبر الأطفال ويصبحون أكثر مهارة في الرضاعة الطبيعية، قد يستغرقون حوالي خمس إلى عشر دقائق على كل جانب.
    • بالنسبة للرضاعة الصناعية: عليكِ الالتزام بكمية الحليب المذكورة بالمقال لكل وجبة، ومن المهم أيضًا استشارة طبيب الأطفال.

    تحدثنا مها حمدي أم العيال عن جدول النظام اليومي لرعاية الطفل الرضيع في الفيديو التالي:

    كيف أعلم أن طفلي جائع؟

    يفضل أن تنتبهي لطفلك إذا ما كان جائعًا، وترضعيه بدلًا من محاولة الالتزام بجدول زمني صارم وقائم على الوقت، غالبًا ما يطلق على عملية إرضاع الطفل عند الطلب بـ "التغذية عند الطلب"، بما أن طفلك الرضيع لا يستطيع أن يقول "أنا جائع"، فعليك أن تتعلمي الإشارات الدالة على أن طفلك جائع، وتشمل هذه الإشارات:

    1. ميل الطفل إلى ثدييك.
    2. مص الطفل يديه أو أصابعه.
    3. فتح الطفل لفمه أو إخراج لسانه أو أن يجرف شفتيه.
    4. البكاء أيضًا علامة على الجوع، ولكن إذا انتظرت حتى يشعر طفلك بالضيق الشديد لإطعامه، فقد يكون من الصعب تهدئته.

    زيادة وزن الرضيع في الشهر الأول

    وزن حديثي الولادة الذكور بنهاية الشهر الأول يكون حوالي 4.5 كيلو جرامات، بينما الإناث 4.2 كيلو جرامات.

    إذا كان طفلك يزن أكثر أو أقل من المتوسط، فهذا لا يعني أن هناك مشكلة، الأطفال -مثل البالغين- يختلفون في أشكالهم وأحجامهم، المهم أن الطفل ينمو ويزيد وزنه بمعدل صحي، لذلك من المهم متابعة ذلك مع طبيب الأطفال.

    نصائح للرضاعة الطبيعية في الشهر الأول

    تساعد الرضاعة المتكررة على تحفيز إنتاج الحليب في الثدي خلال الأسابيع القليلة الأولى، ولأنه من الممكن أن تكون الرضاعة الطبيعة صعبة بعض الشيء في البداية، فعليك طلب المساعدة من المتخصصين، إليك مجموعة من النصائح لتسهيل الرضاعة الطبيعية:

    • اجلسي في وضع مريح، ثم احملي طفلك على ذراعك بالقرب من ثديك، ولا تميلي أنتِ نحو طفلك لتقريب ثديك منه، لكن اسندي رأس طفلك بأحد يديك، واستخدمي يدك الأخرى في تحريك حلمتك على الشفة السفلية لطفلك لتشجيعه على فتح فمه.
    • اجعلي طفلك ينام في حجرتك، على الأقل خلال الستة أشهر الأولى، لأن ذلك يُسهل عملية الرضاعة.
    • أجلي استخدام اللهاية، لأنها قد تؤثر على الرضاعة الطبيعية.
    • اعتني بحلمتيك، جففي حلمتك برفق حتى تصبح جافة بعد الرضاعة، وعندما تستحمين، قللي كمية الصابون والشامبو وأي منظفات أخرى قد تلامس الحلمات.
     
    ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نجيبك على سؤالكِ بخصوص " كم عدد رضعات الطفل في الشهر الأول"، ولكن من المهم أيضًا الانتباه للوقت الذي يستغرقه طفلك خلال الرضاعة، والحرص على إرضاعه عند الطلب، المهم عدم ترك الطفل دون رضاعة لأكثر من أربعة ساعات.

    عزيزتي هل أنت أم جديدة وتعانين من قلة الخبرة في التعامل مع طفلك الرضيع؟ "سوبرماما" تحرص على دعمك من خلال تقديم إجابات لجميع تساؤلاتك عن مرحلة ما بعد الولادة في رعاية الرضع.

    المصادر:
    How Often Should You Feed Your Baby?
    Newborn feeding schedule for baby's first month
    Breastfeeding FAQs: How Much and How Often
    Breast-feeding tips: What new moms need to know
    Baby Weight Gain in the First Year

    عودة إلى رضع

    مي زيادي

    بقلم/

    مي زيادي

    صحفية وصانعة أفلام، تخرجت في قسم الصحافة بكلية الإعلام جامعة القاهرة، حصلت على دبلومة متخصصة في السينما من الجامعة الفرنسية بمصر. أعمل في مجالي السينما والكتابة الصحفية، أمتن للسينما لأنها علمتني الكثير عن نفسي، وعن الناس، والحياة،  وأقدر الصحافة لأنها تقربني من العالم. أما الكتابة بكافة أنواعها فهي أرق الأفعال وأجملها بالنسبة لي.

    موضوعات أخرى
    4 أماكن لا تزيلي الشعر منها بالنتف
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon