عندظما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية فليس عليكِ قياس الكمية التي تكفي لإشباع طفلك، فيمكنك بسهولة التأكد من أنه أخذ كفايته من حليب ثدييك من عدد المرات التي يحتاج فيها لتغيير الحفاض.
أما كمية الحليب الصناعي للرضع فهى قصة أخرى تمامًا، تعرفى معنا على أساسيات الرضاعة الصناعية والكميات الكافية للطفل في المراحل العمرية المختلفة.
كمية الحليب الصناعي للرضع
الكمية المناسبة للأطفال من الرضعة الصناعية تختلف حسب أعمارهم، وسنذكر لكِ الأمر بالتفصيل، لكن في البداية دعينا نتعرف على أساسيات يجب أن تعلميها عن الرضاعة الصناعية:
- الرضاعة الصناعية: قد تضغطين على طفلك لتناول الجزء المتبقي فى الزجاجة لأنه جيد لتغذيته، لكن الشيء إذا زاد عن حده انقلب ضده، فقد يُصاب طفلك بالسمنة والبدانة، فانتبهي عندها لتعبيرات طفلك عند الجوع والشبع.
- قاعدة عامة للرضع دون سن ستة أشهر: الذين لم يبدؤوا فى تناول المواد الصلبة، ينبغى إطعامهم من 56-70 جرام من الحليب الصناعى لكل ½ كيلوجرام من وزن الجسم يوميًّا، فإذا كان طفلك يزن 5 كيلوجرام ستحتاجين لإطعامه 560-700 جرام من الحليب الصناعي فى اليوم، وبالتالي عليك إطعام طفلك من 85-110 جرامم تقريبًا كل أربع ساعات.
- الأطفال يختلفون عن بعضهم: لذلك فالكميات التي نذكرها ليست قاعدة، الأطفال الأكبر حجمًا يميلون إلى شرب كمية أكبر من الأطفال الأصغر حجمًا، إلا أن شهية الطفل قد تختلف من رضعة إلى رضعة ومن يوم إلى يوم، لذلك يمكنك الاعتماد على هذه الكميات بنسبة تقريبية، فلا توجد أرقام مطلقة من الحليب الصناعي يمكن إطعام الطفل بها فى كل وجبة، ففي الغالب الطفل هو من يقود الدفة.
- حالة الطفل العصبي: إذا أصبح طفلك عصبيًّا فجأة أو انصرف عن الزجاجة خلال الرضاعة فربما اكتفى منها، وإذا أنهى الزجاجة وبدأ يمص شفتيه بعدها فربما لا يزال جائعًا.
كمية الرضاعة الصناعية لحديثي الولادة
لا تزال معدة رضيعك صغيرة بحجم قبضته، لذا أفضل طريقة البدء ببطء فى إطعامه الرضعات على مدار اليوم.
ابدئى 28 إلى 56 جرامًا من الحليب الصناعى لكل رضعة كل ثلاث إلى أربع ساعات أو عندما يطلب الرضاعة، ثم أضيفى المزيد تدريجيًّا عند الحاجة لكن لا تُرغمى طفلك أبدًا على تناول المزيد.
كمية الرضاعة الصناعية في الشهر الثالث
بدايةً من الشهر الثاني إلى الشهر الرابع يبلغ وزن طفلك 6 كيلوجرام تقريبًا، عندها لن يحتاج إلى رضعة منتصف الليل، ومعنى ذلك أنه يستهلك مزيدًا من الحليب الصناعى خلال اليوم وتبدأ الرضعات فى الانتظام، ومعدته في هذا الوقت أخذت طورًا جيدًا في النمو ما يعني أنه يستهلك مزيدًا من الرضعات لكن أوقات الرضعات يكون أقل.
كمية الحليب الصناعي في الشهر السادس
الشهر السادس هو بداية إدخال الطعام الصلب لطفلك، عندها يستوجب عليكِ التقليل من كمية الحليب الصناعي المُقدمة له.
وفى هذا الوقت قد تصل الكمية التى يتناولها الطفل من 170 إلى 225 جرام فى كل رضعة، لكن عليكِ الحد من الكمية التى يتناولها يوميًّا إلى 900 جرام فى اليوم، وإذا شعرتِ أن طفلك ما زال يطلب المزيد يجب التحدث مع الطبيب بشأن هذا الأمر .
جدول الرضاعة الصناعية
بعد الحديث عن كمية الحليب الصناعي للرضع من وقت ولادته إلى عمر الستة شهور إليكِ عزيزتي جدول الرضاعة الصناعية بشكل مختصر:
عمر الرضيع | كمية الحليب اليومي |
حديث الولادة | يحتاج من 28-56 جرام لكل رضعة كل 3-4 ساعات |
من 3-6 أشهر | يحتاج من 85-110 جرام كل أربع ساعات |
بعد 6 أشهر | يحتاج من 170 إلى 225 جرام كل أربع أو خمس ساعات |
علامات شبع الطفل من الرضاعة
تتمثل بالآتي:
- تعدد المرات التي يبصق فيها طفلك الحليب خلال الرضاعة.
- زيادة وزن طفلك بصورة ملحوظة.
- التقيؤ بعد الرضعة.
- بدء لعب الطفل بالببرونة وهو يشرب الحليب.
طفلي لا يتوقف عن الرضاعة: ماذا أفعل؟
جملة تكررها العديد من الأمهات، إذا رأيتِ أحد الأعراض السابقة على طفلك فهو يأخذ أكثر مما يحتاج وعندها يجب عليكِ:
- إطعامه فقط عندما يكون جائعًا.
- إعطاؤه اللهاية كي تُشبعي رغبته فى مص أى شيء.
- الانتباه لكمية الماء التي تضعينها على الحليب، فإذا زادت قد لا يشعر رضيعك بالشبع.
- سؤأل الطبيب إن كان بإمكانك إعطاء الماء لطفلك.
شاهدي في هذا الفيديو كل شيء عن الرضاعة الصناعية مع "أم العيال".