تغذية وصحة رضيعك: أسئلة وإجابات مع فريق طبيبي

تغذية وصحة الرضع
يُجيب على تساءلات قراء سوبرماما حول ما يتعلق بصحة أطفالهن، دكتور محمد جميل جاد الله - أخصائي الأطفال وحديثي الولادة من فريق Tabibi 24/7 المتخصص في رعاية صحة اﻷطفال والرضع.
 

1- أنا عندي طفل عنده خمس شهور وبدأت أأكله، بديله وجبة سريلاك أو كباية زبادي، وممكن أسلق تفاحة، وهو ما شاء الله حابب ده. سؤالي هو أنا ممكن أديلوا كام وجبة في اليوم؟ مع العلم أنا بديلوا وجبة الصبح ووجبة بالليل بس وبرضع طبيعي هوالمفروض اديلوا وجبه تاني في نص النهار ولا لا.

الإجابة:بدء الطعام من الأحداث المهمة عند كل أم، وتبدأ الكثير من الأمهات الطعام مبكراً، وهو ما قد يسبب مشاكل وتلبكات معوية عند الأطفال، ويتم بدء الطعام في أول الشهر السادس ويكون حسب وزن الطفل، فإذا كان وزن الطفل يحتاج للزيادة فينصح بالبدء بالحبوب، أما إذا كان الوزن مناسب فينصح بالبدء بالخضروات كالجزر والبطاطس والكوسة ثم بالفاكهة كالتفاح حتى لا يستسيغ طعمها ويرفض الخضراوات. وفي البداية تكون وجبتين يومياً كمية مناسبة، أما الزبادي فينصح به فقط من الشهر الثامن.
 

2- أنا طفلي عنده 11 شهر مش عارفة أكله إيه وكمان أما باكله خضار بلقيه نزل ف البراز بتاعه زي ماهو، ده معناه أنه مش بيهضم الأكل.

الإجابة: يمكن لطفل في سن ١١ شهر أن يأكل الخضراوات المختلفة والفاكهة والدجاج المخفوق والزبادي، أما في الشهر التالي عند سنة فيمكن إضافة العسل والألبان الطبيعية والسمك والبيض واللحوم، ويمكن أن يكون هناك عسر هضم بسيط، عند إضافة نوع جديد من الطعام، وهذا لا يمنع اعادة المحاولة طالما لم يحدث إسهال.
 

3- طفلي عمره 8 شهور، وما بحب الأكل عرضت عليه كل الأنواع من كم يوم بدأ ياكل بس أصيب بالتهاب أمعاء، وعالجته وشفي وأنا خايفة أرجع أأكله ويرجع عنده التهاب الأمعاء.. ما الحل؟

الإجابة: الأعراض المصاحبة لالتهاب الأمعاء هي الأسهال، وإذا تكرر هذا فينصح البدء بالأطعمة البسيطة التي لا تسبب حساسية كالبطاطس والجزر والتفاح مع انتظار النتيجة للبدء بالأطعمة التي قد تسبب أنواعاً من الحساسية كالموز والزبادي وصفار البيض، مع إعطاء كل نوع لمدة أسبوع وبدء نوع آخر بعد تقبل الأول.
 

4- أنا برضّع طبيعي، ولبني خفيف وشفاف، عايزة أعرف دا يغذي بنتي ويفيدها ولا لأ، وازاي أتقله ويبقى غامق؟

الإجابة: لمعرفة كفاية الرضاعة للطفل كماً وكيفاً يكون بحساب زيادة الوزن شهرياً ومناسبة الوزن لعمر الطفل، كذلك تكون مقدمة اللبن أفتح لوناً، ويكون بها نسبة جلوكوز أعلى، حيث تعمل كفاتح لشهية الطفل، بينما اللبن في آخر الرضعة يكون أصفر قليلاً لاحتوائه علي نسبة دهون أعلى فتساعد على زيادة الوزن.
 

5- ابني عنده شهر وعلطول غازات ومغص.

الإجابة:لانتفاخات والمغص عند الأطفال في هذا السن من الشكاوى المتكررة، في البداية يرجى التأكد من كمية وعدد مرات الرضاعة، فلا يجب إرضاع الطفل قبل مرور ساعتين علي الرضعة السابقة، حيث إن إعطاء رضعات زائدة عن اللزوم يسبب زيادة في المغص الذي يعتبر أساسا من أكثر الأعراض حدوثاً في الأطفال منذ الولادة وحتى الشهر الثالث، حيث تكون حركة الجهاز الهضمي غير مكتملة النمو خلال هذه الفترة، أما بالنسبة للأعشاب وأدوية المغص فهي تساعد علي تقليل الاعراض ولكن لا تعالجها بالكامل.
 

6- بنتي عندها خمس شهور وتعبانة وكشفت لها، والدكتور قالي عندها التهاب في الشعب الهوائية، وقالي إن دا من الطاقية اللي بلبسهالها، هو الكلام دا صح؟ وكمان كنت بأكلها وكل اللي بتاكله بترجّعه، فوقفت الأكل خالص، برضعها طبيعي بس، وبرضه بترجعه أعمل إيه أأكلها ولا لا، وكام وجبة في اليوم وإيه الأكل المناسب ليها؟

الإجابة:التهاب الشعب الهوائية هو التهاب ڤيروسي في الشعب الهوائية الصغيرة في الأطفال، وهو يحدث عادة في الأطفال في عمر أقل من سنة ونصف، وتكون بدايته بالتهاب حاد في الجهاز التنفسي العلوي كالأنف والحنجرة، تم تتطور لتعطي أعراضاً مشابهة لحساسية الصدر كضيق الشعب الهوائية، ويصل أحياناً لدرجة وجود صعوبة في التنفس، وهو ما يعوق الطفل عن الرضاعة بشكل منتظم، ولعلاجه يجب استشارة الطبيب لتأكيد التشخيص وإعطاء العلاج المناسب، مع إعطاء كل رضعة علي مراحل، بحيث تكون نفس الكمية اليومية على مرات أكثر، وكذلك استعمال محلول ملح للأنف قبل الرضاعة لتكون أسهل، حيث إن تراكم البلغم قد يسبب قيئاً للطفل وليس مشكلة في الجهاز الهضمي. وينصح بتأجيل الطعام الصلب حتى الشهر السادس
 

7- حابة أسأل عن شرب اليانسون لطفل عمره شهرين هل فيه أضرار؟ وكم رضعة في اليوم يمكن أن يرضع الطفل من عشبة اليانسون؟

الإجابة:لا ينصح بإعطاء الطفل أي أعشاب في هذا السن، حيث إنها قد تقلل من كمية رضعات اللبن، وهو شيء غير مرغوب، حيث إنها لا تحتوي على العناصر التي يحتاجها الطفل أو سعرات حرارية كافية.
 

8- ما هي الفيتامينات التي تعطى لحديثي الولادة؟

الإجابة: ينصح لحديثي الولادة بڤيتامين "د" حيث إنه غير موجود بنسبة مناسبة في اللبن الطبيعي، ويمكن البدء به بعد الولادة مباشرة.
 

9- أنا ابني سنة ونص طلع سنتين فوق للأول، وبعدين اتنين تحت، وبعدين كمل فوق، وبيطلع أنياب اللي فوق، ولسه تحت سنتين بس كده في مشكلة علشان مطلعش غير اتنين بس تحت وفوق كده 4 أسنان و2 أنياب.

الإجابة: ترتيب الأسنان في النمو بهذا الشكل غير تقليدي، فينصح باستشارة طبيب الأسنان ليفحص اللثة، حيث إنه قد يكون هناك تورم يعوق الأسنان عن النمو بشكل صحيح، مع إعطاء ڤيتامين "د" وكالسيوم وتعريض الطفل للشمس بصورة منتظمة.

شاهدي أيضًا: عيادة سوبرماما (كيف تختار الأم طبيب الأطفال؟)

 

 

عودة إلى رضع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon